作者: Peter Berry
创建日期: 14 八月 2021
更新日期: 1 七月 2024
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内容

在本文中:不该做什么

分手从来都不是一件容易的事,但要简单地维持一段不快乐的恋情可能会更加困难。坦白地说,与您的女友轻轻地分手,同时让她轻轻地跌倒。做到这一点时,要努力做到理解,可用和富有同情心,而不会有爱你的人变成恨你的人。继续阅读一些有关做什么,不做什么以及可以用作启发的代表性想法的有用指示。


阶段

第1部分不做什么

  1. 请勿被o,电话或打破。 这是无礼的,对于您未来的前任,感觉就像在回避。有礼貌地私下和亲自做。
    • 您可能没有意识到这一点,但是结束亲密关系有很多好处。首先,它使双方都有机会讨论和思考情况。尽管这样做比较困难,但可能会导致戏剧性降低,这是一件好事。


  2. 不要只是责怪对方分手。 事情从未如此简单。准备好讨论自己的关系而无需指责。
    • 如果您愿意,您当然可以在您的关系中找到负面的方面。为了诚实起见,不要让前女友觉得自己对结束恋爱负有直接责任,请务必提及可以改善恋爱关系的观点。
    • 在某些情况下,起诉将完全取决于对方。在这些情况下,可以这样说。如果您的女友欺骗您,使用毒品,操纵或越来越不尊重他人,您可以直接责怪她的行为。
      • 在大多数情况下,这可能会造成麻烦,因此请做好准备。好消息是,您对自己和她对双方关系不成立的原因都很诚实,这使您更有机会找到持久的爱。难道不是你们俩都想要吗?


  3. 不要给你的前任以虚假的希望。 如果您以后不想再成为朋友,则不要公开。找到一个不错的说法。与其说“哦,事实上,我不想成为朋友,只是想知道”,不如尝试“你知道我在乎你。我只是认为,我们每个人分开之后立即保持朋友关系对我们每个人都没有好处。一天或另一天稍有运气,当我们有了固定的东西时,我们就可以到达那里。 “



  4. 不要闲话。 在宣布与共同的朋友分手时要谨慎。吹牛或闲话对可能已经处于脆弱的情绪状态的人可能会非常有害。此外,这可能会鼓励您的前夫开始对您进行令人讨厌的谣言,并通常会导致一些不成熟的行为。
    • 告诉您的朋友,但不要向您的熟人或您几乎不认识的人宣传分手。告诉你的亲密朋友,你和前任之间发生了什么当然是一个好主意。开始通过Facebook或您学校中的每个女孩告诉您的整个社交圈,您和您的前任都是过去不是一个好主意。这简直让人感到绝望。


  5. 不要小气。 定义小人物可能很难,但总的来说,它包括做一些你的女朋友如果假想与你分手时不希望对你做的事情。这被称为黄金法则。不要对别人做您不希望我们做的事情。
    • 在与她分手之前,不要骗你的前任。如果您和另一个女孩之间发生了什么事,请有礼貌地稍等一下,在与另一个女孩做任何事情之前,请认真考虑您的感受并与当前的女朋友分手。和你的前任会更好,你会感觉更好。
    • 在关系结束之前,不要对她不好。更好的是,根本不要对它不好。如果您仍处于恋爱关系中,则应欠对方其他东西。在事情结束之前放弃一个人的角色确实是不能容忍的。如果您不想对女友友好,则应归功于她,让她有机会找到可以的人。

第2部分做什么



  1. 尽量减少悲伤。 毫无疑问,它将伤害到另一个人。这就像撕下创可贴一样,如果立即撕下,疼痛会很快消失,但是如果慢慢撕下,疼痛会更长。您可以在几周内以多种方式帮助减少悲伤。
    • 不要相距遥远。即使您确实不愿意,如果您的前任喜欢,也可以拥抱和其他适当的情感迹象。放心,不要自私。
    • 找到合适的时机分手。当然,永远不会有美好的时光。但是,在聚会之前,考试或度假不是合适的时间。给自己足够的时间,并在她没有接下来要做的重要事情时尝试这样做。
    • 抵制争吵的强烈愿望。当您与一个人分手时,他们很有可能会生气。不要通过挑衅,争论或or毁来激怒他。前恋人争吵时常常说出非常有害的话。



  2. 为一系列的情绪做好准备。 当您最终分手时,您必须做好准备。这可能是悲伤,愤怒甚至情绪低落。分手时,他们不会或所有这些情绪都是可以容忍的。如果您想表达自己的情感,请不要退缩。如果情绪不存在,无论出于何种原因,请不要强迫它们。


  3. 给他一个真诚的解释。 这是应有的最低要求。如果您无法提出不再对这种关系感兴趣的正当理由,请尝试考虑一下,并与朋友讨论一下。它不一定是完美的,但必须是合法的。你欠他的
    • 向他表明您已经考虑过,并向他提供一些事实来支持。不要好斗或斗士。在解释分手的原因时,不要谈论其他关系。您的关系属于您,破裂不是将您的关系与他人的关系进行比较的问题。
    • 只要您需要说明,就呆在那里。当您说“结束”时,请勿立即运行。在她收集信息时陪伴她,回答她可能遇到的其他问题。如果您经常回到相同的问题上,请告诉他您认为这就是正在发生的事情。


  4. 请放心。 如果合适的话,让他知道您为什么会在某天或另一天成为别人的好女朋友。谈谈他的个性吸引您的一面,以及在这段关系中所保持的特征。这样,她不会感到那么恐怖,这对她的自信来说可能是一件好事,分手无疑会动摇她的信心。


  5. 如果她还有其他疑问,请稍后再与她交谈。 除非您决定分手后最好不要说话,否则请让他选择在情况较为平静时讨论事情。这将使您有时间让每个人思考并帮助他们感觉到他们也有机会说出自己的想法。
忠告



  • 永远不要说经典的分手道歉,例如“不是你,而是我”。
  • 不要为与女友分手而感到内gui,如果您尝试延迟分手,那只会更糟。
  • 不要通过致电或发送不愉快的来使情况恶化。
  • 遵守使您每个人都减轻痛苦的规则。它甚至可以在将来成为积极的参考。
  • 等另一个女朋友之前,请稍等,特别是如果您以前的女朋友经常遇到您。
  • 把自己放在他的位置。想象一下,如果您是一个被丢弃的人,该怎么办。
  • 试着问她是否想让你成为朋友,你可以开始一段很好的友谊。
警告
  • 无论您是多么善良,痛苦总是一样,她会责备您,告诉您您是最棒的。
  • 接下来的几天不要与他交谈。几天后,可能很想知道她将如何减轻您的内感,并看到她如何应对分手。这通常很糟糕,因为它可能使他想起您以前的恋爱关系,并且不允许他继续前进。请记住,大多数人生气或精疲力竭。愤怒使他们的生产力更高,并使他们以健康的方式前进。如果您看到她和其他人在一起,请保持冷静,因为您与她分手了,现在是每个人继续前进的时候了。

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