如何使用橄榄油消除疤痕
作者:
Louise Ward
创建日期:
9 二月 2021
更新日期:
1 七月 2024
![Bio Oil 能淡化疤痕吗?](https://i.ytimg.com/vi/dx-bIW6Th9E/hqdefault.jpg)
内容
在本文中:在皮肤上使用橄榄油将橄榄油与其他物质混合加入橄榄油6参考文献
橄榄油用于许多家庭疗法。尽管没有令人信服的证据证明橄榄油在皮肤上的功效,但许多人发现使用橄榄油可以减少疤痕。如果您正在寻找减少疤痕的自然方法,可以尝试橄榄油。
阶段
方法1:在皮肤上使用橄榄油
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按摩橄榄油在您的皮肤上。 使用橄榄油去除疤痕的最常见方法是简单地按摩皮肤。在相关区域使用一两滴橄榄油。- 用手指尖做一个小圆圈以按摩疤痕上的油脂。用力按压并按摩四到五分钟。
- 一旦皮肤的毛孔吸收了油脂,请使用干净的毛巾擦去皮肤上剩余的油脂。
- 重复此过程。当您第二次完成时,让油在皮肤上停留15至20分钟。
- 每天重复两次,直到看到改善为止。
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使用蒸汽。 如果您担心脸上有疤痕,可以尝试使用蒸汽清洁皮肤。蒸汽面部护理非常简单,只需少量设备即可在家中完成,它们可打开毛孔释放出汗水和污垢。这样可以改善皮肤的整体健康状况并减少疤痕。- 将一锅水加热,然后等待其蒸煮。不要让水沸腾,因为这会灼伤皮肤。等待它产生蒸汽。
- 将几滴橄榄油加入水中并搅拌。将毛巾缠在头上,然后倚在锅上。将您的脸离水约40厘米。如果准备太早,您可能会被烫伤。
- 保持蒸汽八到十分钟。然后取下毛巾,擦拭脸,脖子和肩膀。
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去角质。 您也可以准备橄榄油磨砂膏,以去除角质。这样可以消除造成疤痕的死皮,使皮肤更光滑。- 混合一c。到小苏打与c。到橄榄油。用指尖在皮肤上擦混合物,尤其要注意疤痕。
- 擦三到四分钟。然后用干净的毛巾擦拭脸部混合物。
方法2:将橄榄油与其他物质混合
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将其与柠檬汁混合。 柠檬汁增白皮肤,也有助于减少疤痕。您可以将其与橄榄油混合以制备去角质霜。- 使用c。到c。橄榄油和c。到c。柠檬汁。用棉签将混合物涂在脸上。
- 让混合物工作五到十分钟。然后用温水清洗。
- 每天两次以取得更好的效果。如果还有剩余的混合物,请将其保存在冰箱中。
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使用玫瑰果油。 玫瑰果油是从这种植物的种子中提取的油,有人发现它在皮肤上效果很好。您也可以将其与橄榄油混合。- 您可以在线或在许多保健食品商店购买玫瑰果油。使用前,请务必阅读包装上的警告,以查看是否可以稀释油。
- 使用c。到c。玫瑰果油混合两汤匙。到c。橄榄油。将两种成分放入可重新密封的容器中,并充分摇匀。
- 用一块棉花将混合物涂在疤痕上。放置四到五分钟,然后用干净的毛巾擦拭。
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尝试橄榄油和海盐。 由于盐的大小,海盐是一种强大的去角质产品。您可以将其与橄榄油混合以减少疤痕的出现。- 混合两个c。到c。海盐与c。到c。橄榄油。搅拌直到生面团。
- 用指尖用面团按摩有问题的区域四到五分钟。用干净的毛巾擦拭。
方法3:摄取橄榄油
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烹饪时使用橄榄油。 橄榄油在食用时具有强大的抗炎特性,可减少疤痕的出现。烹饪时,用橄榄油代替黄油或其他油。将橄榄油加入饮食中非常健康。- 尽管橄榄油很健康,但它也含有很多卡路里。确保仅使用一个或两个c。到当你做饭。用它代替黄油,不要与黄油同时使用。
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用橄榄油准备醋。 您也可以在沙拉酱中加入橄榄油,将其添加到日常饮食中。自己做一个敷料很简单。- 基本的香醋包括一小份醋和两小份橄榄油。您可以添加盐和胡椒粉来调味。
- 您可以根据想要的口味将各种配料添加到香醋中。经常添加芥末粉,大蒜和其他草药以增加咸味,而水果,蜂蜜或苹果醋则增加甜味。
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遵循富含单不饱和脂肪的饮食。 食用橄榄油可以帮助您的皮肤。由于其高单不饱和脂肪含量(一种健康的脂肪,是人体发育所需的脂肪),橄榄油可以帮助您预防心脏病和糖尿病。您必须尝试在饮食中加入单不饱和脂肪。您还会在鳄梨,坚果和菜籽油中找到一些。