怀孕期间如何使用加热垫

内容

• 阶段
• 方法1之2：
  怀孕期间使用加热垫
• 忠告

本文的合著者是医学博士Lacy Windham。温德姆博士是由田纳西州议会批准的妇产科医师。她于2010年完成了在东弗吉尼亚医学院的住宿，并在那里获得了“最杰出居民奖”。

本文引用了8个参考，它们位于页面底部。

怀孕通常是一种充满欢乐的经历，在此期间我们期待着光明的未来。但是，它也伴随着许多疾病，无论大小，通常会影响肌肉和关节，尤其是下背部。加热垫的使用是对抗怀孕疼痛的最流行技巧之一，其中包括影响50％至70％的孕妇的背部疼痛。加热垫（或加热垫）可以减轻某些人的疼痛和炎症，对治疗背部和膝盖问题特别有效。通过遵守一些安全规则，在怀孕期间使用加热垫是安全的。

阶段

方法1之2：
怀孕期间使用加热垫

1. 3 尝试在冷热之间交替。 通过从一种切换到另一种，可以避免皮肤过热。
   • 通过在使用加热垫之前冷却皮肤和肌肉，即使将垫子置于低温下，温暖的感觉也会更大。
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忠告

• 医学当局认为加热垫对孕妇是安全的。但是，建议避免长时间使用并将其调整到最高温度。
• 尽管在怀孕期间出现背痛是正常的，但是如果您感到剧烈而持续的疼痛，疼痛明显加重或有节律，请联系急诊科。这可能表明您的妊娠合并症。

取自“ https://fr.m..com/index.php?title=use-a-heating-cushion-during-grossesse&oldid=183284”的广告