如何制止震颤

内容

• 阶段
• 方法1：治疗原发性震颤和其他类似疾病
• 方法2：应对帕金森氏病
• 方法3：改变生活方式
• 方法4：诊断

如果您有震颤，很明显，您想摆脱它们。最好去看医生以获得正确的诊断。如果您被诊断出患有原发性震颤或其他类似疾病，那么专业人员肯定会开药来控制它。如果测试显示帕金森氏病，他可以开一些专门用于治疗这种疾病的药物。

阶段

方法1：治疗原发性震颤和其他类似疾病

1. 
   

   
   使用β受体阻滞剂。 这类药物用于控制高血压，但也可以缓解震颤。 Beta受体阻滞剂并不适合所有人。因此，请与您的医生讨论。
   • 如果您有心脏问题或哮喘，请勿服用β受体阻滞剂。
   • 目前尚不清楚这类药物如何作用于癫痫发作的人，但人们怀疑它会阻塞称为神经肌肉纺锤体的小型传感器，该传感器的功能是监测并通知肌肉运动。
   • 请记住，β受体阻滞剂只能按处方购买。出于安全原因，在治疗开始时，剂量应较低，医生将监控您的血压，目的是确保您的血压不会下降太多。按照医生的处方服用所有药物。

2. 
   

   
   服用抗惊厥药。 一些抗惊厥药，如托吡酯和加巴喷丁可能有助于控制震颤。通常，仅在β受体阻滞剂不起作用或无法服用的情况下才开处方。但是，应该注意的是，某些抗惊厥药是有效的，但另一些也会引起震颤。
   • 两种药物都很少有与其他产品相互作用的风险。但是，它们会使您困倦或恶心，但是这些副作用不会持续很长时间。
   • 丙戊酸，替加滨和双丙戊酸钠是会引起震颤的药物。

3. 
   

   
   如果您有焦虑症，请服用镇静剂。 如果您着急，并且会加剧震颤，服用镇静剂可能是个不错的选择。处方最多的是氯硝西am和阿普唑仑。但是，应该注意的是，这些药物会使您昏昏欲睡和上瘾。

4. 
   

   
   
   
   尝试注射肉毒杆菌毒素（肉毒杆菌毒素）。 这种治疗最适合于头部的震颤，并且可以在三个月内获得满意的效果。在缓解症状的同时，这些注射可能会导致肌肉无力。但是，它们会引起诸如吞咽困难或声音嘶哑的副作用。

方法2：应对帕金森氏病

1. 
   

   
   服用左旋多巴。 帕金森氏病会引起多巴胺缺乏，这就是为什么大多数药物都将注意力集中在这个问题上的原因。左旋多巴从1960年代开始出现，它刺激大脑产生多巴胺。
   • 左旋多巴与卡比多巴相关。后者很重要，因为它可以减少左旋多巴的影响，例如恶心。此外，它有助于左旋多巴到达大脑，而不是进入血液。换句话说，左旋多巴的剂量可以减少。
   • 通常，治疗包括服用片剂，但如果情况严重，医生可以通过饲管进行给药。初始剂量通常为250毫克，每天2至4次。

2. 
   

   
   尝试使用多巴胺激动剂。 这类药物的作用类似于多巴胺。由于它们不是多巴胺，因此不如左旋多巴有效，但它们在体内的停留时间更长。此外，左旋多巴-卡比多巴的组合往往会突然停止工作。因此，在这种情况下，此处建议的类别可以带来缓解。
   • 普拉克索，罗替戈汀，罗匹尼罗和阿扑吗啡属于此类药物。罗替戈汀的形式为 补丁 阿扑吗啡通过注射直接给药至静脉。
   • 这种药物的副作用可能会改变您的行为。您可能开始出现诸如性成瘾，酗酒或赌博成瘾的行为，还可能有睡眠或幻觉。

3. 
   

   
   使用金刚烷胺。 该药物在1960年代曾是一种止咳药，但研究人员发现它还有助于控制帕金森氏病患者的震颤。通常，它与左旋多巴同时使用，因为它不如左旋多巴有效，但可以帮助您更多。

4. 
   

   
   
   
   服用减少多巴胺分解的药物。 有些药物可以帮助人体保留多巴胺。 MAO-B抑制剂（如雷沙吉兰和司来吉兰）可减缓单胺氧化酶B（一种大脑中的酶）的分解。邻苯二酚-O-甲基转移酶（COMT）的抑制剂，例如entacapone，以相同的方式起作用，但会阻断抑制多巴胺的酶。
   • 与左旋多巴联合使用时，MAO-B抑制剂会增加发生幻觉的风险。

5. 
   

   
   服用抗胆碱药。 自二十世纪初以来，此类药物已用于治疗帕金森氏病，有助于控制震颤，但不会干扰该疾病的其他症状。
   • 常见的副作用包括视力模糊，幻觉，口干和短期记忆问题。

6. 
   

   
   考虑大脑深部刺激的可能性。 这种手术通常被认为是各种由帕金森氏病或任何其他疾病引起的震颤的最后手段。基本上，外科医生将起搏器放在患者的胸部。该设备连接到大脑中称为丘脑的小探针，并利用电脉冲帮助控制震颤。电脉冲不会引起疼痛。
   • 该程序被用作最后的手段，因为如果需要，医生会避免对大脑进行手术。手术会影响言语和运动技能，并导致肌肉无力和头痛。但是，副作用通常会在一段时间后消失。

方法3：改变生活方式

1. 
   

   
   避免喝咖啡因。 一些兴奋剂（例如咖啡因）会使症状恶化。因此，如果您有震颤，最好停止服用咖啡因。咖啡因是一种在咖啡，一些茶和一些软饮料中发现的物质。

2. 
   

   
   避免饮酒。 酒精可以暂时缓解某些人的震颤。但是，这种改善仅持续到酒精效果通过为止。颤抖变得更糟，人们越来越倾向于饮酒。因此，完全避免含酒精的饮料是很好的。

3. 
   

   
   设法克服压力。 压力会加剧某些症状，包括震颤。当然，要摆脱所有压力是不可能的，但是您必须采取措施减轻压力。学会不再多说话，并避免让您感到压力的事情，例如频道和新闻网站。
   • 您也可以尝试进行正念冥想和瑜伽。
   • 还可以尝试一些有助于放松的活动，例如园艺，绘画和阅读。

4. 
   

   
   尝试针灸。 针灸可以帮助某些人减轻震颤。在您所在的城市寻找专业的针灸师，并安排会议以了解这种疗法是否适合您。该过程几乎无痛，几乎没有副作用。

5. 
   

   
   小心草药。 有些人试图用草药来治疗震颤。这项研究对它们的有效性不是很确定，但是我们知道它们会产生副作用并与其他药物相互作用。因此，在开始采取草药之前，请咨询医生。
   • 如果您对这种类型的治疗感兴趣，请尝试中草药桂林膏或西风定产丸。
6. 购买特定的日常产品。 市场上有几种专为患有震颤的人设计的产品。有些矫形器可以通过书写或使用计算机来帮助您稳固坚硬的手。还有器皿，碗碟，键盘，书写工具和许多其他产品，旨在帮助患有震颤的人们进行日常工作。
   • 医生会推荐对您的活动有帮助的产品。他们大多数都在互联网上。

方法4：诊断

1. 
   

   
   注意您所遭受的震颤类型。 主要有两种类型，即静息性震颤和震颤。在第一种情况下，静止不动时手或四肢会发抖。如果发生动作性震颤，使用时肌肉会发抖。
   • 基本的震颤是行动中的震颤。在第二种情况下，这是帕金森氏病的典型症状。

2. 
   

   
   咨询您的医生。 几种疾病会引起震颤。一旦意识到问题，立即去看医生。它们可能是原发性震颤，帕金森氏病甚至甲状腺功能亢进症的症状。

3. 
   

   
   与您的医生讨论您正在服用的药物。 一些药物会导致此问题。因此，请询问您的医生是否有这种可能性。您可能会开出另一种不会引起震颤的药物。
   • 一些抗惊厥药，抗生素，抗抑郁药，抗癌药，情绪稳定剂，哮喘药物和许多其他药物可能引起震颤。

4. 
   

   
   期望做血液和尿液检查。 医生可能需要进行血液检查，以确保您的血液水平正确。除其他事项外，他还将检查葡萄糖水平和甲状腺激素。

5. 
   

   
   检查镁。 该矿物质缺乏会引起震颤，心脏病，problems妄和抽搐。请您的医生检查您的镁水平，必要时建议补充营养以控制震颤。

6. 
   

   
   期待影像检查。 医生肯定会想要进行CT扫描或脑部MRI。他将使用这些图像消除帕金森氏病和原发性震颤以外的某些疾病，例如脑瘤，中风或其他相关问题。

7. 
   

   
   准备进行神经传导测试。 在此测试期间，医生将电极放在神经末梢水平的患者皮肤上。然后，电脉冲将被发送到皮肤。其他电极检测电脉冲到达人体另一区域所需的时间。
   • 该测试可测量神经和肌肉的功能。

8. 
   

   
   治疗潜在疾病。 有时，震颤是由其他疾病引起的，例如甲状腺功能亢进症。医生一定会做检查以消除他们。如果您正在接受这些疾病的治疗，则震颤应停止。