如何与你的妹妹表现

内容

• 阶段
• 方法1：保持冷静
• 方法2：改善与姐姐的关系
• 方法3：避免负面情绪

承认，小姐妹们可能会筋疲力尽。尽管它们善良而深情，但有时可能会令人讨厌。姐姐在打扰您时最好的举止是学会不要发脾气。

阶段

方法1：保持冷静

1. 深吸一口气。 深呼吸可以帮助您的妹妹生气时保持镇定。换句话说，在作出反应之前呼吸并数到10。

2. 
   

   
   尽量不要表现出沮丧。 如果她知道您感到沮丧或生气，她可能想让您更加烦恼。因此，请尽量不要表现出您的感受。更具体地说，请避免拳头闭合，猛烈撞击门或尖叫。

3. 
   

   
   离她远点 如果她真的很烦，深呼吸不足以使您平静下来，则最好远离她。转到另一个房间，做自己喜欢的事情，例如读书或玩自己喜欢的游戏。只花一点时间就可以恢复平静。
   • 如果她跟随您进入要让自己平静下来的房间，则可以离开房子散步或开车兜风。这样，她将无法跟随您，您将有时间冷静下来。

4. 
   

   
   不要打她。 您可能对她如此生气，想打她。但是，无论您有多生气，都应不惜一切代价避免打她。否则，可能会伤害她并造成严重问题。

5. 
   

   
   说话前请三思。 当我们感到沮丧时，我们很容易说出不好的话，以后我们会后悔。因此，请深呼吸，仔细考虑您的意思。这样，您就可以冷静下来，这样就可以不说自己想不到的事情。

方法2：改善与姐姐的关系

1. 
   

   
   
   
   欢迎它。 如果您的妹妹取得好成绩，祝贺她！她会很高兴您注意到她的才华，甚至对自己变得友善也会感到很好。

2. 
   

   
   跟她做点什么。 您不必花所有的时间与她在一起，但要知道您的妹妹可能很无聊，因为她想和您在一起。您可以通过与她进行活动来改善您的关系。邀请她做你们俩都喜欢的事情。
   • 从这个角度来看，您可以在家中看电影或观看自己喜欢的电影。此外，您可以阅读一本书或一起画画。玩自己喜欢的游戏可能是与她共度时光的一种方式。

3. 
   

   
   告诉她她的所作所为使您感到困扰。 如果她不知道自己的态度困扰着您多少，她可能会继续这些行为。在你不生气的时候，告诉他为什么他的态度会惹恼你。通过与他交谈，您可以听到更好的声音。
   • 您可以对他说：“劳拉，我不喜欢您进入我的房间，未经您允许便触摸我的东西。下次，请先征得我的许可，尤其是因为我的某些对象很容易损坏。你会从现在开始吗？

4. 
   

   
   定义基本规则。 如果您正在与她争论她的所作所为，请让她坐下来共同制定一些规则。同时将这些规则告知您的父母，以便他们可以帮助您遵守这些规则。
   • 例如，如果她在没有征求您许可的情况下拿走您的东西，您可以说“在触摸或使用我的东西之前先征得许可”这样的规则。否则，我会告诉爸爸妈妈。 “

方法3：避免负面情绪

1. 
   

   
   
   
   记住是什么让您与众不同。 也许是您总是在学校赢得比赛或获得良好成绩。如果您知道嫉妒会造成您与小妹妹之间的摩擦，您可以花一些时间解决这个问题，以改善您的关系。但是，如果您嫉妒或对她充满怨恨，请尝试记住自己已经成熟。它将帮助您感觉更好。

2. 
   

   
   和你父母谈谈。 如果您嫉妒她，请与您的父母交谈。他们可以帮助您找到自己的感觉的解决方案。如果您嫉妒他们给予的关注，他们可能还会决定花更多的时间陪伴您。

3. 
   

   
   别mean。 您可能会想对她卑鄙，即使事实上她的所作所为不会令您难过。不要取笑她或以任何方式对她不好。如果这样做，您将有一个不好的哥哥（或姐姐）的名声，这只会伤害您的关系。

• 如果她在别人面前打你，那就离她远点。避免在公共场合露面，并记住，如果您也做出剧烈反应，您的父母将无法惩罚她。
• 用爱来对待她。如果她知道您爱他并向他展示，她将不再打扰您。
• 检查您的愤怒，特别是如果这会打扰您。知道看到自己生气只会鼓励他继续。
• 当她表现不好时，请与她成熟地交谈。避免对她卑鄙，冒犯和无视她。她不会理解你的沉默，如果你变得冷漠而遥远，她可能会对你产生不好的印象。
• 如果她有问题，请给她一些建议，并告诉她您在类似情况下的经历。
• 如果她对你卑鄙，那就站起来，深吸一口气，然后远离她。