如何识别手腕扭伤

内容

• 阶段
• 第1部分识别lentorse的症状
• 第2部分咨询医生

腕部扭伤是相对常见的伤害，尤其是在运动员中。当腕部的韧带伸得太长，导致它们部分或全部撕裂时，就会发生这种情况。然后，根据损伤的严重程度（第一，第二或第三级），扭伤会引起疼痛，发炎，有时还会出现瘀伤。有时，很难分辨出腕部扭伤和骨折之间的区别，因此您需要充分了解这些区别。但是，如果您出于任何原因怀疑骨折，可以与医生预约治疗。

阶段

第1部分识别lentorse的症状

1. 
   

   
   预期运动中会感到疼痛。 腕关节扭伤根据严重程度分为不同类别，严重程度取决于所涉及韧带的状况。轻度扭伤（一级）涉及韧带的异常拉伸，但没有明显的撕裂。中度扭伤（二度）涉及较大的撕裂（最多纤维的50％）。严重的扭伤（三度）涉及纤维的严重撕裂或韧带的完全破裂。因此，在一级或二级损伤期间，即使会引起疼痛，运动也应保持相对正常。三级伤口通常会在运动时导致关节不稳定（活动能力过多），因为所涉及的韧带不再正确地附着在腕骨（腕骨）上。相反，在腕部骨折的情况下，运动受到更大的限制，并且您经常会感觉到，通过移动腕部，骨头会相互摩擦。
   • 一级扭伤略有疼痛，运动时疼痛通常被描述为th动和剧烈。
   • 第二度扭伤会引起中度或重度疼痛，具体取决于撕裂的程度。疼痛仍会比一级疼痛更为明显，有时会因发炎而给人以搏动的感觉。
   • 与二度扭伤相比，三度扭伤通常在开始时就没有疼痛感，因为韧带已完全切断并且不会刺激周围的神经。但是，由于存在炎症，它们也可能给人以搏动的感觉。

2. 
   

   
   观察炎症。 炎症（即皮下肿胀）是腕部扭伤的常见症状，但也是骨折的症状，尽管根据受伤程度的不同，炎症可能会发生很大的变化。通常，第一级扭伤是发炎最小的扭伤，而第三级扭伤则引起明显的炎症。它会使您的手腕肿胀，并且看起来比其他手腕要厚得多。身体对损伤的炎性反应，特别是在扭伤的情况下，往往会反应过度，以应对最坏的情况：可能导致感染的开放性伤口。因此，尝试通过使用感冒药，压缩药或服用抗炎药来限制由扁豆引起的炎症可能是有用的，因为这可以减轻疼痛并保持关节的活动性。
   • 火红不会引起皮肤变色，除了正常的发红现象是由于皮肤下大量热血大量流入所致。
   • 由于炎症（主要是淋巴液和各种免疫系统细胞）引起的积聚，腕部扭伤会使人感到温暖。这些伤害中的大多数会因发炎而给您带来温暖的感觉，但有时手腕和手似乎会变冷，因为由于血管受损而使循环停止。

3. 
   

   
   
   
   观察瘀伤的外观。 即使身体的炎症反应在伤口处引起炎症，也与瘀伤反应不同。瘀伤是由血液进入切断的血管（小动脉和静脉）周围的组织引起的。一级扭伤通常不会引起瘀伤，除非伤口是强力打击的结果，该力已将表皮正下方的皮下血管压碎。二级扭伤涉及更明显的炎症，但这并不意味着瘀伤会发展，这主要取决于您如何伤害自己。三级扭伤涉及严重的炎症和通常可见的瘀伤，因为创伤导致韧带完全撕裂，严重到足以撕裂或损坏周围血管的程度。
   • 瘀青的暗色是由于血液流入皮肤表面下方的组织而引起的。随着其降解并从组织中去除，瘀伤的颜色从深蓝色变为绿色到黄色。
   • 与扭伤不同，腕部骨折总是会由于挫伤手腕的创伤强度而受到挫伤。
   • 三次扭伤会导致韧带撕裂较小后端的“撕裂性骨折”。在这种情况下，您将立即感到非常疼痛，并观察到炎症和瘀伤。

4. 
   

   
   涂冰并观察改善情况。 腕部扭伤，无论程度如何，对冰疗法都反应良好，因为它可以减轻炎症并麻木周围的神经纤维，从而引起疼痛。对于二级或三级扭伤，冷疗法（用冰或冷冻凝胶袋）尤其重要，因为它们会导致伤口周围的炎症恶化。通过在创伤后每小时或每两小时每小时对腕部扭伤使用冷疗法十到十五分钟，您将在一两天后注意到对减轻疼痛和柔韧性有积极作用。运动。相反，在腕部骨折处使用冰块也有助于减轻疼痛和发炎，但通常在冰块作用消失后才会恢复症状。通常，与扭伤相比，冷疗法对扭伤的治疗效果更好。
   • 张力性骨折倾向于类似于一级或二级扭伤，并且比更严重的骨折对冷疗的反应更好。
   • 在扭伤处加冰块时，请勿忘记用细毛巾包裹冰块，以免引起刺激和冻伤。

第2部分咨询医生

1. 
   

   
   
   
   请咨询您的全科医生。 尽管上面提供的信息可以帮助您了解自己是否扭伤以及是否严重扭伤，但是您的医生更有资格做出准确的诊断。实际上，详细的病史可以在大约70％的手腕凹陷病例中做出具体诊断。他会检查您并进行其他检查，如果看起来很严重，可能会要求您进行X射线检查以排除可能的骨折。但是，X射线仅显示骨骼，而不显示韧带，肌腱，血管或神经等软组织。由于腕骨的尺寸小且安装空间小，因此很难在放射线上看到腕骨骨折，尤其是疲劳骨折。如果收音机看不到骨折，但是如果您的受伤很严重并且需要手术，医生可能会要求您进行MRI或CT扫描。
   • 在炎症消散之前，很难在收音机上看到小的腕骨骨折（尤其是舟骨）。因此，您必须等待一周或更长时间才能收听广播。根据症状的严重程度和所涉及的创伤，这种类型的伤害还可能导致您进行其他检查（例如MRI）或铸成石膏板或夹板。
   • 骨质疏松症（一种以骨骼脱矿质和骨骼脆性为特征的疾病）是腕部骨折的重要危险因素，尽管这并没有降低假牙的风险。

2. 
   

   
   进行核磁共振 对于所有一级扭伤，大多数在第二级扭伤，都不需要进行MRI或其他影像学检查，因为伤口会很快愈合，通常在几周之内就无需医疗。 。但是，在扭伤更严重的情况下（通常是三度扭伤），如果诊断不清楚，则可能需要磁共振成像（MRI）。该测试使用电磁波提供所有身体结构（包括软组织）的详细图像。 LIRM非常适合可视化已撕下的韧带并测量损伤程度。如果需要手术，这对于外科医生来说是非常有用的信息。
   • 肌腱炎，肌腱破裂和滑囊炎（包括腕管综合症）通常模仿手腕扭伤，但是MRI会告诉您这些疾病之间的区别。
   • MRI也可用于测量对血管和神经的损伤程度，特别是如果损伤导致手部麻木，发麻或失去正常颜色等症状时。
   • 关节炎是模仿轻微扭伤症状的另一种引起腕部疼痛的原因。但是，骨关节炎会引起慢性疼痛，随着时间的推移它会逐渐恶化，并且常常会产生在运动过程中相互摩擦的背部感觉。

3. 
   

   
   考虑一个扫描仪。 如果腕部损伤相当严重（如果不能改善），并且在X射线和MRI后仍不清楚诊断，医生可能会要求您进行其他检查，包括CT扫描。扫描仪可以组合不同角度的X射线图像，并使用计算机创建体内硬组织和软组织的截面图像。获得的图像允许比普通无线电设备提供更详细的信息，但是其详细程度类似于IRM的图像。通常，CT是观察腕部隐匿性骨折的绝佳选择，尽管MRI通常更适合评估更细微的韧带和肌腱损伤。但是，扫描仪的价格通常比MRI低，如果您的保险不能涵盖诊断费用，则这可能是决定性因素。
   • 扫描仪将您暴露在电离辐射下。辐射量超过了普通无线电，但还不足以将其视为危险。
   • 腕部假牙最常遭受的韧带是将舟骨与月球连接的肩cap韧带。
   • 如果上面列出的所有测试结果均为阴性，但您仍然手腕疼痛严重，医生可能会建议您咨询骨关节专家以进行其他测试。