如何反应

内容

• 阶段
• 第1部分准备
• 第2部分促进牛奶生产
• 第3部分：鼓励宝宝
• 第四部分保持宝宝健康

清除涉及在停止母乳喂养一段时间后刺激母乳的产生。恢复母乳喂养的原因很多，但是无论如何，您必须了解这一过程并不容易。许多母亲这样做，但其他人则没有。

阶段

第1部分准备

1. 
   

   
   考虑时期。 恢复母乳喂养的机会取决于宝宝的年龄以及停止母乳喂养后经过的时间。基因还决定了这有多远。
   • 如果您在分娩后的三周内开始学习，成功就容易了。在此期间之后，催乳素水平显着下降。在此期间之后仍然可以复制牛奶，但是可能会更困难。
   • 通常，您可以母乳喂养三个月以下的婴儿，特别是如果他们已经母乳喂养。在3到6个月之间，他们的气质将决定您恢复母乳喂养的愿望。 6个月后，他们中的大多数人都不想再进行母乳喂养了。

2. 
   

   
   联系哺乳顾问。 请与您分娩的医院联系，并尝试与母乳喂养专家交谈。如果医院不提供此类服务，请领导将您转介给专科医生。
   • 请您的医生，助产士或婴儿儿科医生推荐泌乳顾问。
   • 您可以自己应用大多数技巧和方法来继续母乳喂养，但专家可以为您提供更多建议。如果您遇到特殊情况，这可能特别有用。

3. 
   

   
   至少等待2周。 您主要要注意的是整个两个星期内母乳的产生和刺激。整个过程可能会花费更长的时间，但是如果您想获得更大的成功机会，那么至少要优先考虑2周，这一点很重要。
   • 请记住，重新配对所需的时间通常与断奶后的时间相同。
   • 一个月后，只有一半成功的母乳喂养母亲设法生产出足量的牛奶。其他人则需要更长的时间，而某些人永远无法产生完整的数量。

4. 
   

   
   
   
   寻找支持。 您将需要道德支持和专业帮助来克服这一困难的过程。
   • 寻求家人和朋友的支持。
   • 如果您知道有人设法恢复母乳喂养，请寻求帮助和建议。
   • 向您的医生，母乳喂养专家和其他合格的专家咨询以寻求帮助。

5. 
   

   
   不要再对自己这么刻薄了。 恢复母乳喂养并非易事，并非所有设法做到这一点的妇女。您可以将所有事情做好，并且将无法正常工作。请记住，这不是您的错，成功并不意味着您不是一个坏妈妈。
   • 最后，做最适合他的事情。如果您不能刺激大量的牛奶或不想再次母乳喂养，那就没关系了。您需要做的是保持它的健康，并通过母乳或配方奶正确喂养它。

第2部分促进牛奶生产

1. 
   

   
   每2小时给宝宝喂一次母乳。 当重新开始哺乳时，身体刺激是最重要的元素。如果他想母乳喂养和吮吸至少2或3分钟，则每2个小时喂一次他。尽可能在每顿饭中母乳喂养20至30分钟。
   • 在牛奶出来之前，请确保乳房被认为是棒棒糖。如果您的宝宝愿意的话，吸吮可以帮助刺激产奶。此外，他将您的乳房视为安抚奶嘴这一事实可以加快这一过程。
   • 鼓励他在每个婴儿配方食品之前，之后和之间吮吸。无论您喝多少配方奶，都要这样做。
   • 换面。以相等的间隔和相同的时间长度提供两个乳房。这将刺激两个乳房的公平乳汁生成，并防止可能的健康问题。

2. 
   

   
   租用或购买电动吸奶器。 您可能需要使用自动电动抽取套件来提高牛奶产量，尤其是在您的孩子不想哺乳的情况下。
   • 双抽取器比您一次要用一个乳房的模型更好。
   • 由于好的电动取水器可能很昂贵，因此许多母亲决定租用它。向医院负责人，您的医生或母乳喂养专家咨询有关可靠和安全的租赁选择。
   • 每天使用两次提取器8次。每个时段通常应持续约10到15分钟，无论这段时间内您可以生产多少牛奶。尝试刺激产奶比什么都不做更好。

3. 
   

   
   
   
   好好照顾自己 在此过程中，要有充足的睡眠并喝大量的水。这样，您将保持完美的健康状态，并有更多机会恢复母乳喂养。
   • 如果您想生产足够的母乳，则必须充分补充水分。尝试每天喝约8到10杯250毫升的水。
   • 尽可能多睡觉，当您无法入睡时休息。如果您感到筋疲力尽，身体将无法进行所有需要的调整。

4. 
   

   
   使用胡芦巴。 它被认为是半乳食物。经常服用可使您安全自然地提高牛奶产量。除了提高牛奶产量的能力外，它的成功率也最高。
   • 胡芦巴刺激汗腺。乳房实际上是一种汗腺，这就是为什么胡芦巴被认为有效的原因。
   • 标准剂量为2或3粒500毫克葫芦巴胶囊，每天最多服用3次。初次使用24至72小时后，大多数母亲的牛奶产量显着增加。
   • 胡芦巴茶形式不如胶囊强大，通常效果较差。

5. 
   

   
   尝试按催乳剂规定的药物。 如果半乳糖补充剂不足，您可以要求医生开出多潘立酮或胃复安等药物。
   • 多潘立酮的不良反应较少，在包括法国，澳大利亚和加拿大在内的许多国家/地区都可以使用。推荐剂量为10毫克，每日3次。使用几周后，将剂量增加到20 mg，每天4次。
   • 甲氧氯普胺每天应服用3次，剂量为10毫克。您将需要逐渐减少剂量，以免牛奶产量急剧减少。不要忘记服用这种药物四个星期或更长时间会导致抑郁或恶化。

第3部分：鼓励宝宝

1. 
   

   
   选择理想的时刻和地点。 如果您心情愉快，也许他更愿意恢复母乳喂养。通常，他应该感到舒适和镇定。
   • 不要指望他太累或饿了。他需要感到放松，甚至到奥米尔（Ormir）的地步。
   • 坐在昏暗或昏暗的房间里的摇篮曲椅子上。放些柔和的音乐。消除您和宝宝的分心。

2. 
   

   
   保持镇定并耐心等待。 每次与宝宝一起喂奶时，尽量不要感到压力。如果您感到压力很大，那也可能会。如果他有压力，他将几乎没有养活自己的欲望。
   • 您必须竭尽所能，为双方带来愉快的经历，以便他觉得母乳喂养是一件好事。
   • 保持镇定也可以促进这一过程并增加实现目标的机会。

3. 
   

   
   增加身体接触。 一些研究表明，增加母婴之间的身体接触可以鼓励母乳喂养，也有助于提高产奶量。
   • 身体接触有许多优点。
   • 花更多时间抚摸和拥抱。如果可能，一起睡觉或洗澡。
   • 即使不喂食，也请使用婴儿背带，使其靠近您。

4. 
   

   
   将牛奶放在乳头上。 如果他仍然不想吮吸，则在乳头和乳晕上滴几滴牛奶或配方奶。当他品尝它时，他会将那个区域与食物来源相关联，并可能想要开始吮吸。
   • 在增加牛奶产量之前，您可以添加一些配方奶。当您已经能够恢复母乳喂养时，请在该区域涂抹母乳。

第四部分保持宝宝健康

1. 
   

   
   用乳白色配方完成饮食。 当您尝试提高母乳产量时，您将需要继续用配方奶喂养婴儿。在再次开始母乳喂养并接受母乳喂养之前，请勿减少喂养量。
   • 使用带慢流量奶嘴的婴儿奶瓶。标准奶瓶奶嘴中所含的液体流动迅速，因此儿童无需花费太多精力进行喂养。因此，他可以抵制从胸口喝牛奶的想法，因为这将使他更难以哺乳。

2. 
   

   
   考虑使用额外的营养系统。 有了这样的系统，您的孩子在母乳喂养时将通过一根挠性管接受配方奶。结果，他得到了所需的食物，同时将其与乳房而不是与瓶子结合在一起。
   • 许多婴儿喜欢这些辅助系统，因为每次吮吸时婴儿都会得到恒定的配方奶。
   • 您将不得不在绳索上的脖子上使用某种容器。连接到该容器的细而柔软的管子将被喂入您的乳房，同时将其放在孩子的嘴里。每次他吮吸，这些管的配方都会流入他的嘴。
   • 请记住，您可以将此系统与配方奶和母乳一起使用。
   • 强烈建议在使用此类设备之前使用母乳喂养顾问，因为一开始可能会很难操作。如果您滥用它，甚至可能会伤到宝宝的嘴。

3. 
   

   
   逐渐减少配方奶的量。 当您开始安全地喝母乳时，您可以开始减少所喝的奶粉量。
   • 在整个过程中检查他的体重。如果少于4个月，则每天至少需要28克，才能减少配方奶量。
   • 一旦他开始吃好母乳，就将牛奶配方奶的量减少到每瓶15毫升。第二天再减少15毫升。重复此模式，直到您可以消除或减少尽可能多的准备工作而又不影响健康。