如何让睾丸自我测试

内容

• 阶段
• 方法1：进行自我检查
• 方法2：了解风险因素
• 方法3：如果症状持续，请采取措施

睾丸癌是一种罕见的癌症，会影响5,000名男性中的1名，可在任何年龄发生，但50％的病例发生在20至35岁之间的男性中。幸运的是，这种情况可以治愈，治愈率高达95％到99％。与大多数癌症一样，如果您希望治疗成功并尽快康复，则早期发现至关重要。您将需要了解风险因素，症状并定期检查自己，我们邀请您立即发现如何实现这一目标。

阶段

方法1：进行自我检查

1. 识别症状。 为此，您必须确定可能表明睾丸癌存在的体征。该测试包括检查以下症状。
   • 寻找睾丸中是否存在肿块。在咨询医生之前，您不必等到感觉到巨大的肿块或明显的疼痛。实际上，肿瘤首先表现为豌豆或米粒大小的小块。
   • 寻找睾丸肥大。这可能涉及一个睾丸，或两者兼而有之。但是应该注意的是，两个睾丸在大小和重量上存在差异，这是很正常的。但是，如果这种区别很重要，请立即就医。
   • 寻找奖学金密度或学历的变化。您是否感到睾丸异常硬或肿块？奖学金通常应该是顺利的。附睾是一个小的柔性导管，将每个睾丸连接到称为输精管的导管。如果在对睾丸进行自我检查时感觉到这一部分，不要惊慌，这很正常。

2. 
   

   
   找到一面镜子和一些隐私。 找一个不会被打扰的房间，并确保拥有一面合理尺寸的镜子，如果可能的话，还要戴上手镜。这可以与浴室镜或独立式镜子很好地配合使用。阴囊异常的观察是该测试的重要部分，您将需要除去覆盖身体底部的所有衣服，包括内衣。

3. 
   

   
   观察皮肤状况。 站在镜子前检查您的阴囊。肿块是否足够明显？你注意到聚会上有肿胀吗？是否有变色或其他异常变化？不要忘记检查阴囊的所有面孔，包括背部。

4. 
   

   
   尝试查找异常。 始终保持在起始位置，用双手提起睾丸，同时用手指触摸它。用拇指和食指握住睾丸。轻按以检查尿液和密度，然后在拇指和食指之间轻轻滚动。另一只睾丸遵循相同的步骤，但另一只手进行。
   • 慢慢来尝试仔细检查每个睾丸的整个表面。

5. 
   

   
   
   
   考虑每年进行一次身体检查。 除了每月进行一次自我检查外，还应考虑每年至少与医生进行一次身体检查。后者将对您进行测试，并进行其他测试以使您对整体健康状况有一个清晰的认识。但是，如果您有症状，请勿等待下一次就诊。立即寻求医疗帮助以进行预约。

方法2：了解风险因素

1. 
   

   
   发现风险因素。 如果您想成功，早期预防是必不可少的。对风险因素有一个整体的了解，可以使您在症状出现后立即更加意识到它们。以下是您应注意的风险因素列表。
   • 睾丸癌家族史。
   • 隐睾症，也称为“睾丸不下降”。四分之三的癌症患者患有隐睾症。
   • 肾小管内生瘤通常称为原位癌（Cis），是癌前状态，当癌细胞出现在形成生精小管的生殖细胞中时，就会发生这种情况。肾小管内生瘤是睾丸癌肿瘤的统一前兆，在90％的情况下，它表现在肿瘤周围的组织中。
   • 民族风情美国的研究表明，白人男性比其他种族更有可能患睾丸癌。
   • 初步诊断。如果您的一个睾丸曾经被诊断出患有癌症，那么另一个睾丸也会被诊断为癌症的风险很高。

2. 
   

   
   了解存在风险并不一定意味着您将发展这种病理。 研究表明，通过遵循饮食和运动计划来管理环境风险，以及避免吸烟和饮酒，可以帮助预防癌变。是健康细胞转化为癌细胞的过程。

3. 
   

   
   与您的医生谈谈预防性治疗。 如果您冒着患睾丸癌的风险，请知道目前正在进行临床试验以扩大预防性疗法的选择范围，但是已经有预防性疗法（例如化学预防）已被证明可以有效地预防癌症。随着癌症复发而增长。您的医生会告诉您此选项是否最适合您。

方法3：如果症状持续，请采取措施

1. 
   

   
   
   
   与您的医生保持联系。 在测试过程中，如果发现肿块，肿胀，疼痛，异常硬度或任何其他警告信号，请立即联系医生。尽管这些迹象不能证实睾丸癌的存在，但是一定要进行仔细检查以确保其安全。
   • 造访时告诉您的医生有关症状。这增加了您立即就医的机会。

2. 
   

   
   随访所有其他症状。 如果您发现睾丸或身体其他部位出现其他症状，请列出这些症状。写下与睾丸癌体征不相似的症状。其他信息也可以帮助您的医生进行诊断并设计出良好的治疗方案。以下是一些要考虑的症状：
   • 小腹或阴囊的疼痛感或沉重感，
   • 腰部疼痛，与受伤或僵硬无关，
   • 胸部肿胀（很少见），
   • 不育。在极少数情况下，一个人除了不育症外可能没有其他症状。

3. 
   

   
   保持冷静和乐观。 咨询后，放松。请记住，95％的病例是完全可以治愈的，早期发现可使这一比率提高到99％。此外，请注意，您的症状可能表示其他不太严重的健康问题，包括：
   • 相当于附睾囊肿的精子囊肿（位于睾丸上缘的管），
   • 精索静脉曲张，相当于睾丸中静脉的扩张，
   • 鞘膜积液，是睾丸膜中液体的积聚，
   • 与腹肌撕裂或张开相对应的疝气。

4. 
   

   
   去你的约会。 当您遇到医生时，他将执行与您自己相同的检查，以发现任何问题。您还必须将其他症状告知他。您的医生可能会检查您身体的其他部位，例如胃或私处，以检查是否有癌症扩散。如果医生发现任何异常情况，则应进行进一步测试以确认诊断，以确定是否为肿瘤。

• 一面镜子