如何保护自己免受MRSA的侵害

内容

• 阶段
• 第1部分了解MRSA
• 第2部分保护自己
• 第3部分防止MRSA传播

耐甲氧西林的金黄色葡萄球菌（MRSA），是一种对大多数抗生素具有耐药性的葡萄球菌。大多数葡萄球菌都存在于您的皮肤和鼻子中，不会引起任何问题，但是MRSA有所不同，因为它无法用普通的抗生素如甲氧西林进行治疗。保护自己和家人免受这种潜在危险细菌感染的最佳方法是保持良好的卫生习惯。但是，您还必须采取其他重要步骤。阅读第一步以了解更多信息。

阶段

第1部分了解MRSA

1. 知道它如何传播。 MRSA通常在一个人的手中散布在医院环境中，大多数时候属于接触到感染者的医护人员。由于医院的患者通常免疫系统较弱，因此特别容易感染。尽管这是获取MRSA的最常见方法，但是您也可以通过其他方式来捕获它。例如：
   • 您可以通过触摸受污染的物体（例如医院设备）来捕捉。
   • 您可以使用他人的私人物品（例如毛巾或剃刀）来抓捕。
   • 您可以使用与其他人相同的设备进行捕捉，例如运动器材或更衣室里的淋浴。
2. 了解为什么它很危险。 身体健康的人口中有30％甚至不知道自己戴了MRSA。它生活在人的鼻子上，通常不会造成任何问题，也不会引起轻微的感染。但是，当免疫系统减弱时，MRSA对大多数抗生素具有抗性。因此，一旦感染开始产生负面影响，就很难停止。
   • MRSA可导致肺炎、,疮，脓肿和皮肤感染。它还可能进入血液并引起严重的健康问题。
3. 知道谁有危险。 住院患者，尤其是那些进行了一些手术使其身体更容易受到感染的患者，数十年来一直冒着感染MRSA的风险。医院和医疗中心现在已经制定了降低MRSA感染风险的方案，但这仍然是一个问题。现在，一种新的MRSA菌株会影响医院外的健康人，尤其是在孩子们共用设备的学校更衣室。

第2部分保护自己

1. 
   

   
   成为您医疗团队不可或缺的一部分。 如果您住院，请不要完全依靠医务人员采取所有必要的预防措施。即使是竭尽全力保护患者的人们也会不时犯错。这就是为什么控制您自己的环境很重要的原因。操作方法如下：
   • 医院工作人员在接触您之前，应始终洗手或使用洗手液。如果有人在不采取这些预防措施的情况下要触摸您，请让他们洗手或消毒手。不要害怕表达自己。
   • 确保输液和导管是无菌的，也就是说，护士在插入之前必须戴好口罩并对皮肤进行消毒。刺痛的地方是MRSA的主要切入点。
   • 如果您的房间或设备看起来卫生状况不佳，请通知医院工作人员。
   • 始终要求访客洗手，并让感觉不舒服的人在感觉好些时来看你。

2. 
   

   
   
   
   保持卫生。 用肥皂和温水清洗细菌，或用酒精含量至少为62％的消毒剂清洗，以消除手上的细菌。洗手时，请先将其擦洗15秒钟，然后再用纸巾擦干。拿另一条纸巾关闭水龙头。
   • 请特别注意在医疗中心，学校和其他公共建筑中经常洗手。
   • 教您的孩子正确洗手。

3. 
   

   
   积极主动 如果您正在接受皮肤感染的治疗，请询问您的医生是否应该测试MRSA。如果没有，他或她可以开一些对抗生素耐药的葡萄球菌无效的药物，这可能会延迟治疗并产生更多的耐药菌。经过测试将帮助您找到最适合您的感染的抗生素。
   • 不要犹豫，大声说清楚您在医疗中心的想法，以保护自己免受MRSA感染。您的医生并不总是知道什么是最好的。

4. 
   

   
   适当服用抗生素。 即使您感觉好些，也只要服用处方的“所有”处方药即可。在您的医生告诉您之前，不要停下来。
   • 如果您没有很好地服用抗生素，则会提高细菌抵抗药物的能力。它会突变和抵抗与美西林相同成分的抗生素。因此，强烈建议即使您感觉良好也要严格按照顺序进行。
   • 完成治疗后，丢弃剩余的抗生素。切勿从他人身上服用抗生素或与他人分享抗生素。
   • 如果服用抗生素几天后仍看不到病情改善，请去看医生。

5. 
   

   
   警告孩子不要触摸别人的伤口或敷料。 与成年人相比，儿童更容易碰到别人的伤，从而冒着MRSA的危险并暴露另一个人。告诉您的孩子，不要在绷带或绷带的位置触摸任何人。

6. 
   

   
   
   
   对经常受影响的地方进行消毒。 定期清洁和消毒以下家庭和学校中的高风险房间和表面：
   • 与几个人接触的所有运动器材（头盔，围嘴）
   • 衣帽间表面
   • 厨房台面
   • 浴室，厕所和其他与他人皮肤接触的表面的台面。
   • 美发沙龙
   • 托儿所

7. 
   

   
   运动后立即淋浴，并用水和肥皂训练。 许多团队共用头盔或围嘴之类的设备。如果您的团队是这种情况，训练结束后，每次都要洗个澡。不要共享毛巾。

第3部分防止MRSA传播

1. 
   

   
   识别MRSA的症状。 根据疾病预防控制中心的说法，葡萄球菌感染的症状是皮肤上出现肿块或感染区域，可能发红，肿胀，摸起来温暖，充满脓液，通常伴有发烧。如果您知道自己患有MRSA，即使没有任何感染，也应避免污染他人。
   • 如果您认为自己患有MRSA，请让医生分析感染区域，以确定您患有哪种类型的感染。
   • 如果您担心，请不要犹豫。如果您认为自己的感染无法治愈或恶化，请去医院。 MRSA在体内迅速传播。
   1. 经常洗手。如果您患有MRSA，洗手至关重要。每次进入或离开医疗中心时，请用肥皂和温水清洗它们。
2. 立即用干净，无菌的敷料覆盖伤口和擦伤。 保持遮盖直到完全愈合。 MRSA可能来自感染伤口的脓液中，因此，通过覆盖伤口，可以防止细菌扩散。切记要经常更换敷料，并小心丢弃用过的敷料，以免暴露任何其他物质。
3. 不要与他人共享您的财产。 避免共享毛巾，床单，运动器材，衣服和剃须刀等个人物品。除了与人直接接触外，MRSA还通过受污染的物体传播。

4. 
   

   
   伤口割伤时要对衣物进行消毒。 为此，请使用“ 90°”机器清洗毛巾和床单。每次穿运动服后都要清洗。
5. 告诉医护人员您患有MRSA。 他们需要知道此信息以保护自己和其他患者。不要忘记告诉您的医生，护士或您接触过的任何其他卫生人员。