如何做好新年的决议

内容

• 阶段
• 第1部分，共3部分：
  创建解决方案并准备实现这些解决方案
• 忠告

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新年的决议是人们在新的一年中做出的目标或诺言，试图以一种或另一种方式使新的一年看起来比上一年更好。但是他们中的许多人发现很难维持和执行这些决议。

阶段

第1部分，共3部分：
创建解决方案并准备实现这些解决方案

1. 7 记日记。 写下至少一年中您每天要做的一件事，这样您将不胜感激，并用一句话总结您所取得的进步。
   • 当您在日记中写信时，请考虑以下几点：从今天起，您还记得哪些难忘的时刻？您今天是如何发展的，您是否意识到自己的意识已经改变？通过记录下来，您将保持扎实和动力去实现自己的目标。
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忠告

• 心情不好或忙碌时，请勿尝试设置分辨率。花点时间列出您的目标，这会更容易。
• 对您的目标进行一些研究。确保您了解如何组织系统来完成想要完成的事情。
• 考虑在您的家人或朋友中进行一些竞赛，以专注于您的目标。失败者应该为对方提供午餐吗？如果大家都在7月之前达到目标，甚至可以带大家去度假。

取自“ https://fr.m..com/index.php?title=realize-its-good-resolutions-of-Nouvel-An&oldid=234301”