如何摆脱黑眼圈

作者: Louise Ward

创建日期: 5 二月 2021

更新日期: 28 六月 2024

内容

阶段
方法1：使用自然疗法治疗黑眼圈
方法2：用化妆品伪装黑眼圈
方法3：识别和治疗黑眼圈的原因

在本文中：使用自然疗法治疗黑眼圈使用化妆品伪装黑眼圈识别和治疗黑眼圈的原因36参考文献

黑眼圈是由多种因素引起的，但其美学效果是相同的。与使皱纹或白发变黑相比，它们使脸部变黑和变黑。黑眼圈主要有三种类型，或多或少易于治疗。有色环是由于黑色素在眼底的积累所致，通常受到遗传因素的调节。阴影或空心环与浮雕有关，这是由于眼袋以下或空心眼眶的存在所致。蓝圈通常是缺乏睡眠的生活方式的表现。根据它们的类型，有减少，隐藏或消除黑眼圈的解决方案。

阶段

方法1：使用自然疗法治疗黑眼圈

在你的眼睛上放些黄瓜片。 这种蔬菜是对抗黑眼圈和浮肿的最著名疗法之一。实际上，其作用是由于其中包含大量的水及其提神作用。因此，它可以水润眼部轮廓，并参与淋巴和血液排出。这些效果的组合降低了黑眼圈的可见度，并减少了眼睑的肿胀。在每只眼睛上放一片新鲜黄瓜约15分钟。享受这一刻休息和放松。
- 为了最大程度地发挥黄瓜的作用，请在使用前将冰球放在冰箱中一到两个小时。它们将具有与冷敷相同的去充血效果。
享受绿茶的好处。 绿茶除了对皮肤和健康有许多好处外，还由于其所含的丹宁酸还有助于对抗黑眼圈。它有助于减轻黑眼圈的颜色，减少眼睑肿胀。准备两小袋绿茶，然后将其放入冰箱。第二天，每只眼睛大约十分钟。您也可以将两片棉布浸入冷绿茶中，然后放在眼睛上。感冒使血管的充血最优化，并减少了眼睑的肿胀。如果您赶时间，也可以在每只眼睛上放一块用干净的布包裹的冰块。
抬头睡觉。 在头下放几个枕头入睡。这可以防止形成黑眼圈，因为较少的液体会在眼睛周围积聚。
nose鼻涕. 为此，通过将一小撮盐或半茶匙小苏打溶解在200毫升水中来制备盐水溶液。将头倾斜到一边，并使用该溶液冲洗鼻窦。将其倒入一个鼻孔，使其流过另一鼻孔。重新倾斜另一侧的头部。吹鼻子消除痰。
应用马铃薯以减少肿胀。 马铃薯因其对黑眼圈的使用而鲜为人知。但是，它可能非常有效。实际上，它包含有助于减少黑眼圈颜色的增白剂。它还具有抗炎特性，可减少眼睑肿胀。您可以通过多种方式使用马铃薯。将生蔬菜切片放在眼睑上约15分钟。您也可以将未加工的马铃薯压碎，然后将土豆泥涂在闭着的眼睑上约30分钟。然后用温水冲洗。
将冷汤匙放在眼睛上。 冷金属具有快速的去充血作用，从而可以有效对抗黑眼圈和浮肿。将两茶匙放入冰箱过夜。随着金属的快速冷却，您可以将它们放置更短的时间。将汤匙放在闭着的眼睛上，遮盖住黑眼圈，直到餐具加热为止。你可以事先弄湿脸。
在黑眼圈上涂甜杏仁油。 这种植物油中所含的维生素E有助于皮肤再生，缓解黑眼圈。眼睛被照亮，明显减少了老化迹象。您也可以使用橄榄油。
- 为了最大程度地发挥甜杏仁油的功效，请在晚上睡前使用它，并使其通宵工作。
消除压力源。 生活方式是黑眼圈出现的重要因素。要恢复波光粼粼的外观，减少压力源，花些时间放松自己的日程安排锻炼程序。您也可以练习冥想。

方法2：用化妆品伪装黑眼圈

在使用任何产品之前，请进行测试。 眼部轮廓区域脆弱且反应活跃，以至于在进行面部护理时经常需要使身体浮起。在使用任何化妆品之前，即使针对眼部轮廓而专门配制的化妆品，都应进行测试，以防止可能使情况恶化的任何过敏反应。
使用含有维生素K和视黄醇的面霜。 这两种物质的共同作用有助于抵抗衰老迹象。维生素K刺激血液循环，增强毛细血管壁并恢复皮肤组织支持。视黄醇是一种活性成分，有助于紧致和抚平皮肤。如果您的皮肤可以忍受霜，请每天轻轻拍打然后用手指或刷子抚平，将其每天涂在眼底。
使用化妆伪装黑眼圈。 首先选择适合您情况的遮瑕膏。为避免进一步标记该区域，请使用浅色且熔化的尿液。产品的颜色必须与黑眼圈的颜色互补才能有效地伪装。如果黑眼圈的标记不佳，则只需使用比自然肤色浅的粉底即可。用手指或刷子将遮瑕膏从眼睛的内角向外涂抹。通过平滑产品覆盖戒指，而不会忘记forget骨的上部。点击以完成统一妆容。请注意，如果有人在lanticerne下使用粉底，则建议进行反向操作。确实，粉底可以清除皮肤并破坏其效果。
- 皮肤的颜色取决于您的肤色和黑眼圈的颜色。如果您的戒指是蓝色的，请选择粉红色或橙色的产品。黑眼圈会更好地被金色或黄色的产品遮盖。
- 如果不使用粉底，则可以用少许粉末固定皮肤。

方法3：识别和治疗黑眼圈的原因

确保您有优质的睡眠。 这对于保持年轻健康的皮肤至关重要。睡眠不足是黑眼圈出现的最常见原因之一。它会导致皮肤脱水，并破坏血液和淋巴引流。皮肤，尤其是在眼睛下方脆弱的皮肤，更细腻，并允许透明地显示出静脉网络。随着年龄的增长，这种现象会更加明显，因为随着时间的流逝，皮肤趋向于松弛和清除。为了限制黑眼圈的出现，请采用适合您的生活方式的睡眠习惯。确保晚上睡觉前彻底清洗。
- 睡眠周期因人而异。通常，成年人每晚应平均睡七个小时。儿童和婴儿的持续时间增加。通过在设定的时间起床和入睡来保持稳定的睡眠方式。
- 酒精，毒品和烟草会降低睡眠质量，从而导致黑眼圈的出现。为了避免它们，适度甚至消除这些物质的消耗。
- 确定可能的肾上腺疲劳。这种情况与位于每个肾脏顶部的肾上腺活动减少有关。它们分泌许多激素，并参与人体对压力的反应。在表明肾上腺活动减弱的症状中，疲劳是最重要的。这导致饮食习惯和睡眠周期的中断，进一步加剧了疲劳。通过采取更加平衡的生活方式来打破这种恶性循环。了解如何处理压力，建立适当的睡眠程序以及增加维生素和矿物质的摄入量。选择镁和维生素B6和C。
善待自己过敏. 黑眼圈的出现可能是过敏的症状。实际上，过敏反应的特征在于组胺的释放。除其他作用外，该物质引起呼吸道粘膜肿胀和血管扩张。眼睛下方的静脉变得更大和更暗，然后在透明的皮肤下透明地出现。花粉症，尘螨过敏或对某些食物的反应都是造成黑眼圈的原因。确定您环境中的潜在过敏原，以找到适当的治疗方法。
- 如果您患有食物过敏，最好的解决方案是避免食用相关食物。对于由于污染或花粉引起的季节性过敏，有些药物溶液的作用之一是阻止组胺的释放。同时，您可以服用维生素补充剂。
- 识别任何面筋不耐症。近年来，这种蛋白质复合物被认为是越来越重要的过敏原。它主要存在于谷物中，包括小麦，黑麦，大麦和薰衣草。面筋不耐受是腹腔疾病的症状之一，可通过血液检查来诊断。这种病理会导致肠绒毛萎缩，从而无法最佳吸收养分。也就是说，面筋不耐症也可以单独发生。然后导致消化系统疾病，慢性疲劳或体重减轻。最有效的治疗方法是避免进食含麸质的食物。
治疗鼻塞。 如果您患有影响气道的过敏或病理，例如鼻窦炎，则您的黑眼圈可能与鼻塞有关。它是呼吸道粘膜发炎的结果，并引起血管肿胀。但是，眼睛轮廓区域的血管高度发达，皮肤比身体其余部分薄四倍。因此，当血液和淋巴循环受到干扰时，就会出现黑眼圈。
- 如果发生感染，您可能需要服用抗生素。请咨询您的医生，因为是可以给他们开药的人。
调整饮食。 健康饮食和适当补水是可以帮助您维持整体健康的习惯，同时还可以防止黑眼圈的出现。专注于富含维生素和矿物质的水果和蔬菜，从内部滋养和增强皮肤。维生素K和维生素B12的缺乏会导致出现黑眼圈，因为黑眼圈涉及血液循环和组织的充氧。
- 增加对绿色蔬菜的消费，例如卷心菜，菠菜或西兰花。如有必要，服用维生素补充剂。请确保通过喝水以及凉茶或汤为自己补充足够的水分。
- 减少盐的摄入量，因为它促进了水分的保留。这种现象在晚上更明显，并且可能在醒来时引起浮肿和黑眼圈。因此，请特别注意晚上的食盐摄入量。此外，请注意盐摄入量的增加会导致血液量的增加。如果没有有效的引流，则会出现黑眼圈。
减少甚至停止消费烟草. 如果吸烟对长期健康有害，这种习惯也会造成短期的美容损害。烟草的血管收缩作用可减少组织的氧合作用，并阻止血液和淋巴引流。随着时间的流逝，黑眼圈和浮肿会变得越来越明显。
放松. 压力和焦虑会干扰您的睡眠和饮食习惯。因此，它们间接有助于黑眼圈的出现。要限制甚至消除它们，请采取措施放松身心。
专业美容师劳拉·马丁（Laura Martin）向我们推荐这个 “运动会刺激愉悦激素的产生。 选择您喜欢的并且经常做的事情。 瑜伽可以通过呼吸技术来控制压力，例如，当您不运动时，它可以减轻压力！这确实可以帮助您摆脱错误的补丁。 “
少暴露在阳光下。 太阳的光线会加剧黑眼圈，限制您在阳光下度过的时间，外出时戴上太阳镜，帽子和防晒霜。
确定您无法采取行动的因素。 实际上，黑眼圈的出现可能是遗传原因，也可能是由于色素过量产生的结果。在这种情况下，很难或不可能对黑眼圈的起源采取行动。
- 有色环是由于黑色素在血管中的积累。难以消除，可以通过化妆或手术治疗将其伪装或淡化。
- 暴露在阳光下会触发黑色素的产生，从而使皮肤晒黑。该反应也是环增强的起点。
- 随着年龄的增长，皮肤会变成红花并且失去弹性。眼睛下面的脂肪消失了，挖了眼眶。这些现象的结合导致出现黑眼圈。
- 继承也是形成环的原因。确实，色素的负载和皮肤的特性（例如其细度或外观）是由遗传遗传决定的。
- 眼眶的形状和眼睛下方的凹穴的存在在空心环的起源处产生了浮雕。光线在眼睛下方投射阴影，有必要填充该区域以使黑眼圈消失。