如何从眼科手术中康复

内容

• 阶段
• 第1部分保护眼睛
• 第2部分正确使用药物
• 第三部分恢复正常生活
• 第4部分不同手术后的恢复

无论出于何种原因，眼科手术都是一项微妙的手术。康复时间取决于您接受的手术类型。无论是对白内障，视网膜，角膜或其他疾病的干预，您都需要留出时间让眼睛休息并适当康复。

阶段

第1部分保护眼睛

1. 避免在受影响的眼睛中放水。 即使您喜欢用少量的水溅起脸，也可能传播感染并引起眼睛不适。根据您所进行的手术类型，应避免接触水的时间会有所不同。例如，在进行Lasik手术时，您需要在淋浴大约一周后戴上护目镜。与外科医生联系以获取更多信息。
   • 这并不一定适用于所有程序，这就是为什么您应该咨询医生。例如，在进行视网膜手术后，您可能会在手术结束后24小时将一些水倒入眼中。
   • 慢慢擦干脸。

2. 
   

   
   改变您的卫生习惯。 请勿用水弄湿脸，而要弄湿毛巾，然后在脸上轻轻擦拭。手术后淋浴可能会有点复杂，因为您必须避免让水进入眼睛（视网膜手术除外）。在医生给您绿灯之前，可能更容易用水淋到脖子。要洗头，请向后倾斜头以润湿头发，同时保持脸部干燥。

3. 
   

   
   避免眼睛周围使用化妆品。 在医生允许之前，应避免在眼睛周围的皮肤上放置任何异物。这不仅包括化妆，还包括您经常涂在脸上的油和乳液。这些产品引起的眼睛刺激可能会变成感染，可能危害您的眼睛健康。
   • 当然，您可以涂口红或光泽，但必须避免任何可能与眼睛接触的化妆。

4. 
   

   
   保护眼睛免受阳光直射。 完成医疗程序后，您的眼睛将无法迅速适应光线。暴露在强光下可能会导致光线敏感和疼痛。由于它们的脆弱性，您必须保护自己的眼睛免受可能对其施加压力的任何伤害。
   • 白天外出时，请在外科医生建议的时间内戴墨镜。您应该做三到七天，但这取决于手术的类型。请遵照医生的指示。

5. 
   

   
   
   
   睡觉时戴上口罩。 在某些情况下，手术后几天（最多两周）上床睡觉时，外科医生可能会建议您戴口罩（例如戴在地板上的口罩）。这样可以防止您在睡眠时触摸或摩擦眼睛。

6. 
   

   
   避免灰尘和烟雾。 至少在手术后的第一周，您应将刺激物视为潜在的感染源。如果有接触粉尘的危险，请戴防护眼镜。吸烟者应尝试停止至少一周，尽可能避免吸烟，但是如果您暴露在烟雾中，请戴安全眼镜。

7. 
   

   
   不要揉眼睛。 手术后它们可能会划伤您，但您必须抵制诱惑以擦拭它们。您可能会打扰眼球表面脆弱的切口。您也可以将细菌放在手上。
   • 您的医生可能会给您一些保护您的东西，例如纱布垫或护目镜。您可以删除此保护以管理规定的滴剂。
   • 确保在医生建议的时间内保持这种保护。睡觉时，请小心不要踩在其上并保持医生建议的适当位置。

8. 
   

   
   注意细菌。 每当有暴露于细菌的危险时，都要洗手：室外，浴室，移动中等。手术后的前几天，不要发现自己被太多人包围。呆在家里会减少您与病人接触的机会。

9. 
   

   
   如果出现严重症状，请立即告诉医生。 控制潜在问题的最佳方法是在手术后或体检时告知医生症状的出现。如果在进行这种操作后出现任何通常的症状，但没有停止，则仍应告知医生。如果可能的话，您应该注意它们何时出现。如果发现以下症状，请立即咨询医生。
   • 在白内障手术中：疼痛增加，视力下降，闪光或肌张力不全。
   • 就Lasik手术而言：疼痛和视力的增加在干预后的几天内会恶化。
   • 如果是视网膜脱离手术：您可能会观察到闪光，但应逐渐消失。如果它们又回来了，或者如果您还有更多的验光检查者，或者您发现视力下降，请立即联系医生。
   • 适用于所有类型的手术：剧烈疼痛，分泌物或视力丧失

10. 
    

    
    
    
    好好照顾自己 要在手术后保持健康，您必须均衡饮食，富含瘦蛋白，水果，蔬菜，谷物，乳制品和原汁。保持充足的水分以加快愈合。我们建议男性每天喝2.5升水，女性每天喝2.2升水。

11. 
    

    
    服用维生素。 即使它们不能代替均衡饮食，多种维生素饮食补充剂也可以帮助您填补空白。尤其是维生素C有助于促进愈合，维生素E，叶黄素和玉米黄质可以保护新组织免受可能损害人体的自由基的侵害。维生素A对视力很重要。这是您每天应该吃的不同维生素的量。
    • 维生素C：男性90毫克，女性75毫克，吸烟者35毫克。
    • 对于维生素E：天然来源15毫克，合成维生素30毫克。
    • 叶黄素和玉米黄质：6毫克。

12. 
    

    
    限制您在计算机屏幕上的曝光。 根据手术类型和恢复进度，您的医生将为您提供具体的指导，说明您可以花多少时间在计算机前。例如，您在进行Lasik手术后至少24小时不应该看电视。与您的医生讨论，以根据手术和治愈时间为您提供更多具体信息。

第2部分正确使用药物

1. 
   

   
   按照指示使用眼药水。 您的医生可能会开两种可用的眼药水：抗菌药水和消炎药水。抗菌滴剂可防止感染，而消炎滴剂可防止炎症。如果您在应用它们时遇到困难，请向朋友或家人寻求帮助。
   • 您的医生可能还会开出使眼睛扩张的滴剂（例如拉托品），以防止在瞳孔上形成疤痕和疼痛。他还可能规定降低眼部压力，尤其是在手术过程中注入气体或油时。

2. 
   

   
   把你自己滴。 将头向后倾斜，并修理一些东西以防止眨眼。用药之前，用一根手指拉下眼睑，在眼下形成一个口袋。闭上眼睛，但不要擦眼睛。每个液滴之间至少要经过五分钟。
   • 避免用滴管的尖端接触眼球。

3. 
   

   
   了解如何使用眼药膏。 软膏的用法与滴剂非常相似。头向后倾斜，轻轻拉下眼睑，形成一个口袋。将小瓶倒过来盖在眼睛上，然后轻轻按压以将少许药膏倒入袋中。闭上眼睛约一分钟，将药膏涂在整个表面上。

4. 
   

   
   按照医生的指示清洁眼睛。 他通常会请您每天清洗两次。例如，您可以烧开水，然后放入干净的毛巾消毒。洗手以确保它们干净，然后用面巾轻轻擦拭眼睑和睫毛。不要忘记使它也通过您的眼睛。
   • 然后用沸水将其洗净，或在两次使用之间更换毛巾。它必须是无菌的，因为您的眼睛在手术后非常容易感染。

第三部分恢复正常生活

1. 
   

   
   做轻活动。 从医院回来的那一天，您可以做些小动作。但是，在医生建议的持续时间内，您必须避免太困难的活动，例如举重，慢跑，骑自行车或游泳。当您举重或对身体施加压力时，会增加眼睛的压力。这会减慢愈合过程，甚至可能损坏愈合组织。
   • 当您需要执行其中一项活动时，请他人帮助您。您的朋友和家人将很乐意在整个康复过程中为您提供帮助。

2. 
   

   
   等待恢复性交。 就像练习一样，您必须慢慢恢复性生活。任何需要体力劳动的活动都会增加眼球的压力，这会减慢愈合速度。询问您的医生何时可以再次开始这些活动。

3. 
   

   
   手术后不要马上开车。 手术引起的视力模糊可能会妨碍您安全驾驶。您必须避免开车，直到您的视力恢复正常并且外科医生允许您使用。通常，当您再次固定眼睛并且对光线不太敏感时，可以重新开始执行此操作。
   • 完成此过程后，一定要请别人来接您。

4. 
   

   
   问您的医生什么时候可以恢复工作。 同样，治愈时间取决于手术类型和治愈率。在某些情况下，您将需要等待长达六周的时间才能恢复。另一方面，其他类型的手术，例如白内障手术，则需要较短的治愈期，通常为一周。

5. 
   

   
   在康复期间避免喝酒。 即使您可能认为一杯酒会让您头晕，酒精也会增加身体对水分的吸收。如果液体开始在手术后的眼球中积聚，也会增加压力。作为回报，这将减慢愈合速度，甚至造成额外的伤害。

第4部分不同手术后的恢复

1. 
   

   
   白内障手术后至少要休息24小时。 该过程涉及去除白内障，白内障是随着年龄的增长而发展的不透明的薄层。外科医生安装了人工晶状体。手术后，患者经常抱怨眼中有异物感。这通常是由于眼部表面出现斑点，神经受损或发炎，不规则或干燥引起的干眼症状所致。 。
   • 神经通常需要几个月的时间才能愈合，在此期间，您可能会有奇怪的感觉。
   • 为了消除这些症状，您的医生可能开了润滑滴剂和抗生素以预防感染。

2. 
   

   
   进行视网膜脱离手术时要有耐心。 即使在进行干预之后，可能导致您进行该过程的症状可能仍然存在，但应逐渐消失。建议进行干预以避免盲目性。症状包括痛苦的视力丧失，例如，窗帘关闭，眼角闪烁的光以及肌膜炎的突然出现。
   • 从此过程中恢复通常需要一到八周的时间。
   • 手术后您可能会感到疼痛，但通常在服用非处方止痛药或使用冰袋后它们会消失。
   • 您可能还会观察到逐渐消失的肌突或闪光。如果发现手术前不存在闪光灯，请立即与医生联系。
   • 您还可以看到一条黑色或银色的线条贯穿您的视野。这是气泡被困的结果。随着眼球吸收它们，它们应逐渐消失。

3. 
   

   
   Lasik手术后休息。 准备进行Lasik手术后的较长恢复期。即使手术本身很快，愈合时间也可以持续2到3个月。对于戴着眼镜或镜片的人来说，这是一种矫正手术。它是通过改变透镜曲率的激光来执行的，以使视觉更清晰。手术后，通常会感到眼睛疼痛，视力模糊或晕圈。您也可能会感到灼痛或瘙痒，但务必避免触摸眼睛。如果这些问题难以忍受，请告知您的医生。
   • 他可能会要求您在干预后24至48小时内来看望他，以检查您的视力并检查是否可能感染。告知他您可能已经观察到的任何疼痛或副作用，并预约下一次咨询。
   • 您可以逐渐恢复正常活动，但必须遵循医生制定的计划。两周后，您可以开始化妆或在脸上使用乳液。四周后，您可以重新开始体育锻炼并联系运动。
   • 一到两个月或在医生建议的期间内，请勿揉搓眼皮或去桑拿房或按摩浴缸。

• 手术后会有一些您不需担心的症状，例如发红，视力模糊，流泪，眼中有东西或刺眼的光线的感觉。他们应该很快消失。如果不是这种情况，请咨询您的医生。
• 好好休息如果您感觉眼睛酸痛或疲倦，请闭上眼睑或戴口罩休息一下。

• 如果发现过度疼痛，血液分泌物，视力模糊或视野中出现黑点，请立即咨询医生。
• 如果手术后出现常见症状，但并没有消失，则应咨询医生。如果可能，请注意症状出现的时间。