如何站在滑板上

内容

• 阶段
• 第1部分，共3部分：
  找到一个舒适的位置
• 忠告
• 警告

滑板运动是一项有趣而极端的运动，需要非常好的平衡，控制和敏捷性。专业溜冰者能够做出令人难以置信的数字，这似乎是不现实的。但是，在尝试全方位旋转之前，您必须学习该学科的基础知识：站在黑板上。一旦了解了电路板的独特设计并知道如何将脚牢牢地固定在表面上，就可以轻松保持平衡。您很快就能开始学习复杂的数字！

阶段

第1部分，共3部分：
找到一个舒适的位置

1. 4 避免 尾 和 鼻子 董事会。 在大多数情况下，大多数类型的滑板都有向上弯曲的边缘，这称为 尾 和 鼻子。暂时不要靠近。通过在板的末端施加过多的重量，板将倾斜，并且一对轮子将从地面上脱落。而且，如果您是第一次骑滑板，那会很受伤。
   • 使脚与卡车的螺栓保持水平，可以避免靠近两端。
   • 您将学习如何使用 尾 和 鼻子，制作数字，例如 手册， ollies，以及其他旋转木马，您将必须知道如何控制棋盘的水平。
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忠告

• 在掌握滑板基础知识之前，不要试图看起来很酷或尝试一些复杂的技巧：找到平衡，推动滑板并停止。对于某些人来说，只需要一个下午。其他人则需要几个星期。按照自己的步调学习正确的东西。
• 当您刚进入滑板运动时，您需要做的第一件事是学习如何握住滑板，然后再学习如何前进。
• 如果您与朋友在一起，请他们握住您的手，帮助您在黑板上找到平衡。
• 不太紧的卡车可以更容易转弯，但会使板子不稳定。通过拧紧卡车，可以避免板子倾斜太大。
• 要学习基础知识，较容易使用沉重的滑板，并且表面较宽，就像长板滑板一样。
• 穿结实舒适的鞋子，以保护双脚并更好地粘附在木板上。

警告

• 滑板事故可能会导致严重伤害。始终戴好头盔和其他保护措施！
• 跌倒时，避免双手被夹住。您可能会伤到手指或手腕。尝试滚动或散布，以将冲击力散布到整个身体。