作者: Randy Alexander
创建日期: 28 四月 2021
更新日期: 1 七月 2024
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心的強大,才是真正的強大:許峰源 at TEDxNCCU
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内容

在本文中:认识到您对老师的感觉如何在课堂上表现举止需要帮助隐藏其他内容8

收藏夹非常自然且难以管理。大多数时候,它们是完全无害的。即使您知道与她的亲密关系完全没有用,但对一个人产生吸引力可能会很有趣。但是,这种物理吸引有时会在以后变得令人着迷并成为问题。学会控制自己对老师的感觉是一项复杂的任务,但这是成熟过程的一部分。


阶段

第1部分认识您对老师的感觉



  1. 承认您对老师感到身体上的吸引力。 前进的第一步是了解情况。对这些感觉不要感到难过。每个人都会经历某人的身体动能,而人脑实际上是经过生物编程的,可以让我们坠入爱河。


  2. 让自己去悲伤吧。 即使从未完全实现这种关系,也很难从该关系中恢复过来。给自己时间消磨和难过,然后起床继续前进。确保不要结结时间太长。
    • 同时,还应采取措施安慰您。尝试洗个热水澡,听自己喜欢的播放列表之一,说点好话。


  3. 开始前进。 为了克服这种情况,您必须承认这种关系永远不会遥不可及。再一次,不要忘记您的行为对于您的个人幸福和自己的成长是必不可少的。
    • 不要忘记,您将拥有其他收藏夹。在许多人看来,对自己的老师的身体抵抗力倾向于不适当的行为,无论您的感受如何。将来会有一些您喜欢的收藏夹,而其他一些收藏夹可能会带来真正的关系。专注于未来,而不必与老师讨论这种动态。

第二部分课堂表现良好




  1. 专心学习。 您上学的原因是学习和接受良好的教育。不要重新思考您的老师,而要重新投入并专注于您的工作。您会发现学校成绩有明显的改善,这会让您忘记老师。


  2. 不要以浪漫的方式思考您的老师。 思想常常导致死亡。当一个人在想像时,一件事更有可能发生,有些人可能会注意到它。考虑您的老师会增加您做某事的机会,以后您可能会后悔。
    • 尝试思考您不喜欢的事情。在这里,不是要徘徊他的错,而是要记住这种关系并不像您想象的那样完美,例如年龄差异,外表。


  3. 限制与老师的联系。 在课堂上与您的老师互动,但不要试图让他在课余时间与他在一起。您不应该这样做,尤其是因为他可能比您大一点。与成年人相比,您大人外出通常是可以接受的,但与您的老师外出将被认为是不合适的。
    • 不要在社交媒体上与他联系,也不要试图在校外见他们。尊重他作为老师,让他做好自己的工作。


  4. 制定并应用决策。 尽早决定如何控制冲动可以帮助您更有效地克服冲动。
    • 考虑当您与老师交谈并应用您的计划时您将做什么。

第3部分寻求帮助




  1. 与合格的专业人员讨论。 如果您担心自己对老师的热情会影响您的日常生活并妨碍您专心学习,请与治疗师或学校辅导员交谈。
    • 如果您担心自己的隐私,请咨询治疗师,而不是指导顾问。您的治疗师必须遵守道德规范,并对您提供的信息保密。但是,指导咨询员并不局限于相同的代码,可以轻松地向他们报告已泄露的信息。


  2. 与朋友聊天 您的朋友可能有类似的经历,并会为您提供有趣的建议或提出他们的观点。至少,表达自己的感受会使您感到不那么孤独。


  3. 换班。 如果您不能停止思考您的老师或与他进行不适当的互动,那么该是时候进行更根本性的改变了。与您的指导顾问或学术顾问讨论转学事宜。
    • 对您的老师来说,这对您的身体吸引力很诚实。如果他不能完全专注于您的家庭作业而无法完全理解这些感觉,那么他可能不想让您换班。毫无疑问,他接受了适当的训练以应对这种情况。

第四部分



  1. 通过课外活动改变想法。 坚持新的爱好并重新与您的激情联系。尝试加入新俱乐部或重新整合旧俱乐部。与其花费所有时间和精力在老师上,不如尝试做一些更有成效的事情。同时尝试外出结识新朋友,您可能会花时间改变主意。


  2. 与朋友共度时光。 与他人,特别是与您同龄的人建立关系。努力加强当前的友谊,结交新朋友。开放新的相遇并与新朋友共度时光。您坠入爱河的速度可能超出您的想象!


  3. 前往另一个地方。 出差旅行或改变环境都非常好。旅行可以帮助您扩大思维范围,并以不同的方式看待世界。通过旅行,您可以学会忍耐,灵活和前瞻,而这些都是可以帮助您克服这种情况的重要素质。


  4. 与其他人一起拼写。 从旧的关系中恢复过来的最好方法是从事新的关系。不要急于建立自己不满意的关系,而要接受外出与他人保持关系的想法,因为您必须翻页。
    • 伤心欲绝之前,没有预先约定的时间可以建立新的关系。但是,重要的是要在休息后照顾好自己,以便重新发现自己,喜欢什么,以及在家中最喜欢的特质并研究未来的伴侣。

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