如何与青少年表现

作者: John Stephens

创建日期: 28 一月 2021

更新日期: 1 七月 2024

内容

阶段
方法1：与青少年友好
方法2：和一个少年出去
方法3：抚养一个少年

在本文中：与青少年友好与青少年排序提高青少年36参考文献

青春期对每个人都很困难：这个少年本人，他的朋友和他的家人。青少年是某些定型观念的受害者，这些定型观念并不总是正确的，例如总是生气，喜怒无常，暴力和粗鲁。这些刻板印象部分来自这些青少年所经历的特殊情况。无论您是朋友，女友还是青少年的父母，您都不应认为这些定型观念会自动适用于他。如果开始介绍其中一些问题，那么了解原因并采取相应措施非常重要。

阶段

方法1：与青少年友好

了解青春期的影响。 这一时期确实可以改变他的观点。男孩通常在11至16岁之间进入青春期。正是在这些年中，他们经历了身体的变化（包括肌肉的生长和发育）。在这些年期间和之后，他们还将开始发展自己的性行为。他们还将改变他们看待自己，以及看待周围人的方式。
- 如果您是青少年，他可能会与您开始表现不同。这部分是由于它经历了情感（和荷尔蒙）的变化，而且还因为您自己的外表正在发生变化。这些变化不应使您认为自己做错了什么，而仅仅是生活的一部分。
- 青少年也容易被吊死或对性取向不太安全。您的朋友可能需要帮助和支持来确定他的身份。
阅读他的肢体语言。 肢体语言由一个人的身体所采取的动作和姿势组成，通常使他们理解自己的感受。专注于这种与您交流的方式将帮助您确定最好的方式。
- 能够阅读肢体语言的能力始于良好的观察力。在日常活动中（例如去购物，乘公共汽车或喝咖啡时）观察周围的人，练习阅读肢体语言。
- 以下是一些可以在朋友中看到的肢体语言示例。
  - 如果您看到您的朋友双手插在口袋里，肩膀放低，越过您的学校，他可能会感到被拒绝。
  - 如果您的朋友经常玩头发或调整衣服，他可能会感到紧张。
  - 如果您的朋友在桌子上敲打（好像他在打鼓），或者看起来不安，您可以认为他很不耐烦。
  - 如果您的朋友正在与另一个人交谈并在他面前交叉双臂或在他面前握着某物，则他处于防御位置。
表现出同理心。 同理心是理解和欣赏他人感受的能力。换句话说，同理心意味着能够将自己置于别人面前的位置。它使您能够理解交叉并同情它。善解人意还可以使您建立更健康的关系。
- 强调就是倾听。如果您不给他一个表达自我的麻烦，那么很难理解一个人的感受。
- 在倾听朋友时，请考虑一下与他处于同一情况下的感受。他可能与您有相同的感受。
- 以下是一些示例，说明如何与朋友保持同情。
  - 如果您的朋友告诉您一个故事，他在其中表达了许多不同的感受，请仔细听他讲，并重复他与您分享的一些事情。这将向他显示您确实在听，并且您对他告诉您的内容感兴趣。
  - 如果您的朋友给您关于某个主题的意见，请在不对其进行评判的情况下聆听。然后问他为什么会这样。在表达自己的意见之前，请尝试将自己放在他的位置。
  - 如果您的朋友有一个特别令人尴尬的经历并且不想谈论它，请通过分享您自己经历的屈辱经历来向他敞开心open。如果您有勇气分享您的经验，您的朋友会更乐于谈论他的经验。
有同情心。 同情之后的下一步是同情心。同情心是想帮助需要帮助的人。一旦了解了您的朋友的感受，就可以确定如何帮助他。富有同情心是建立更健康关系的另一种方式。
- 与您的朋友交谈，问他是否需要任何东西。如果他不知道自己需要什么，请考虑您希望我们在他的情况下为您做些什么，并为他提供帮助。
- 对您的朋友的感受感兴趣，并利用您的好奇心提出问题并加深对他的了解。
- 如果您知道他的朋友在取笑他或被他人虐待，请对他好。不要与关于他的谣言混为一谈，也不要取笑他。
保持忠诚。 友谊最重要的要素之一就是忠诚度，以及在好时和坏时与朋友待在一起。不要让谣言和其他人散布的谣言影响您对朋友的看法。这也意味着，如果需要某些东西，您必须准备牺牲自己。
- 忠诚和友谊不只是保守秘密，因为有时候您将不得不打破对您的信任以帮助他。
- 忠诚度还可以告诉您的朋友他不想听的话，向您展示诚实。真相可能会受到伤害，但有时是必须的。
不要屈服于同龄人的压力。 同行是与您同龄或有共同爱好的人。通常是您的朋友，但不一定如此。因为您花费大量时间与他们在一起，并且几乎每天都与他们见面，所以无论是正面还是负面的影响，它们都会经常影响您。但是，当您的同伴或朋友迫使您采取与您想做的事情或应该做的事情相反的方式行事时，您知道自己是负面影响的受害者。
- 您的朋友可以开始以一种奇怪的方式去感受和行动。其他青少年也可能试图迫使他采取违背其原则的行为。作为朋友，在这个困难的时刻，陪伴他并支持他。
注意他的进取心。 青少年的身体和大脑会经历各种干扰和重大变化。青少年的大脑会发生身体变化，这可能导致他的行为不负责任。确实，大脑中的这些物理变化直接影响人对诸如愤怒，恐惧，恐慌或焦虑之类的情绪的反应能力。再加上大量的睾丸激素，您肯定会获得攻击性或负面行为的机会。
- 如果您和朋友吵架，并且他开始采取积极行动，请保持冷静。
- 如果您的谈话变得过于暴力，而您的朋友似乎不想冷静下来，请离开。告诉他，您将在三十分钟后恢复讨论。在继续您的对话之前，给他机会冷静下来。
- 如果您的朋友身体暴力，请首先考虑您的安全。尽快远离他。如果您无法逃脱并且担心自己的安全，请立即寻求帮助。

方法2：和一个少年出去

知道什么时候开始一起出去。 对此没有一般性规定，因此取决于您（而且取决于您的父母）。如果您准备就绪且自在，而且您的父母也已批准您，那么这绝对是开始的正确时间。最重要的是不要被强迫去做，如果这不是您想要的，就不要和这个男孩出去。
知道这是正确的。 你缓解吗？他对你好吗？你们相处得很好吗？你被他吸引了吗？你在他的肚子里感觉到蝴蝶吗？开始与男孩约会之前，请问自己以下问题。如果您对这个男孩有良好的感觉，并且愿意冒险尝试，您可以和他一起出去几次，以更好地了解他。
了解他对你的奇怪举止。 青少年经历的青春期变化并不相同，女孩的情况通常更容易。女孩的青春期开始的时间更长，但是一旦开始，青春期就会很快结束。另一方面，男孩在二十多岁时可以继续成长和变化。这意味着男孩在较长时期内仍会感到迷失方向和感到不适。如果您认识的男孩比他的朋友成长得慢的感觉会更加困难。
- 男孩在青春期经历声音变化，后者逐渐变得更加严重。但是，尽管发生了这种变化，他们的声音有时对他们还是有些奇怪。与其他人交谈时，这可能会使他们感到不舒服，因为他们的讲话不好。
- 这并不总是您需要牢记的细节，但是青少年在青春期经历的主要变化之一是影响了他们的阴茎。后者以及它们的阴囊实际上会生长并产生更多的激素，这些激素会引起不必要的勃起。例如，仅仅想到一个女孩就可以招惹一个女孩。不幸的是，男孩不能总是控制这些反应，这也许可以解释为什么他有时会在您面前不舒服。
- 男孩在17岁左右开始变得更加社交成熟。在此之前，他们的行为可能不成熟且幼稚。女孩长得更快的事实解释了麻烦的男孩在成熟并追上他们之前会发现什么。
一起出去 当一个男孩提议与他外出时，这并不意味着他想要自动成为您的男朋友。从第一次郊游开始，看看它们之间的关系。会议可能包括外出喝咖啡，看一场戏剧或比赛，还去餐馆等。无论您选择做什么，都要确保两者都喜欢。
- 如果第一次约会进行顺利，请第二次一起出去等等。如果不是的话，那不是很严重，但这只是表明您并没有在一起。
出于正确的理由一起出去。 有些青少年感到有必要与其他人一起出去获得他们所需要的注意力，部分原因是他们有严重的问题或自信心。另一些人则希望恋爱中有一个可以控制他人或通过与男友建立特殊地位的感觉。这些原因都不适合与男孩约会。
- 如果这是您想要与男孩外出的唯一原因，那么这样做并不是一个好主意。您将可以根据自己的需要使用它，这对他来说不合适。
别动无论您是想和这个男孩出去玩还是与他成为朋友，都不要忘记最重要的是保持自己的状态。如果一个男孩因为你假装成另一个人而想和你在一起，那意味着他对你没有真正的兴趣。即使您的关系一开始似乎很有效，也不太可能持续。真正的个性最终会浮出水面，因为您不能永远装作别人。
- 您不必与共享您智力的男孩出去玩。如果您比男朋友更聪明，那很好，反之亦然。不要试图愚蠢地做事，以使这个男孩对您更舒服。当他意识到您对他不诚实时，他一定会责备您。
知道如何认识爱。 当您开始和一个男孩出去玩时，有时您会觉得自己立即爱上了他。可能是这种情况，但也可能只是一种渴望或一种热情。有时它会持续，但并非总是如此。如果这种感觉随着时间而减少，那么现实可能会干扰您的理想。他的小躁狂症将变得更加明显，他的缺点无法忽视。
- 真正的爱情需要时间和工作。而且，您将不会永远爱上与您约会的男孩。
- 一对夫妇中的Lamour要求优雅（身体上的炼金术），亲近感（情感上的联系）和奉献精神（与人相处的意愿）。
知道如何认识健康的恋爱关系。 即使当男朋友的怪癖更加明显时，健康的恋爱关系也更可能持续。一段关系还需要一定程度的尊重他人，时间，知道如何给予和接受，能够分享自己的感觉，好与坏，能够在夫妻中帮助和支持自己的想法和需求。
- 如果您认为一段健康的恋爱关系中缺少一种成分，请与男朋友谈谈。如果您可以解决此问题，则这是您与您的关系得以持久的一个很好的信号。如果您没有成功，则可能表明您该继续前进了。
知道什么时候休息。 所有关系都不意味着持久。人们可以朝着不同的方向前进，或者可以迅速意识到彼此之间并不意味着在一起。无论您何时或您的男朋友认为是时候取得成功，都不要以为自己的恋爱是浪费时间。每种关系都可以使您成长，并进一步了解自己。
- 每种关系都必须满足夫妻双方的需求。如果您的男朋友不能满足您的需求，或者您不满足他的需求，那么该是继续前进的时候了。
- 破裂从来都不是显而易见的，您肯定会感到非常难过。但是这种感觉最终会消失。长期不要为短期状态而牺牲自己的幸福。

方法3：抚养一个少年

了解他的愤怒。 青少年由于荷尔蒙（睾丸激素）而达到情绪高峰，这可能会对他们的恐惧管理能力产生负面影响，并使他们失去抑制能力。这也可能导致他们从事危险活动，只是因为他们无法测量危险。他们常常离开自己的情绪，尤其是愤怒，完全指导他们的反应。
创建一个结构。 青少年需要生活中的结构，因此也需要父母的权威。这种结构不是缺乏信任的结果，而是青少年尚未发育的生物学事实，这阻碍了他们做出正确的选择并预测其行动的后果。作为父母，与您的孩子一起建立日常生活。确保他是此过程的一部分，但最终结果符合他的需求。
确保他睡得足够。 无论我们多大年龄，睡眠都是至关重要的，但是青少年每晚需要8到10个小时的睡眠，这样他们才能正常工作。理想情况下，您的孩子应该养成规律的作息习惯，这将使他提高睡眠质量。
- 睡眠不足会减慢许多能力，例如学习，聆听，专注和解决问题的能力。它还可能导致健忘，例如忘记朋友的电话号码或他必须返回家庭作业的日期。
- 睡眠不足也会引起健康问题，例如割伤。这可能会促使他食用不平衡的食物，例如咖啡或糖。
- 睡眠不足也会影响您的行为，并使您比平时更易怒或生气。他可能对某个人也很卑鄙或无礼，后来又后悔。
将其与家庭其他成员集成。 青少年的愤怒可能会使他感到父母不信任他。您必须让他感到被理解和被爱，并教给他家庭和社区价值观的重要性。
- 鼓励他参加家庭活动并在他的社区中做志愿者。
- 教他负责任地管理自己的财务。
- 给他展示一个尊重他人，尊重他们的权利以及尊重他们的财产的好榜样。
- 与其告诉他您想从他那里得到什么，不如直接问他。建立新规则时，请让他们参与此过程。
与他有效沟通。 青少年需要的不仅仅是口头上的煽动或提醒，以了解对两个人的期望。除了提供口头指示之外，您还可以采取以下提示。
- 给他指示时，看着他的眼睛。
- 请他重复您刚才告诉他的内容。
- 使用简单和简短的句子。
- 给他机会回答您并提出问题。
- 不要将您的说明变成一堂课。
帮助他了解他的责任。 责任可以通过不同的方式来学习。许多青少年可以通过从其他负责任的人那里带头（并模仿他们的行为）来学习责任感。但这也是由于不负责任的行为的错误和后果而导致的。虽然听起来有些陈词滥调，但谚语“大权力意味着重大责任”是很正确的。青少年必须学习权力，特权和责任是其中之一。而这种联系的最好例子必须来自他们的父母。
选择你的战斗。 通常，青少年会不断变化。例如，您的儿子可能会改变他的着装风格。作为父母，有时候您会很难适应这些变化，有时您会因选择穿的衣服而感到震惊。尽管您可能会想控制自己的衣橱，但请记住，您必须继续为更重要的话题而战（例如酒精，毒品，宵禁等）。
- 青少年正在经历的另一个变化是他们的情绪。大多数情绪变化是由男孩在这个年龄经历的激素和身体变化引起的。在某些情况下，他将无法完全控制自己的情绪或反应。
接受他的朋友比你有更大的影响力。 在青春期，您儿子的朋友经常会对您的行为和行为产生比您更大的影响。不是因为他不喜欢您或不尊重您，而是因为他正在尝试模仿。尽量不要个人对待，不要生气。您对他的愤怒可能会使他进一步远离您，反之亦然。即使他不总是显示它，他仍然需要您的支持。
实施规则。 青少年因尝试与父母和周围的人一起测试极限而闻名。您的儿子可能会尝试不遵守您的某些规定（例如，在宵禁后不通知您就返回）。重要的是，您敦促他遵守您的规则，否则他将继续测试您的极限。它还可能影响孩子在家庭之外的行为方式。您必须通过教会他规则的重要性以及他必须遵守规则这一事实，向他展示一个好榜样。
识别出令人震惊的迹象。 青少年的“正常行为”是一回事，但是一些青少年的态度应该让您耳目一新。注意更严重问题的迹象，并尽快寻求专业人士的帮助。
- 体重增加或减轻得太极端。
- 经常出现睡眠问题。
- 快速，剧烈，永久性地改变他的性格。
- 他的亲密朋友突然发生变化。
- 使学校逃学并在笔记中摔倒。
- 任何（近或远）提及自杀的内容。
- 他吸烟，饮酒或使用毒品的迹象。
- 在学校或警察局经常遇到问题。