如何设定目标并实现目标

内容

• 阶段
• 第1部分，共3部分：
  制定目标

本文的合著者是LPC Trudi Griffin。 Trudi Griffin是威斯康星州的持牌专业顾问。 2011年，她在Marquette大学获得了心理健康临床咨询硕士学位。

本文引用了38条引用，它们位于页面底部。

在这个世界上，没有什么东西比设定目标和实现目标更有价值。就像运动员在比赛后可以像“大肚皮”一样生活一样，追求具有自豪感和轻浮感的目标也是如此。本文探讨了设定和达成目标的几种方法。他们不会一个人做。您应该投资自己，开始使用，继续前进并实现自己的愿望。

阶段

第1部分，共3部分：
制定目标

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   6 持之以恒。 考虑一下您的小成就。执行这些较小的任务将帮助您获得信心，因为您将知道自己有能力完成自己的工作。当您难以摆脱过去时，请记住过去的成功。
   • 请记住，挫折并不是失败。作家JK罗琳（JK Rowling）创作的哈利波特（Harry Potter）小说被拒绝了十二次，之后出版商拒绝出版。发明家托马斯·爱迪生（Thomas Edison）的发明家告诉他，他“太愚蠢，无法学到任何东西”。奥普拉·温弗瑞（Oprah Winfrey）从电视上的第一份工作中被解雇，并被告知她不是“为电视制作的”。
   • 有时候，对他人的这种不快感驱使我们实现目标和梦想的雄心。
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