如何治疗幻觉

作者: Lewis Jackson

创建日期: 8 可能 2021

更新日期: 1 七月 2024

内容

阶段
第1部分家庭治疗（自我治疗）
第2部分家庭治疗（门诊）
第三部分医疗

在本文中：家庭治疗（自我疗法）家庭治疗（门诊病人）医疗7参考资料

在精神病学中，幻觉被定义为对现实中不存在的外部物体的感觉或感知。无论您是否直接接触幻觉，遭受幻觉的人都可能会担心。中度幻觉可以在家中得到有效治疗，但最严重或慢性的病例仍需要专业帮助。

阶段

第1部分家庭治疗（自我治疗）

被告知幻觉的不同情况。 幻觉可以影响任何感觉器官，包括视觉，听觉，味觉，气味或触觉，其原因可以由许多潜在的疾病引起。这些表现发生在意识状态中，但看起来非常真实。
- 大多数幻觉令人不安，并给那些遭受幻觉困扰的人带来不适感，但有些幻觉似乎是中等程度且易于控制的。
- 听声音被认为是听觉幻觉，看到灯光，人或不真实的物体是一种常见的视觉幻觉。感到刺痛或其他物体在皮肤上爬行是触摸的幻觉。
注意发烧。 有时，高烧是大多数时间可能影响儿童和老年人的幻觉之一。即使您不在这个年龄段，也要知道发烧仍会引起幻觉。因此最好监视您的温度。
- 高达38.3摄氏度的发烧可能引起幻觉，但最常见的情况是发烧远高于40摄氏度。无论发烧是否伴有幻觉，任何40度范围内的温度都需要立即就医。
- 对于您可以在家治疗的发烧，开始服用利培洛芬或扑热息痛等药物可降低发烧。喝大量的水并定期监测温度。
好好睡 严重的睡眠不足可能导致轻度或中度幻觉。最严重的情况通常是由其他疾病引起的，但由于睡眠不足，最终可能会变得更糟。
- 中年成年人每晚应有七至九个小时的睡眠。如果您目前正遭受严重的睡眠剥夺，则需要在几个小时之前暂时弥补这一不足，直到身体恢复。
- 白天睡觉会打乱您的正常睡眠周期，因此会引发失眠和幻觉。如果您的睡眠习惯被忽略，则应尝试建立正常的睡眠模式。
很好地处理压力。 忧郁症是可能引起轻度幻觉的另一个重要因素，但由于某些因素，它也可能使您的关键健康状况恶化。因此，学习减轻身心压力可以帮助您减少这些幻觉的发生频率和严重程度。
- 通过补水和休息减少身体压力。中小规模的锻炼也可以改善您的健康状况，减轻与压力有关的症状，包括轻微的幻觉。
知道何时寻求帮助。 如果您无法辨别幻象的现实，则需要紧急医疗服务。
- 当您经常遇到轻微的幻觉时，您还应该与医生预约，因为它们可能是由于健康问题引起的。如果改善家庭健康的家庭治疗无效，则尤其如此。
- 如果您遇到幻觉并伴有其他严重症状，则还应咨询急诊医师。这些症状包括嘴唇或指甲变色，胸痛，皮肤湿润，意识错乱，神志不清，高烧，呕吐，脉搏异常，呼吸困难，抽搐，腹痛或其他不合理行为。

第2部分家庭治疗（门诊）

知道如何识别标志。 那些有幻觉的人可能不会公开地说出自己的感受。在这些情况下，您将需要知道如何识别幻觉中最不明显的迹象。
- 患有幻听症的受试者可能经常会忽略周围的人，并倾向于互相交谈。他可以孤立自己，也可以沉迷于听音乐以减弱他听到的声音。
- 盯着您看不见的物体的人可能处于幻觉状态。
- 皮肤刮擦或摩擦未引起注意可能是幻觉的征兆。鼻孔堵塞也可能表示嗅觉幻觉，而味觉幻觉可能导致吐出食物。
保持冷静 如果您需要治疗或想要帮助遭受幻觉困扰的人，在整个过程中保持镇定很重要。
- 幻觉可以成为严重的焦虑症源，因此患者可能已经处于恐慌状态。进一步的压力和恐慌只会使情况恶化。
- 如果您认识一个经常遭受幻觉困扰的人，您应该详细告诉他，在他昏迷期间发生的事件。向消息来源询问幻觉过程中可能发生的一些细节，以及如何为患者提供帮助。
尽可能说明现实。 冷静地向患者解释您看不见，听到，闻到，尝到或感觉到正在描述他或她的感觉。
- 通过简单而无误的方式用许多技巧来说明所有这些情况，以免打扰患者。
- 如果幻觉是轻度或中度的，并且患者前一天出现幻觉，您也可以尝试向他解释他或她感到不真实的感觉。
- 但是，第一次患有幻觉的患者或处于危急状态的患者可能不了解其健康状况，并可能对此表示怀疑或质疑。
分心病人。 视情况而定，用谈话或散步的话题分散患者注意力可能会有所帮助。
- 对于那些患有轻度或中度幻觉的人尤其如此，但是您将无法对严重幻觉进行推理。
鼓励患者寻求专业帮助。 如果您认识经常遭受幻觉困扰的人，则应鼓励他们去看专科医生，例如医生或心理学家。
- 当患者不产生幻觉时，尤其要与患者交谈。讨论情况的严重性并分享您对潜在原因和解决方案的了解。通过表达您的支持和爱心来解决这种情况。避免从矛盾或对抗的角度解决问题。
观察情况。 当幻觉变得越来越严重时，它们可以对患者及其周围的人构成安全威胁。
- 当安全受到威胁时，您将需要寻求紧急医疗帮助。
- 如果幻觉伴有严重的身体症状，或使患者无法再辨别虚幻的事实，则还应咨询医生进行紧急护理。

第三部分医疗

诊断和治疗根本原因。 幻觉通常是某些精神疾病的症状，但某些生理医学状况可能导致幻觉。长期解决此问题的唯一方法是治疗引起该问题的潜在疾病。
- 精神分裂症，精神分裂症或精神分裂症型人格障碍，精神病性抑郁症，创伤后应激障碍和躁郁症是已知的可能引起幻觉的心理表现的一些例子。
- 影响中枢神经系统的生理疾病也会引起幻觉。这些可能包括脑瘤，妄想，痴呆，癫痫，中风和帕金森氏病。
- 某些感染，例如膀胱感染或呼吸道感染也可能引起幻觉。偏头痛在某些人中也是引起幻觉的原因之一。
- 滥用毒品或酒精也会引起幻觉，尤其是在您大量食用或戒酒期间。
服用抗精神病药。 在许多情况下，抗精神病药（也称为抗精神病药）可以控制幻觉。可以开这些药物以帮助治疗由心理和生理疾病引起的幻觉，尤其是在其他治疗方法不可用或不足时。
- 氯氮平是一种非典型的抗精神病药，通常视幻觉的严重程度而定，每日剂量为6至50毫克。应逐渐增加剂量以避免疲劳。但是，服用这种药物时应定期进行白细胞检测，因为这可以将白细胞的数量减少到令人担忧的程度。
- 喹硫平是另一种可以治疗幻觉的非典型抗精神病药。在许多情况下，它的疗效通常不如氯氮平，但对心理改变也有效。
- 还有其他抗精神病药，例如齐拉西酮，阿立哌唑，奥氮平和利培酮。这些药物通常对大多数患者开出处方，但可能对帕金森氏病患者造成或多或少的损害。
遵守处方药的剂量。 一些用于治疗其他疾病的药物可能导致某些人产生幻觉。在帕金森氏病患者中，这是一种特别普遍的现象。
- 即使您认为药物可能引起幻觉，也不应在没有医生建议的情况下停止服用药物。这种短暂的中断可能导致其他并发症。
- 对于帕金森氏病患者，通常停用拉曼他定和其他抗胆碱能药物。如果这还不够的话，可以减少多巴胺激动剂或简单地使其停止。
- 如果适度地服用这些药物不能控制患者的幻觉，医生可以开一种抗精神病药。当患者减少这些药物的剂量时也是如此。实际上，它会导致或加剧帕金森氏症。
必要时开始康复。 如果您依赖会引起幻觉的产品（例如毒品或酒精），则应寻求康复计划以帮助您摆脱这种成瘾。
- 可卡因，LSD，苯丙胺，大麻，海洛因，氯胺酮，五氯苯酚和迷魂药会引起幻觉。
- 尽管某些药物会引起幻觉，但尽早停止使用这些药物会使您的病情更加恶化。但是，戒断引起的幻觉通常可以用抗精神病药控制。
遵循常规疗法。 认知行为疗法可以特别帮助某些经常出现幻觉的患者，特别是当这些幻觉是由心理疾病引起的。
- 这种类型的疗法评估并观察患者的感知和信念。为了确定潜在的心理触发因素，心理学家可能会制定使患者能够应对并减轻症状的策略。
寻找支持小组。 支持和自助小组可以降低幻觉的严重程度和频率，尤其是在这些幻觉是听觉的并且是由心理触发因素引起的情况下。
- 支持小组可以使患者扎根于现实，从而帮助他们将假幻觉与现实生活区分开。
- 自助团体鼓励患者接受残疾并应对残疾。