如何缓解正畸矫治器带来的疼痛

内容

• 阶段
• 方法1：改变饮食
• 方法2：口服治疗以减轻疼痛
• 方法3：改变刷牙的方式
• 方法4：拜访你的牙齿矫正医生
• 方法5准备重新调整牙套

为了使牙齿对齐，值得使用正畸矫治器。但是，有时可能会阻止由这些设备引起的不适感。当身体转化为痛苦的信号时，这种不适是由施加在牙列上的压力引起的。这种反应的强度随年龄，压力水平和整体健康状况而变化。没有消除正畸矫治器疼痛的奇迹疗法，但是有减轻疼痛的不同方法。

阶段

方法1：改变饮食

1. 
   

   
   刚开始的几天要吃软的食物。 在最初的几天中，与安装正畸矫治器相关的疼痛最高，视情况而定，从24到72小时不等。因此，重要的是要食用在前几天不需要咀嚼的食物。苹果酱，土豆泥和汤是不错的选择。

2. 
   

   
   多吃冷或冰的食物。 食用冰激淋可以减轻口腔中的疼痛部位，从而减轻您的压力。您也可以吸取冰块，将其放置在最痛苦的区域。冰会麻木您的嘴，减轻疼痛和发炎。
   • 您也可以根据需要冻结婴儿出牙环。您可以咬它或只是将它留在嘴里以减轻自己的负担。
   • 避免咀嚼或咀嚼冰淇淋。坚硬的食物会损坏您的正畸矫治器，并降低其效果。
   • 也尝试喝水 很 冷。

3. 
   

   
   避免食物和酸性饮料。 由柑橘或其他酸性成分制成的食品和饮料会加剧口腔疼痛和疮痛。应该避免它们，以免刺激您的口腔。

4. 
   

   
   避免吃坚硬或粘稠的食物。 避免使用某些类型的食物，以免损坏正畸矫治器，矫正矫正器可能很昂贵，并且会造成更大的痛苦。应避免使用坚硬或粘性食品，例如坚果，太妃糖，糖果，薯条或干肉。
   • 也要避免咬硬物，例如铅笔的笔尖或冰块。

方法2：口服治疗以减轻疼痛

1. 
   

   
   
   
   服用止痛药。 非处方镇痛药，例如扑热息痛，可以帮助缓解与正畸矫治器有关的疼痛。每四个小时服用一粒药片，仔细阅读传单。避免空腹服用本药，以减少胃痛的风险。用一大杯水吞服平板电脑。
   • 即使可以在柜台上买到任何药物，也要始终遵循剂量。
   • 也可以服用利普罗芬来缓解疼痛，但是大多数牙医建议不要使用它，因为它会减慢牙齿的重新排列速度。无论如何，不​​要同时服用两种药物，选择一种！

2. 
   

   
   使用局部麻醉剂。 柜台上有几种药物可以使疼痛区域麻木，以减轻疼痛。它们是麻醉剂，这意味着它们在数小时内不会使疼痛消失。它以凝胶和漱口水的形式发现。向您的药剂师咨询。
   • 请遵循使用说明中给出的说明。始终确保对任何组件没有任何能量。

3. 
   

   
   用盐水冲洗嘴。 盐水可以治疗因器具摩擦脸颊而引起的小伤口，并缓解口腔疼痛。您可以通过将一茶匙海盐与一杯温水混合直至盐完全溶解，轻松地自己制作。 a一口，长时间漱口，然后将其吐到水槽中。
   • 在开始的几天里，每天要麻醉几次。每次感到特别强烈的疼痛时都要更新。

4. 
   

   
   用稀释的含氧水冲洗口腔。 含氧水是一种杀菌剂，可以减轻口腔中的痛苦炎症。在玻璃杯中混合3％的等量水和氧化水。在您的口腔中a一口，然后用它冲洗口腔约一分钟，然后将其吐出水槽。每天重复几次。
   • 在含氧水基础上，专门配制用于口服刺激性的药物和辅助药物产品中也可以找到。向您的药剂师咨询。
   • 有些人难以理解含氧水的味道以及与唾液接触必然形成的泡沫。

5. 
   

   
   
   
   涂上正畸蜡。 牙科蜡或正畸蜡用于将牙科器械与口腔内部隔离。可以在药房和副药店找到它，但是您的牙医可能在安装设备时也给了您。
   • 要涂蜡，先取一小块。将其做成一个小球，大约只有豌豆大小。混合蜡会使其软化并使其易于涂抹。用纸巾擦干机器上要涂蜡的区域，然后将其按在机器上以涂蜡。根据需要重复多次。

6. 
   

   
   穿上正畸矫治器随附的松紧带。 这些小松紧带可帮助您的牙齿和下巴正常流涎。它们直接挂在设备上。佩戴它们可以减少正畸治疗的时间，因此佩戴它们确实更好。您的牙齿矫正医生一定会建议您尽可能多地佩戴它们。除了吃饭和刷牙外，建议尽快佩戴它们。还必须定期更改它们。
   • 起初，松紧带通常不舒服。然而，当不习惯戴它们时，它们甚至更不舒服。最好在这里和那里尽可能多地定期穿着它们。这样您会更快地习惯它。

方法3：改变刷牙的方式

1. 
   

   
   为敏感牙齿选择牙膏。 大多数品牌的牙膏都提供一系列敏感的牙齿，其中含有硝酸钾，硝酸钾是一种保护牙龈神经并降低其敏感性的成分。大多数品牌使用合成硝酸钾，但一些天然产品品牌以其天然形式使用它。两种形式的硝酸钾对健康都是安全的。
   • 请遵循牙膏管包装上的说明。

2. 
   

   
   使用柔软的牙刷。 牙刷的刷毛可以是软的，中等的或硬的。柔软的牙刷会使您的牙齿和牙龈变得更柔软。最好使用柔软的牙刷。

3. 
   

   
   轻轻刷牙。 如果您习惯于大力刷牙，则在放置牙科用具后刷牙会特别痛苦。头几天，以打圈的方式非常轻柔地刷牙。花时间刷牙，然后慢慢张开嘴。

4. 
   

   
   每餐后刷牙。 无论是在路上还是在办公室，正畸佩戴者都必须在每顿饭后刷牙和使用牙线。如果不采取必要的预防措施，则可能会导致蛀牙，牙龈问题和其他危险。在整个正畸治疗期间，您必须特别注意牙齿的清洁度。
   • 始终随身携带一小支牙膏，旅行牙刷和牙线，以便每次就餐时都可以洗牙，即使是在家中也可以。

方法4：拜访你的牙齿矫正医生

1. 
   

   
   请稍等片刻，然后再咨询您的正畸医生。 第一次有点坏是正常的。如果疼痛难以忍受并且持续超过一两个星期，请再次咨询您的正畸医生，以确保一切都很好。

2. 
   

   
   请您的牙齿矫正医生松开您的设备。 太紧的设备不一定会更快或更有效地重新排列牙齿。询问您的牙齿矫正医生是否认为您的设备很紧。

3. 
   

   
   请您的牙齿矫正医生切断伸出的电线。 如果铁丝越过您的牙套并伤害了脸颊内部，请让您的牙齿矫正医生将其割开。否则，可能会导致口腔受伤。救济应立即进行。

4. 
   

   
   请他开止痛药。 如果您有需要，您的牙齿矫正医生将可以开出比非处方药更强的镇痛药。
   • 您的牙齿矫正医生可能会建议您咬入物体以促进牙龈中的血液循环并减轻疼痛。通过每小时咬入一个物体几分钟，疼痛可能会减轻。

5. 
   

   
   要求其他技巧来对抗这种痛苦。 您的牙齿矫正医生可能会根据您的具体情况为您提供具体的建议。他的经验使他知道过去对其他患者有用的各种技巧。

方法5准备重新调整牙套

1. 
   

   
   选择你的时刻。 您可能没有太多选择约会的机会来进行牙科设备的重新调整，但是如果可以的话，请尝试选择一个不失时机或进行重要约会的时间。如果可能，请在一天结束时预约，以便您可以立即回家。

2. 
   

   
   填满适应食物。 重新调整牙套后几天，您将有足够的敏感嘴巴。计划几天食用土豆泥，蛋c或汤等食物。

3. 
   

   
   约会前服用止痛药。 在任命之前先服用镇痛药以使其在此期间起作用。这将大大减少与牙科器械相关的疼痛和不适。为了控制疼痛，请在第一个药片后4至6个小时服用另一片药片。

4. 
   

   
   与您的正畸医生谈谈您的担忧。 如果您的牙齿矫治器出现问题，例如无法愈合或偏头痛的口腔伤口，那么该是时候咨询您的正畸医生了。考虑到这些特定问题，有可能进行进一步的调整。