如何应对面对橄榄球的对手
作者:
Judy Howell
创建日期:
27 七月 2021
更新日期:
23 六月 2024
![独自面对各种困难,竟意外发掘超强天赋](https://i.ytimg.com/vi/-mMCXlYGLvw/hqdefault.jpg)
内容
是一个Wiki,这意味着许多文章都是由多位作者撰写的。为了创建这篇文章,有50人(有些是匿名的)参加了该版本及其随时间的改进。本文引用了5个参考,它们位于页面底部。
许多橄榄球运动员在更快或更强壮地应对其他运动员时遇到了麻烦。但是,无论大小如何,都有一些技巧可以轻松应对其他玩家。
阶段
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学习第一种技术。 您形成了防守线,球刚从混乱中脱颖而出。从那里,您有两个选择。- 找到球并跟随它,同时确保您留在其他玩家的面前。
- 将视线停留在您要应对的玩家身上。
- 找到球并跟随它,同时确保您留在其他玩家的面前。
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根据情况,您将不得不做出决定。 - 吸引联系人。
- 接触时,您要做的第一件事就是用肩膀敲打。
- 对于想要与较小玩家对战的大型玩家而言,这可能会更加困难。
- 想象一下,每个玩家周围都有一个圆圈,您必须在解决这个问题之前将自己的脚放到圆圈中。如果您不这样做,您的铲球可能不会像您想要的那样坚固,而其他玩家很可能会错过它。
- 第一个接触点应该在肩膀上。如果您选拔一名快棋手,则必须尽力进入他的圈子。首次接触时,您必须将脚的肩膀放在圆圈中的一侧按它,例如,如果先放右脚,则必须使用右肩膀。攻入铲球后,您必须继续移动。这意味着,一旦您感觉到与其他玩家的接触,就必须继续前进,就好像没有障碍一样。这应该可以帮助您成功解决问题。
- 接触时,您要做的第一件事就是用肩膀敲打。
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确定最佳的接触面积。 在跟随腿部运动之前,必须尝试将肩膀对准腹部附近。这很重要,因为如果您下注得太高,您可能会拿到黄牌或红牌。如果压得太低,您的膝盖可能会滑到脸上。这不是您想要的东西。 -
练习凸起的铲球。 您必须执行与以前的技巧完全相同的步骤,但是当您触摸肩膀时,您总是会碰到腹部,并用双腿将玩家抬到一边。手表专业人士这样做是为了获得更好的主意。在这种情况下,您唯一需要注意的是不要将播放器落在脖子或头部上,因为这可能会严重伤害他或使他被开除。您必须不惜一切代价避免这种情况,因此,如果玩家在您附近或前方跑步,建议您使用此技术。 -
尝试启动解决方案。 当您追逐一个玩家并且如果他离得太远而无法真正抓住他时,您可以尝试扔铲球。这就是您所想的。您去他的脚尝试抓住他的脚踝并且绊倒或跌倒。您必须将此技术用作使某人跌倒的最后手段。不要害怕应对和运行,仅出于两个原因就使用此技术。- 首先,如果让对手通过,您将看起来像是娘娘腔的母鸡,而且扔出铲球比普通铲球要困难得多。
- 首先,如果让对手通过,您将看起来像是娘娘腔的母鸡,而且扔出铲球比普通铲球要困难得多。
- 如果您接近一只手握住球的对手,并且您可以确定他会加快速度并取得联系,请不要害怕打他!
- 不要犹豫。如果做得不好,将会伤害自己。
- 铲球的目的是使对手摔倒,因为如果他不再站起来,他就无法前进。将头放在双腿之间,以防止他用膝盖或大腿拍脸。尽可能地收紧双腿以获得完美的镀层。这将使您成为出色的防守者。
- 将手臂放在他的腿上。
- 始终确保您拥有正确的身体位置来应对。
- 通过锻造,您可以成为铁匠!和朋友一起锻炼。
- 如果您处理的玩家继续奔跑,则说明您做得不好。
- 玩干净。您不想挖出一张纸牌,因为您使用了危险的铲球技术,可能会伤害其他玩家。
- 永远不要试图以最快的速度击中一名球员,因为这使他们有机会在最后一刻避开你。在靠近他之前,减速并保持身体与他成直角。这样,您便可以更轻松地注意到他是否已离开。
- 当您打板时,用力推动双腿并继续前进,因为这将使球掉落或击倒对手。
- 始终将头保持远离滑车的方向。不要将其放在地面和对手之间,因为这样可能会伤到脊椎。