如何止住胸痛

内容

• 阶段
• 方法1：缓解呼吸引起的疼痛
• 方法2：诊断严重的慢性胸痛
• 方法3：知道心脏病发作怎么办

各个年龄段的人都可能因多种原因引起胸痛。焦虑或惊恐发作可能会引起癫痫发作。在更严重的情况下，这表示心脏病发作或肺部或动脉问题。您可以通过放慢速度和控制呼吸来缓解由焦虑引起的疼痛。在严重情况下，例如心脏病发作，应立即寻求医疗救护或致电急诊服务。

阶段

方法1：缓解呼吸引起的疼痛

1. 
   

   
   慢一点 焦虑的人们经常会因深呼吸而感到胸痛，这可能会导致心脏急性疼痛。为了减少呼吸，请缓慢呼吸，不要深呼吸。取而代之的是适度呼吸，让它们持续几秒钟。
   • 如果疼痛很严重，您可以在特定区域进行识别，则原因不是心脏病发作。万一发生心脏病，它会更广泛地传播并且在特定的地方不容易被感觉到。

2. 
   

   
   获得朋友或亲戚的支持。 请亲人用诸如“您没有心脏病发作”或“您不会死”之类的短语让您平静下来。使用柔和，轻松的音调将有助于增加血液中的二氧化碳含量并减少换气过度。
   • 换气过度在惊恐发作的人中非常普遍。它表现为胸部血管收缩并引起急性疼痛。
   • 如果您经常患有焦虑症或惊恐发作，请咨询您的医生或治疗师。治疗和药物治疗有助于减少焦虑症和疾病的影响。结果，胸痛也减轻了。

3. 
   

   
   学会呼吸闭合的嘴唇。 像吹蜡烛一样合上双唇，然后慢慢吐气，同时保持双唇pur起。这样做直到您平静下来并减少过度换气。这种呼吸运动会增加体内二氧化碳的含量，并帮助您放松。
   • 不建议在纸袋中呼吸以减少过度换气。

4. 
   

   
   
   
   如果疼痛持续，请咨询医生。 您的医生将对您进行评估，以确定可能引起疼痛的其他肺部疾病，包括肺栓塞（肺中存在血块）和肺动脉高压（高血压）。
   • 持续的胸痛甚至可能提示气胸（肺塌陷）。

5. 
   

   
   询问问题是否与胸膜炎有关。 如果您没有焦虑，但胸痛持续存在，则原因可能是称为胸膜炎的病症，其中靠近肺部的膜会张开并发生摩擦。该问题可以用药物治疗。
   • 如果发生胸膜炎，疼痛将变得更加严重，并且由于体力劳动而加剧，因为您将不得不更加呼吸。

方法2：诊断严重的慢性胸痛

1. 
   

   
   如果是长期疼痛，请去看医生。 如果疼痛持续数天，请与您的医生预约。这不太可能是心脏病发作的迹象，但也可能是许多其他严重问题（包括心脏病）的症状。描述您出现的症状并要求进行检查。
   • 慢性胸痛还可以揭示影响胸部，肺部和其他内部器官的健康问题。
   • 一旦专业人员做出诊断，他将开药以减轻疼痛。

2. 
   

   
   了解有关小儿乳房的信息。 该医学术语是指由于动脉壁上厚斑块的堆积而引起的胸痛。它们最终可能到达将血液输送到心脏的主要动脉。如果您经历频繁但中度的胸痛，请询问医生您是否患有心绞痛并进行检查或测试。可以由医生开给您的药物来治疗心绞痛的起源，即动脉粥样硬化。
   • 有时，很难将心脏病发作引起的疼痛与稳定型心绞痛引起的疼痛区分开来。通常，心脏病发作会比心绞痛引起的胸痛更持久，更剧烈。
   • 由心脏病发作引起的疼痛可能会突然发生，并且通常非常严重，而由稳定型心绞痛引起的疼痛往往会缓慢增加并且强度减轻。
   • 如果您怀疑心绞痛，医生可能会确定它是稳定的还是不稳定的，因为它可能导致持续时间更长或更剧烈的疼痛。

3. 
   

   
   
   
   注意任何持续疼痛的伤害。 如果您最近摔倒或受伤，并且胸部疼痛持续超过两天，则可能是骨头骨折或肋骨骨折。医生将进行X射线检查以发现该区域是否损坏。

4. 
   

   
   小心肌肉或骨骼疼痛。 如果您经常感到胸部肌肉或骨骼疼痛，请咨询医生并描述您的症状。如果您经常遇到胸肌疼痛，则可能患有纤维肌痛等慢性疾病。
   • 肋骨软骨炎称为肋软骨炎，也可引起慢性胸痛。

方法3：知道心脏病发作怎么办

1. 
   

   
   知道如何识别症状。 当凝块进入心脏并阻塞部分血液流动时，就会发生心脏病发作。由于斑块堆积，它也可能导致动脉变窄。注意胸部是否有疼痛感。在心脏病发作中，疼痛通常会扩散并且无法在特定位置识别。以下是一些需要考虑的迹象：
   • 呼吸困难
   • 呕吐和恶心，
   • 头晕或快速脉搏，
   • 胸部感到疼痛并伸展。

2. 
   

   
   致电112。 心脏病发作很严重，必须立即治疗。不值得邀请朋友或家人带您去医院。如果您的病情恶化，请立即拨打112寻求帮助。

3. 
   

   
   如果您有心脏病发作的迹象，请咀嚼阿司匹林。 在等待救护车或去医院的路上咀嚼阿司匹林。 Laspirine可流血并缓解胸痛。
   • 如果您对阿司匹林过敏，则不应服用。
   • 如果医生为此目的开出了硝酸甘油的处方，请按照指示服用。