如何对傲慢的青少年做出反应

作者: Roger Morrison

创建日期: 19 九月 2021

更新日期: 13 可能 2024

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内容

阶段
第1部分暂时使游戏平静
第2部分执行行为的后果
第三部分鼓励更好的行为
第4部分管理更严重的行为问题

在本文中：暂时解决游戏行为影响的实施鼓励更好的行为管理更严重的行为问题20参考

当您作为父母时，最困难的事情之一就是看到敬拜您的可爱孩子变成一个对您反应冷淡的少年。您的少年可以帮助您挺身而出，但是如果您想拥有一个安宁的家，就必须制定具体的策略来惩罚不良行为并鼓励良好行为，这一点很重要。当您对青少年的无礼态度做出反应时，请使用本文中的建议，而不是生气。

阶段

第1部分暂时使游戏平静

不要提高声音。 研究表明，只有在十几岁的孩子尖叫之后，您的行为才会恶化，即使您认为他应得的也是如此。目前，这可能对您有好处，但成为父母是要改善孩子的行为，而不是要感觉更好。即使很辛苦，即使您的孩子对您尖叫，也不要试图尖叫。
设法使少年冷静。 即使您保持镇定，当您大声尖叫时也永远不会很好。更重要的是，您应该教您的孩子在养成习惯之前不要与您提高声音。
- 如果您的孩子最近才有这种行为，请向他表示同情，并向他解释为什么尖叫没用。告诉他，您了解他为什么生气，但尖叫毫无意义，因为那不会令所有人满意。让他明白，我们回来的次数越多，我们就不可能找到对这种情况有利的结果。
- 如果出现重复性行为，请保持坚定：“即使我真的很生气，我也会尽最大努力从不提高自己的声音。我希望你表现出同样的礼貌。”
- 如果您的青少年习惯对自己表现出傲慢无礼的态度，请设置坚决和严格的限制：“我不知道您的讽刺态度来自何方。最后，我仍然为您保留父母身份，在我变得认真之前，您应该注意您的语言并降低声音。”
说话之前先三思。 任何人都可以记住有人被捕而无需思考该说些什么的情况。您几乎可以立即后悔。在对孩子做出反应之前，请花点时间回想一下您立即感到的沮丧或愤怒。您的少年感觉自己还无法控制，但是作为父母和象限，您需要掌握理性的语言。
- 不要担心表达自己的挫败感。相反，请专注于您可以说的实际上可以使您的孩子达到预期行为的内容。
呼吸。 深呼吸几分钟以控制您的心脏和呼吸节奏可能会有所帮助。通过有意减少躁动的身体症状，可以使自己处于较平静的状态。数到十是一个有用的工具，尽管您可能需要更长的时间才能恢复自制。
从情况中减去。 如果您的反应如此严重以至于深呼吸和最多计数十次都不起作用，那么您应该暂停讨论，并向青少年询问同样的事情。做一些可以放松身心的事情：阅读，做饭，编织，躺下并闭上眼睛，或者做任何能让您感觉更好的事情。
- “我现在很生气，不能冷静地谈论你自己。我不敢接受伤害性的事情，所以我们应该休息一下。”
- “我非常爱你，但我认为在继续讨论之前，我们应该保持四分之一小时的隔离。”
- “让我们每个人到我们房间放松一下。当我准备好说话时，我将在客厅等你，如果你在我面前冷静下来，你也会做同样的事情。”
- 在双方都找到一定的心情平等之前，不要继续讨论。
不要指责。 说话时，请使用第一人称（I），而不是第二个人（您）。情绪高涨时不断听到“你”这个词会给任何人以被殴打的感觉，这当然不是你想要的。不要让青少年了解他/她的不良行为，而应该让他了解他/她的言语和行为如何使您（包括您自己）的生活更加困难。例如，尝试说以下事情。
- “当您以这种方式与我交谈时，我感到非常难过”，而不是“您的行为难以言喻”。
- “我有足够的精力来在家经常清洁和整理所有人”，而不是“您永远不会整理房间”。
- “您的父亲（您的母亲）目前处境艰难”而不是“您必须对母亲/父亲更友好”。
预计危机时刻。 请注意可能导致您的少年表现最差的情况。您的孩子可能是放学后最容易受到刺激的孩子，但品尝或打after后可能会比较镇定。当他有很多家庭作业要上学时，或者与朋友或亲人发生纠纷时，他可能会更加清醒。
- 您可以选择留给他更多的回旋余地，或通过对造成青少年行为最严重的情况保持警惕，以故意减轻他的紧张感。
- 决心使他的生活更轻松：在厨房里品味他的放学归来。帮助他做家庭作业等等。
不要太在意他的话。 尽管很难看到您的孩子从一个充满爱心，温柔的性格转变为一个战斗的青少年，但您应该记住，这些顽皮的言论在某种程度上与您无关。一个健康的孩子大约在12到14岁之间就可以开始成长，并且比成年人（包括他的父母）并非无懈可击，它会发展出更加敏锐和不稳定的新意识。当青少年努力调和他一直对您了解的知识以及您是一个有缺陷的人的新发现时，在学习如何与您互动之前，他不时松懈是很正常的。如此之多。
- 请记住，您的孩子不是一个孤立的案例。与有相同年龄孩子的亲戚交谈，您会发现所有青少年或多或少都在做同一件事。
更改您对此行为的观点。 孩子的不良行为可能会令人讨厌，并且很难克服您原本应该感到的沮丧。但是，保持镇静并尝试从Lado的角度考虑体验会更容易。记住自己的青春期，很可能您也对自己的父母说了很多伤人的话。这是您自己的青春期可以记住的。
- Legocentrism或认为只有您自己对情况的看法才是完全正常的解释，这是您智力发展的一部分。
- 您的孩子的大脑有能力发展出超越Legocentrism的能力，但尚未完全成熟。例如，当孩子三岁时，他可以站在电视前，而不会意识到房间里的其他人无法透过自己的身体看到屏幕。一个少年已经过了这个阶段，但是还有一段路要走。
- 您的青少年的大脑以这样一种方式发展，即他能够以一种新的方式理解抽象，这是第一次。他似乎到处都看到不公正，但没有生活经验带来的智慧，也没有认知能力来处理他抽象思想的逻辑影响。
- 这就是为什么青少年可以非常认真地对待从成年人的角度来看似乎微不足道的事情。因此，您不要忘记他的大脑会继续发展重要的心理功能，这将使他随着时间的流逝像四边形一样观察事物。

第2部分执行行为的后果

不要忽略这种行为。 虽然作为父母的艺术确实是每天的挣扎，但保持冷静和让小伙子表现不好之间有很大的区别。尽管您不应该在每次孩子表现出傲慢或眼花rolling乱时不与他吵架，但请确保尽可能多地与他交谈，以明确这种行为是不可接受的。
- 确定可以容忍的行为以及将要对抗的行为。
- 一种方法可能是授权一种非语言的粗俗形式，例如激怒或双眼滚动以及对立的口头上的傲慢。
有明确的期望 如果对家庭中的交往范围之内的人没有清楚的了解，则儿童将无法遵守规定的范围。建立书面合同以惩罚无礼和其他不良行为是设定界限的好方法。尽管冲突令人筋疲力尽，但是当孩子违反规矩时，对他大声说话是非常重要的。要非常明确地表明他的行为或语言超出了可以容忍和不尊重的范围。这里有一些例子。
- “您告诉我您现在太累了，无法整理房间，这没有任何害处。我知道你要做很多功课。但是您无权以这种方式对我大喊大叫，每次您这样做都将使我无所适从。”
- “您不能停止转动眼睛，但可以控制自己，以免尖叫和嘲讽。在这里，您超越了限制。
- “我知道你很生气，因为我让你呆在家里，我也会在你的位置。即使您只是把我拒之门外，我也没有侮辱您。您有权对我发怒，但您无权以令人讨厌的语言告诉我。
有不良行为时要有规律和可预见的惩罚。 如果您随意惩罚他，那么您的少年对他的无礼后果将一无所知。向您的孩子解释他们的不良行为可能带来的具体影响，因此他们确切地知道该怎么做。例如，您可以告诉他以下内容。
- “我知道您还年轻，有时可能会失去耐心。但是，如果您不断提高自己的声音，我们将把您的零用钱减少一半。”
- “您将不允许一周结束时外出，如果您在家中经常使用大词，也不会改变主意。”
必要时施加惩罚。 如果您每次在青少年行为不端时都对他进行惩罚，那么您可能会有花时间分配惩罚的印象，但是没有人说成为父母很容易！如果您不对青少年进行系统性的惩罚，有时又允许不良行为并在其他时候予以谴责，那么您会发出混杂的情绪，并转移您的青少年的注意力。青少年被编程为突破界限，因此您必须保持坚定。
- “你非常清楚，如果你在家提高声音，你的零用钱就会减少一半。立即团结起来，否则您会知道会发生什么。”
- “当你答应不做的时候，你只是傲慢地回答了我。你知道后果。学习如何掌握自己是你的责任。”
在没有充分理由的情况下不要讨价还价。 如果您的孩子做过应受这种惩罚的事情，则应在下一个周末在家中施加约束。毕竟，您希望他学习一课，而不是让他错过他一生中的重要经历。但是，您不应该养成让青少年与您就通常的后果进行协商的习惯。想要与朋友一起去购物中心还不足以打破可忍受行为的基本规则。
由于他的行为，给他做些有成效的事情。 仅仅让他的孩子在他的房间里腐烂就不会改善他的行为。一些年轻人实际上会喜欢在他们的房间里睡觉。取而代之的是，以惩罚为契机，教他一生的教训。这里有一些例子。
- “我非常了解您很生气，因为您没有得到想要的视频游戏，但是您必须了解，想要的东西和应该拥有的东西之间存在差异。人人有权在自己的头顶上放一个屋顶，在他们的背上穿上衣服，吃饭，并被亲人所爱。但是，并不是每个人都有这个至关重要的最低要求。这个周末，我们将在Restos du Coeur志愿服务，使您对应该感谢的一切有所了解。 “
- “我不认为你理解你的言语有多痛苦。您将因撰写关于该国起誓历史的论文而受到惩罚。告诉我您了解语言的力量。 “
- “我认为您很难以明智的方式与我交谈。我希望您伪装成一封关于您的感受的信，并考虑使用一种更恭敬的语言。 “
如果有必要，取消一些好处。 如果您选择删除拉多喜欢的东西，请为争论做好准备，但这是使他明白某些行为是不能容忍的最有效方法。您取消的利益将取决于您的孩子。考虑一下他最喜欢并且将来最不愿意发生的事情。
- 例如，您可以删除他的轻便摩托车，手机，笔记本电脑，电视或其他东西。
- 要求延迟恢复已明确定义的优势。后者的重新引入将根据间隔中lado的行为进行。
- 告诉您的孩子，下次他的行为会变得如此糟糕时，他将被剥夺自己的福利几天。每当他表现得很差时，惩罚就会增加。

第三部分鼓励更好的行为

奖励良好的行为。 不要等到拉多变得不高兴并与他谈论他的行为。当您的少年做您引以为傲的事情时，要迅速奖励他，例如不要求洗碗，或为被骚扰的同学辩护，而不是每次行为不当时都要惩罚他。
- 衷心的感谢和亲吻将使您的青少年宽大处理，以使他/她受到特别爱戴和赞赏的方式继续表现。
- 有时候，您可能想给您的少年特别的奖励，尤其是当他在紧张的情况下做出反应或长期以来表现出愚蠢的时候。
- 奖励丰厚的例子包括购买他长期以来想要的东西（例如电子游戏），为他提供他喜欢的课程（网球，吉他或其他），带他去比赛或演出或授权其进行自己不习惯的旅行（例如，与朋友一起去听音乐会）。
焊接拉多以使他养成良好的行为，但要与之相关。 关于与孩子讨价还价的良好行为的研究取得了好坏参半的结果：有人说这是使他们养成良好习惯的好方法，而另一些人则说这最终给了行为不端的孩子。尽管从那一刻起他们就被答应给予奖励。讨价还价可能是有效的，但前提是您要考虑要发送给孩子的东西。
- 不要给它以讨价还价的印象。例如，您可以定期给孩子零花钱，只要他或她的讲话得体。
- 这样，孩子不会将讨价还价视为可接受的行为，而是不良行为的结果。与其让他不时将良好行为举止视为不时会得到回报的东西，不如让他明白，不可接受的行为总会受到惩罚。
细心与成年人相比，您的少年的问题听起来有点愚蠢，但是如果您能证明他认真对待让他烦恼的事情，那么您的孩子所面对的事情就会少很多。寻找一些方法与您的青少年就这个年龄段的正常问题取得联系。
- “我记得在你这么大的年龄上课，我很难保持清醒。我在工作中仍然遇到困难。但是你的笔记正在下降。让我给您一些提示，我整天都可以用来按摩足够的能量。 “
- “没有什么比给你的同志说你的背上的坏话印象更糟的了。告诉我你如何处理。 “
成为一个很好的榜样。 想想在孩子在场的情况下您的行为：您会睁大眼睛还是在您面前与配偶争吵？如果是这样，则表明这种行为是可以接受的。孩子们通过模仿周围孩子的行为来学习。尽管您可能并不总是能够控制青少年周围（在学校，电视或其他地方）周围人的行为，但是您可以注意与他在一起的人。
一家人一起吃饭。 在工作，家庭作业，朋友，互联网和电视之间，可能很难让家人中的每个人都参加会议。但是研究反复表明，家庭聚餐是让各个年龄段的孩子养成良好行为的可靠方法。优先考虑家庭用餐。
- 利用这一刻，问你的孩子对他有什么好处，什么困扰着他。
- 对他来说，这是消除他的挫败感的一种方式，实际上可以加强他与父母之间的联系。
- 如果没有这种类型的定期讨论，您只会从他们的积蓄和爆发为争执的那一刻起就对他的挫败感有所了解。

第4部分管理更严重的行为问题

与其他成年人协调努力。 据说需要“整个村庄来抚养孩子”，并且这个陈述中有真理。还有很多其他成年人与您的孩子接触，您的青少年可能会像对待您一样严重地对待他们。与他们保持联系，以协调您的努力，创建界限并应用系统的制裁措施来解决青少年的行为问题。
- 与学校教育顾问约会，讨论您的孩子在学校可能遇到的行为问题，并找到纠正这些问题的行动计划。
- 如果可能，请与孩子的班主任交谈。建立一套与孤独感相关的后果系统，该系统不仅涉及家庭，而且还适用于课堂，并为所有青少年的老师所采用。
- 例如，您可以要求老师向学校报告Lado的失败，这使您可以通过额外的琐事，预扣税等对他们进行惩罚。
- 如果Lado最好的朋友的父母在家里花费很多时间，请与他们保持定期联系。告诉他们，如果他们的教育方式适合您，他们可以自由惩罚您的孩子在家中观察到的任何不良行为，就像对待他们的孩子一样。
注册您的青少年参加体育活动。 研究表明，在结构良好且以团队为导向的环境中进行体育活动比保持青少年健康有很多好处。这种做法还与更高的成绩，不良行为的减少和更高的自尊有关。一项团队运动还将以教练的形式给您的青少年带来积极的权威感。一个好的团队领导者将鼓励健康的社交行为，并向青少年提供道德支持，使后者可能不愿意问您。此外，孩子与队友之间建立的纽带将为团队和学校带来归属感和自豪感，这与更好的专注力和更可接受的行为有关。
- 选择拉多真正喜欢的运动。如果您想参加排斥少年的活动，可能不会改善少年的行为。
- 在让您的孩子加入团队之前，先与教练见面。安排约会与他交谈，并与团队中其他孩子的父母交谈，以确保教练培养青年人格的目标与您的目标相符。
- 与教练坦率地谈谈您与青少年在家里所遇到的问题，以便他了解您的期望并可以制定一个程序来处理这些问题。
- 对您的孩子对团队的参与感兴趣。参加您可以参加的每场比赛，并为他提供口头支持。祝贺您的青少年，如果他的球队输了，请分享他的失望。
与您的青少年一起参加家庭功能疗法。 即使您认为问题仅涉及您的孩子，作为父母，您也应该愿意为改善自己的行为做出很大的努力。对于有严重行为问题（包括犯罪和暴力）的11至18岁儿童的家庭，建议使用这种疗法。这些疗法在五个领域动员起来：建立联系，目标，关系评估，行为改变和实际应用。
- 建立联系：家庭运作的治疗师与家庭的所有成员建立密切的关系，比其他治疗师更容易获得。这是比其他疗法更亲密的疗法。
- 目的：治疗师将重新定义指控与责任之间的区别，这条界限通常变得比较模糊。目的是将家庭动力从起诉状转移到希望状。
- 关系的评估：治疗师将通过观察和提问来对其成员之间的家庭动态提出客观分析。它将尝试在家庭问题的个人观点与成员之间更广泛的观点之间转换，使每个成员看到将他们彼此团结在一起的联系，而不是将自己视为家庭中的孤立单位。在家庭结构中。
- 行为改变：治疗师将为您的家庭提供解决冲突的技术和沟通方法，以帮助您以更具建设性的方式克服家庭情绪和问题。
- 实际应用：您将创建一个程序，将您在治疗期间所学到的知识应用到这些课程之外。
- 家庭功能疗法包括3至5个月的12至14疗程。
如果您的父母有情感问题，请与您的孩子一起参加家庭治疗。 依恋理论暗示，在婴儿和照顾婴儿的婴儿之间发展的关系的性质会影响整个青春期和成年生活中的关系和行为。期望孩子在青春期独自克服情绪问题是不合理的，即使您现在比以前成为父母更好，如果您不能作为父母在受保护的环境中为孩子提供童年并蓬勃发展。
- 家庭联谊活动通常持续一个半小时，每周一次。
- 他们通常首先问孩子为什么在危机时期或需要两个孩子时不给父母打电话。
- 治疗师将在小组会议中和您与家人会面。
- 个别会议将指导您的青少年度过他童年的痛苦记忆，需要对其进行纠正和应对，以改变积极的行为。
- 与单身父母的课程将帮助他们解决自己可能正在遭受的情绪问题以及如何将问题报告给孩子。
- 与全家人的会议将为您提供一个彼此诚实的安全场所，创建一个计划以改善家庭动力并向前迈进。