作者: Louise Ward
创建日期: 4 二月 2021
更新日期: 18 可能 2024
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臉上紅紅是過敏?酒糟性皮膚炎?這一些症狀可以預防嗎?
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内容

在本文中:摆脱粉刺和鼻子刺激在疾病中保护鼻子受刺激预防和治疗鼻子上的晒伤14

鼻子是面部的一部分,由于晒伤,感冒,过敏和毛孔堵塞,特别容易发红和发炎。重要的是要防止在鼻子上观察到常见刺激物,并在出现这种情况时治疗产生的红色。有几种技术可以成功缓解皮肤的这一敏感区域。


阶段

第1部分摆脱粉刺和鼻子刺激



  1. 在脸上涂抹温和的清洁剂。 清洁脸部时,请使用温和的卸妆液,以保持鼻孔清洁和开放。用干净的毛巾轻拍而不擦干脸,以免发红。
    • 如果鼻子上出现粉刺,请尝试使用含有水杨酸的卸妆液。但是,建议始终在小范围内测试任何含有水杨酸的产品,因为有些产品会对这种成分过敏,这会加剧发红。如果您的身体对此类成分反应不良,请选择适合敏感肌肤的卸妆液。
    • 使用后应小心使用去角质清洁剂,或在使用后遇到烫伤,刺激或瘙痒的情况,请避免使用它们。您可能还需要避免收敛剂,色粉或含有酒精的产品以减少刺激。


  2. 用油或乳液适当滋润。 考虑使用保湿霜或可以保持皮肤水分的纯净油。尝试专为减少发红而制成的面霜,或选择您所选择的天然油。
    • 如果您想尝试药用保湿霜,请选择非处方产品,这些产品包含Feverfew或Licorice等成分,它们是天然的消炎药。
    • 努力在鼻子上涂抹纯杏仁或椰子油作为保湿剂,因为这两种成分都是天然润肤剂。清洁面部后,可以少量使用,然后让皮肤吸收。您还有另一种可能是使用大量的椰子油或杏仁,并在几分钟后仔细冲洗掉多余的部分。
    • 清洁后和上床睡觉前,始终在鼻子上放保湿霜,以确保白天和黑夜保持水分。如果您的皮肤非常干燥或生活在寒冷干燥的气候中,则一天中可以保湿几次。



  3. 尝试天然的抗炎药。 使用天然的消炎药,如茶和黄瓜。您可以使用可能直接对鼻子皮肤有消炎作用的成分来舒缓并减少发红。尝试将黄瓜泥捣成面膜捣碎,或将绿茶,薄荷茶和洋甘菊注入其中,然后用面巾擦拭鼻子。
    • 您也可以制作燕麦面膜。如果可以,请找到纯胶体燕麦片,并将其与足够的水混合制成糊状。漂洗前,让糊状物在您的皮肤上停留10分钟。您还可以添加蜂蜜,牛奶或芦荟,以达到额外的舒缓效果。
    • 使用之前,请将所有自制或廉价的面部护理产品放在冰箱中,以达到额外的冷却效果。即使是鼻子上的一条简单的湿毛巾也可以迅速减少发红。


  4. 饮食要镇静发红。 注意那些可能引起脸部和鼻子发红或发炎的食物和饮料。避免使用已知的过敏原,并选择消炎或提神的饮料和食物。
    • 通常,最好不要食用辛辣食物,热饮,酒精和任何其他会使肤色变红的食物。对于患有持续性皮肤状况(如酒渣鼻)会引起发红的人,这种状况尤其重要。
    • 努力添加更多清爽和消炎的产品,例如黄瓜,椰子,甜瓜,菠菜,芹菜等。在你的饮食中。


  5. 使用粉底绿色的粉底或彩妆产品。 如果使用其他方法不能完全减少发红和刺激感,请使用彩妆产品在皮肤上隐藏红色。尝试使用略带绿色的面部化妆产品来中和红色调。
    • 化妆前,请确保彻底清洁和补水。在您的鼻子上敲打粉底或抗环的小点,然后用手指或化妆海绵将其揉匀以均匀混合,同时避免在上面涂抹太多。
    • 如果您不确定要使用哪种化妆产品或如何使用它们,只需咨询化妆专家以获取帮助。

第2部分:在生病时保护受刺激的鼻子




  1. 使用凡士林,润唇膏或保湿霜。 在鼻子上使用保湿剂或厚实,持久的保湿剂,以防止在寒冷季节或过敏季节出现刺激和发红。经常吹鼻子时,根据需要经常在鼻子上使用浓稠的保湿霜,以强调鼻孔的表面。
    • 使用含有桉树或樟脑的普通润唇膏,可享受清洁鼻腔通道的额外好处。您也可以尝试使用纯桉树油或维生素E油来舒缓水分。
    • 确保使用保湿霜,润唇膏或无气味的柔软凡士林。当鼻子周围的皮肤已经干裂时,非常香或刺激性强的产品只会引起其他刺激。


  2. 用柔软的纸巾飞。 尽量使用柔软的棉质手帕blow鼻,而不要选择一次性纸巾。这样可以防止厚纸​​巾随时间流逝而引起刺激。
    • 选择柔软的棉绒布或拉绒棉,它们不会轻易刺激皮肤。您可以通过从未使用的衣服上切下一个正方形来制作自己的薄纸。
    • 如果您选择一次性纸巾,请尝试使用含有诸如芦荟和维生素E之类的保湿剂的模型。尽力清洁鼻子而不是擦拭或擦拭,仅是为了减少由皮肤引起的刺激。摩擦。


  3. 保护您的鼻子和脸在户外。 使用合适的配件遮盖脸部,在温暖,寒冷的气候中保持鼻子温暖并受到保护。尽力将围巾围在头上,以使其覆盖鼻子。您甚至可以使用滑雪面罩轻松保持整个脸部温暖。
    • 通过在吊索上留一个开口,确保您仍然可以轻松呼吸,从而可以通过嘴呼吸。但是,用一块布松散地覆盖嘴和鼻子,将有助于保持鼻子的温暖,因为呼吸会吸收水分和热量。
    • 戴上帽子或围巾也可以减少当您向内走时冷的脸迅速发热时皮肤发红的情况。


  4. 晚上使用加湿器。 在您要用来从寒冷或干燥的冬季恢复的房间中使用加湿器,尤其是在晚上。这些机器产生的多余水分有助于保持鼻子皮肤的水分,减少刺激。
    • 如果有可能,还应在冬季减少房屋的暖气。这样可以避免中央供暖带来的额外干燥效果。
    • 如果没有加湿器,只需取一大碗热水,然后将脸靠近容器即可舒适。在头上和碗上放一条毛巾,以吸收蒸汽,然后在热蒸汽中呼吸几分钟,以舒缓鼻腔和鼻子皮肤。

第3部分预防和治疗鼻子上的晒伤



  1. 将高SPF防晒霜放在鼻子上。 外出前15分钟,涂上防晒霜,尤其要注意鼻子,鼻子是脸部最暴露的部分,因此对太阳灼伤更敏感。选择SPF(防晒)等级为30或更高的广谱防晒霜,并每隔两个小时以及在出汗和游泳后涂抹一次。
    • 如果您在出门前记得使用防晒霜有困难,请使用具有防晒系数的保湿霜并将其纳入您的日常工作中。有些粉底,化妆粉和BB霜也都具有SPF,可以提供额外的保护。
    • 如果您对鼻子上的病变或过多油脂的问题敏感,请选择防晒霜作为面部护理,因为它们通常是在配制时不含油脂的。


  2. 戴上帽子,放在阴凉处。 选择帽子并留在遮阳伞下,不要忘了涂防晒霜来保护鼻子。选择能为您的脸部营造出完美阴影的宽檐帽。
    • 尽量留在阴凉处,尤其是在一天中您的阴影较短的时间,即下午12点至下午2点
    • 请记住,即使是遮阳伞或帽子的整个阴影也不会阻挡所有紫外线,就像在多云的日子里云不会照到一样。为了获得最佳效果,您应定期采取防晒措施,或穿上全套衣服,甚至在阴凉处或乌云下采取所有可能的皮肤保护措施。


  3. 晒伤后软化皮肤。 晒伤后,您必须使用芦荟或保湿乳液软化皮肤。使用植物新鲜的芦荟或纯芦荟产品舒缓鼻子上的晒伤。继续定期使用芦荟和其他保湿乳液,直到晒伤愈合。
    • 将芦荟放在冰箱或冰柜中,以达到额外的冷却效果。
    • 您也可以喝纯净的芦荟汁服用口服芦荟汁。这可能对您的身体总体抗炎反应有一定作用。


  4. 多喝水。 确保在暴晒前,暴晒中和暴晒后喝水。这样可以使皮肤和身体保持水分,并减少鼻子或身体任何部位的太阳灼伤的刺激性和干燥感。
    • 如果您不记得要喝水,请装满一大瓶水,并承诺在一天结束前喝所有东西。如果您知道您将长时间不在家里,请保留一个4升的瓶子。
    • 如果您想与新鲜的柠檬片或滴剂一起喝,可以添加其他物质到水中,以增加风味和电解质。只需避免高糖饮料的混合物,并且在口渴时不要用酒精或苏打水代替水,因为这些成分会使您更加脱水,这对皮肤不利。

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