如何治疗同性恋

作者: Lewis Jackson

创建日期: 10 可能 2021

更新日期: 15 可能 2024

内容

阶段
第1部分：保持冷静，不要讲故事
第2部分管理恐同朋友和亲戚
第三部分管理外国同性恋

在本文中：保持镇定，不讲故事设置仇视同性恋者和亲戚更多外国同性恋者6

无论您是LGBTQI社区的一员还是反对它，您都已经遇到同性恋的可能性很高。这种感觉（恐同）是受到偏见启发的。的确，有些人从根本上反对同性恋这个概念，而另一些人则以他们的不宽容为指导，做错事，无论是身体上还是言语上的。您可以结识不认识的人和同性恋者，但是您也可以找到自己和所爱的人的亲朋好友。无论情况如何，您都可以采取一些策略来使自己站稳脚跟并保持尊严。

阶段

第1部分：保持冷静，不要讲故事

保持冷静。 不要宽容，不要让你的思想被伤害性的言语侵扰。保持心理平衡，避免遭受仇恨，恐惧或愤怒。您将无法始终改变人们对您的看法，但是您将始终能够控制自己的反应。
- 让您的同性恋言论摆脱它。如果人们看到您可以保持冷静，那么同性恋者将看起来像坏人。
接受自己。 意识到那就是你。您根本无法为您的同性恋一方祈祷。您是一个爱并渴望另一个同性的人，或者认为自己与出生时相比是另一个性别的人，这没问题。 Lamour是一成不变的，您应得的。爱自己，告诉自己，即使有时候很难相信，也可以做自己。
- 当您真的感到难过时，请远离混乱片刻。在浴室见，在镜子前告诉自己 我的名字是……而我是……（您的性取向或性别）。一切都很好！ 一点安慰永远不会伤害您，即使它来自您自己。
避免对抗。 在您离开之前，请勿提出同性恋恐惧症并忽略进攻。如果您是LGBTQI社区的成员，并且遇到了同性恋，最好告诉您您什么都没听到。与您的东西混合，不要在火上扔油。但是，如果此人为某人感到难过，请立即做出反应。
- 您有权捍卫自己的信仰，但请记住，有些同性恋者有时会在这方面采取非理性行动。陷入对抗对您完全没有帮助。
- 如果您无法避免对抗，请尝试保持冷静。如果情况转坏，同性恋者可能会开始发疯并采取行动。尽量不要侮辱他们，并通过提供合理的论据来支持您的观点。
- 如果您与同性恋同居，请务必小心！对挑衅的回应可能会导致您被赶出去或处于不利地位。如果您在家不舒服，请尝试移动。
即使没有得到这种尊重，也要尊重同性恋恐惧症。 更成熟。无论您是LGBTQI社区的一员还是一个人，都应通过尊重每个人来找到平衡。无论别人怎么说，都要以尊重和友善的态度对待人们。尊重某人并不意味着您将他们所说的一切当成现金。这仅意味着您授予他自由发表他的想法的权利。有些人会尝试将您从这项权利中撤出，但是如果您以相同的方式对待他们，您将不会做任何事情。
- 表现出同理心。请记住，许多人已经受过同性恋教育。同性恋恐惧症是那些无法在鼻尖看见的人的主要反应，他们可能很难摆脱不宽容的泡沫。
- 如果您知道某个特定的人是同性恋，但不会以任何方式打扰您，请尝试以相同的方式对他进行反应。如果有人喜欢认为您是地狱或不洁的人，那是他的权利，只要它不会阻止您以自己喜欢的方式生活。
接受并非所有人都会改变的事实。 系统性的不容忍现象需要很长时间才能消失，没有人能对此采取很多措施。尝试让它运行。如果某人不尊重你，那就不要理他，过上你的生活。

第2部分管理恐同朋友和亲戚

与您的家人和朋友交谈。 如果您的亲人表达恐同思想，请考虑与他们交谈。公开与他们讨论宽容。向他们解释为什么同性恋恐惧症会使您不适合加入LGBTQI社区。尝试解释他们的反应可能是不公平的，有风险的或不宽容的。
- 与他们交谈时，他们会更倾向于听您的话。当他们集中在其他地方或分散注意力时，请勿与他们交谈。给您的言语带来最大的影响。
- 告诉自己，这种技术并不适用于所有人。试图教育所有人的事实可能会导致更多的挫败感。问问自己尝试是否错误。
要有耐心。 让人们有机会听听您的故事。您可能很难谈论自己的性行为，而您的朋友和亲人也将需要一些时间来完成这项工作。在此过程中要努力保持中立和开放。如果您与这些人足够亲近，那么您的爱情很可能会超过尴尬。给他们时间去做，继续向他们展示爱。您不必忍受他们的侮辱，但是如果他们改变主意，请确保他们知道您在那里。
尽量不要使人处于防御状态。 不要告诉那个人 你是同性恋 即使后者明确地如此行事，因为他将处于防御状态。例如，您可以说 您刚才说的是恐同性的，因为……那真的是您的意思吗？ 通常，当人们被迫思考自己的单词时，他们会缩回或看看您如何看待他们所说的同性恋恐惧症。有时人们并不真正知道该如何处理同性恋，因为他们只是不习惯。
切记从生活中消除伤害您的人。 把某人带离你的生活并不容易。但是，您必须在某个时候问自己，这个人对您的积极影响是否弱于他或她的消极影响。如果您认为所爱的人不会接受您（或不会接受您的伴侣），那么您最好找一些更积极的人。
- 您不必大惊小怪地摆脱某人。您只需要在您和这个不宽容的人之间保持一定距离即可。如果您对价值观的看法不同，那么也许每个人都应该走自己的路。

第三部分管理外国同性恋

相信自己并自信。 即使困难，也要抬头并不断发展。同性恋者使用的单词不能反映您的个性。他们只说宽容。您不必取悦任何人，也不必成为别人。要征服那些不爱您的人的心，您必须相信自己有能力，即使有时似乎不可能。
不用担心 同性恋可能会变得具有攻击性。当同性恋者表现出攻击性时，您不应向他展示它已经到达您的位置。他们只是想激起您的反应。如果您表现出像受了伤害的野蛮行为，她将不会停止前进，因为这就是她想要的。看到这样的人正在做的事情或听到他们说的话可能会伤害您，但是如果您保持坚强并且不向他们展示自己的感受，那么他们很可能会让您独自一人。
保持冷漠。 如果有人发表恐同言论，请不要让这种言论触及您。尝试对他们微笑或给他们一个吻。不要出汗，因为他们希望您这样做。如果您的反应方式使他们不舒服，您将可以更轻松地嘲笑局势。用不宽容来嘲笑自己并不会真正改变一切，但可以让您更加和平地生活。
找到一个接受您并支持您的社区。 与不加偏见地接受您的朋友一起包围自己。捍卫正义可能很困难，而且要求很高。确保有亲密的朋友为您提供支持，而不必与他们为自己辩护。归根结底，我们每个人都需要一个放松的和平天堂。 AK亚历克斯·凯勒
社区专家
在线搜索和您所在的地区。亚历克斯·凯勒（Alex Keller）告诉我们：“当我脱颖而出时，LGBT社交网络对我很重要。有许多跨性别博客和论坛供LGBT社区成员使用，其中一些针对特定身份。我在网上和现实生活中遇到了跨性别朋友，我可以和他们谈一些具体的事情。现在，我对自己和自己的朋友更加自在，感到更加自在，不再需要像以前那样的跨性别社区。 “
去改变人们的思维方式。 如果您不经常看到这种同性恋或鲁re，请与他交谈。删除他所说的一切不感兴趣的内容可能很诱人。您甚至可以让他们改变主意。但是请记住，尝试执行此操作可能会使您处境脆弱或危及您。考虑这种行动的可能结果。
学习捍卫自己。 请记住参加自卫课或学习武术，以更好地应对不宽容的人。如果您居住在人们以对同性恋者暴力闻名的地区，这一点尤其重要。您不知道什么时候自卫课程会很有用。
向有关当局报告任何暴力和恐同威胁。 如果某人侵犯了您或他人的权利，则可能需要帮助。如果您在上课，请考虑与老师或导师或其他受人尊敬的成年人交谈。如果情况变得更糟，不要害怕伸张正义。骚扰被视为犯罪。
- 例如，如果您在餐馆中并且服务器拒绝为您提供服务，请告诉负责该机构的人员并打电话给他们做出反应。这种类型的大多数机构必须满足客户的需求，并且有反歧视法律。知道你的权利！