如何制备脂质体维生素C
作者:
Judy Howell
创建日期:
3 七月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
本文的合著者是帕特里夏·萨默斯(RD)。帕特里夏·萨默斯(Patricia Somers)是阿肯色州的注册营养师。她于1979年获得营养与营养学学院(AND)的营养学博士学位。本文引用了15篇参考文献,它们位于页面底部。
维生素C,也称为抗坏血酸,是一种强大的抗氧化剂,可增强免疫系统。它还在恢复受伤和组织损伤(包括扭伤,割伤,烧伤,撕裂伤和骨折或骨折)中起着至关重要的作用。另外,已知其可有效减少炎症,减缓衰老的影响,帮助治疗癌症,降低患心脏病或中风的风险。作为生物可溶性维生素,不可能将水溶性营养物掺入脂溶性介质中。但是,脂质体维生素C可以解决这个问题。脂质体是微小的脂溶性纳米载体,可以将营养物质转运至细胞。您可以按照本文中的说明在家中制备脂质体维生素C。
阶段
第1部分,共3部分:
准备基本脂质体维生素C
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6 开始服用之前,请先咨询医生。 实际上,在某些情况下不建议您这样做。在开始以下情况之前,请先咨询您的医生:- 患有糖尿病或肾脏疾病
- 遵循低钠饮食;
- 服用稀释剂。