作者: John Stephens
创建日期: 23 一月 2021
更新日期: 27 六月 2024
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内容

在本文中:分析您的怀疑观察者和实验与男友讨论9参考

当它发生时,这不是一个有趣的经历。您以为自己找到了完美的男孩,很高兴向大家介绍您的新男朋友。但是,出了点问题。无论是不好的感觉,警告他的行为还是朋友的言论,您都处于戒备状态。你的男朋友会用你吗?如果您认为是这种情况,无论是出于性别,金钱,社会地位还是其他原因,那么进行一些研究并想知道是否要将其保存在家里就很重要。生命还很长一段时间。


阶段

第1部分分析您的怀疑



  1. 考虑一下您一起度过的时光。 他是否邀请您仅在晚上一起度过时间?他是否想花时间独处?只有当您收到他要去的一个夜晚的邀请时,他才有时间闲暇。开始观察他想和你一起度过的时光,因为那可以说明他的意图。


  2. 想想他想见你的地方。 如果他只想在他的房间里见到你,那是一个不会欺骗的信号。如果他与朋友外出时永远不会把你带到他身边,但是如果他更喜欢你们俩一个人在家,那就意味着他不想让您正式关系,并与您公开露面。


  3. 列出所有警报信号。 考虑一下他们的细节。考虑不同的事情,例如他说的话或做的事情会打扰您或使您感到不舒服。列表是一种很好的方式,可以汇总您的想法并表达您至今为止一直沉浸在思想中的担忧。
    • 是重复的行为,还是您想要六个月前他做过一次?即使您必须照顾好自己并为自己辩护,在生活中也有很多时候您必须学会宽恕并忘记他是否请求过宽恕。
    • 如果他答应他忘了给您打电话,您可能会生气。但是,如果他因为要做别的事情而没有来你的生日,那是不可接受的。查看您的清单,并诚实地问自己,这是否真的很严重,是否真的让您感到难过。



  4. 与您信任的朋友和家人聊天。 有时您的亲人会以逃避您的方式看到事物。当您感到不高兴时,这些人的谣言,警告和建议可能会有所帮助。但是,不要忘记这种关系仅适用于您和您的男朋友。
    • 请勿在公共场所清洗您的亲戚的脏衣服。这可能会产生更多问题。您只应与您信任且有良好意愿的人交谈。


  5. 确定您要做什么。 如果您已经查看了情况,与您信任的人进行了交谈,并确定您的疑虑是没有根据的,请继续。您可能会缺乏对男朋友的信任,必须与之打交道才能使自己的恋爱关系更安全。如果您确定有理由怀疑他,则必须找到与男朋友一起解决问题的方法。

第2部分观察和实验



  1. 别再给他他想要的东西了。 换句话说,考虑一下他可能从你身上得到什么,并避免将其交给他。然后看他的反应。在健康的人际关系中,您的伴侣应该因多种因素而感到高兴和满足。如果一次更改使您的关系不愉快,则可能有问题。


  2. 休息一下 告诉你的男朋友,如果他要利用你获得性爱或其他身体上的亲爱迹象,则想暂时休息一下。如果他只想和您一起在床上睡觉,请告诉他,您希望以后再见。当他靠近时,提醒他您现在不感兴趣。请他尊重您的限制。
    • 如果您不确定要告诉他什么,可以尝试:“我想专注于我们的情感联系,所以我现在想和性关系休息一下。他的反应会让您知道他是否正在使用您的身份。如果他真的关心您的关系的幸福,即使您不再有亲密的关系,他也会与您在一起。如果他不想再见到你,因为你不给他与他亲切的亲切感,那就和他分手吧。
    • 不要忘记这是你的身体。要记住的最重要的事情是,当您说“不”时,您的男朋友必须尊重它。



  3. 如果可以的话,请保护您的钱。 告诉他,您不再想要花费您的钱,并且在必要时找借口。您的男朋友没有足够的钱宠坏您是很正常的,但是他要您宠坏自己却是不正常的。如果在您关闭水龙头时他对您不感兴趣,那是一个不好的信号。
    • 告诉你的男朋友:“我确实需要存钱,所以我将大大减少开支。然后,如果他向您要钱或他想让您付钱,您可以提醒他。再一次,他的反应会让您知道他想要什么。
    • 您可以对男朋友想从您身上获得的其他东西(例如社会地位,礼物等)使用相同的方法。起初可能很困难,但是如果一个好男朋友认为这段恋情值得,他会陪在你身边。


  4. 注意他为您所做的。 当您深深相爱时,您可能不会注意到男友为您做的事情(在这种情况下,您不做)。如此爱一个人很容易,以至于总会找借口。但是,您应该开始注意他为您做或不做的事情。这并不一定意味着观察他是否为您提供鲜花或是否邀请您去餐厅,而是暗示了表达他的依恋的基本方法。
    • 例如,它是否对您来说简单而重要的事情,例如在您生病时带上咖啡,或者在您知道自己日子不好的时候给您加油呢?


  5. 花时间独自一人。 您不想发布公告并告诉您需要“休息”,但是您必须找到一种方法来度过一些孤独的时光。与男朋友在一起时,很容易接受不良行为或忽略警告信号。无论您是被爱蒙蔽了双眼还是被拒绝她的东西吓到了,当您在一起时,您可能都没有清晰的主意。
    • 当您远离它时,您可以考虑一下您的关系。您给他的东西和他给您的东西之间的关系是否平衡?健康的关系应使双方都受益。
    • 通过给他空间,您将能够看到他独自一人时的行为,以及当他不能再依靠您给他的东西时。

第3部分与男友聊天



  1. 找点时间冷静地跟他说话。 重要的是,您必须向他明确表示您想进行认真的讨论,否则他可能会处于防御状态,甚至会感到沮丧,就像您在给他一个陷阱。这将使他有时间思考这段关系并为深入的对话做准备。通过计划讨论,您还将有时间冷静下来,收集您的想法,并找到与他交谈的最佳方法。
    • 冷静地开始对话是至关重要的。即使您感到受伤或生气,但如果您花时间哭泣或侮辱谈话,也不会产生任何效果。


  2. 向他解释您的担忧。 要直接,但不要指责他。不要轻描淡写您的感受,也不要试图隐藏它们。您有权去感受自己的感受,而不要因为感到不舒服就毫不犹豫地表达自己的情感。通过向他解释您的感受,您可以给他机会解释自己,让您放心,坦白或改善他的行为。
    • 用“我”代替“你”来造句,这样他就不会认为你在攻击他。例如,您可能会说:“当我们只在晚上在一起时,我会感到难过。”听起来比:“您只在晚上给我打电话,我讨厌它!” “


  3. 让他说话。 即使您完全确定自己的担忧是有充分根据的,并且他已经使用过您,也可以通过让他自己解释自己来继续进行。避免打断,因为这只会增加局势的紧张感。如果您不同意他的讲话,则必须等到他说完之后再回答。通过给他机会做出反应,您可以在向他解释自己的感受之后分析他的反应。他会后悔发生的事情并为此道歉吗,还是变得防御和侮辱?
    • 请记住,您有权感受自己的感受。即使您的男朋友认为他没有做错任何事,也不要让他对您的内感到内。


  4. 确定您现在要做什么。 一旦您向他解释了您的感受,并且他可以向您解释他在他身边的感受,您就可以决定自己想做什么。如果他不给您任何解释或借口,以使您对自己的恋爱关系的未来感到更加乐观和自在,也许是时候结束这种关系了。
    • 如果您想和他在一起,并且有充分的理由认为他没有使用您,则必须确保与他一起制定计划。如果您受到了伤害并且感到付出的能力超出了获得的付出,则必须问自己是否有解决问题的方法。否则,您将在以后完全相同的情况下结束。


  5. 记住您已经学会使用它。 通过识别让您感到不舒服的事物,捍卫自己的位置,应对形势并继续前进,您将获得非常有用的信息。您将知道在这些情况下愿意或不愿接受的东西,将制定策略来知道如何解决这些冲突,并且可以提高在困难的关系管理中的技能。在恋爱关系中很难被操纵,但是它给你机会在将来要求更多的尊重和更好的行为。

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