如何克服失败
作者:
Randy Alexander
创建日期:
27 四月 2021
更新日期:
26 六月 2024
![3招提升复原力:面對挫折和失敗的重要能力 | 尋找復原力 | 好葉說書](https://i.ytimg.com/vi/Dq1En5SGScU/hqdefault.jpg)
内容
本文的合著者是LPC Trudi Griffin。 Trudi Griffin是威斯康星州的持牌专业顾问。 2011年,她在Marquette大学获得了心理健康临床咨询硕士学位。本文引用了22篇参考文献,它们位于页面底部。
克服失败主要是要从头开始认识自己。您应该首先克服失败的想法。一个项目的失败,一段浪漫的恋爱关系或任何其他目标最初可能会使您不知所措,但是如果您承认自己的失望并接受错误,您将能够继续前进。现实的乐观态度将使您能够建立一个新的程序,以避免再次陷入困境。请记住,适应能力和蓬勃发展能力是您的首要目标。每一次失败都会使您有机会变得更强大,更明智。
阶段
第1部分,共3部分:
知道自己失望时的感受
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5 再试一次 设定目标并在合并计划时实现目标。当您的测量产生效果时,花点时间考虑一下您的进度。您也可以更改方法。您不会一直学习,并且适应和改变您的方法是很自然的。无论您是试图实现目标还是必须再次尝试,您都将获得更高的弹性。广告