如何用冰缓解腰痛

内容

• 阶段
• 方法1之2：
  在他的背上放一袋冰
• 警告

背痛是一个相对普遍的问题，影响各个年龄段的人。多种原因包括肌肉撕裂或紧张，椎间盘问题，关节炎或坐姿不佳。在家治疗几周后，大多数背部疼痛会he愈（例如使用冰块缓解问题）。尽管没有科学研究声称冰可以有效地对抗背部伤口，但是冰袋或冰按摩可以帮助缓解疼痛和减轻炎症。

阶段

方法1之2：
在他的背上放一袋冰

1. 8 与您的医生预约。 如果经过数天的冰激凌治疗后，如果背部疼痛仍然存在，请与医生预约。他可能会发现潜在的问题，或者开出更强的疼痛缓解方法。广告

警告

• 除非您的医生建议，否则切勿给19岁以下的儿童或青少年服用阿司匹林。他有患上瑞氏综合症的风险，瑞氏综合症是一种罕见但严重的疾病。