如何激发想像力

内容

• 阶段
• 第1部分探索您的想象力
• 第2部分塑造环境

拥有无限的想象力不仅限于知道如何发明恐龙或海盗的故事。它是从艺术到文学，从技术到科学在各个领域表达的创造力和创新的起源。激发您的想象力将有助于您发挥创造力：这是在学校和工作中都非常有用的技能。尽管某些方法本质上比其他方法更具想象力，但仍有许多方法可以改善您的想象力。

阶段

第1部分探索您的想象力

1. 
   

   
   关闭电视。 这是找到能够丰富您的想象力的爱好的第一件事。看电视是一种消极的活动，可以在忙碌的一天结束后放松身心，但对于提高想象力却没有帮助。与其看别人在电视上做某事，不如练习一种可以帮助您建立自己故事的爱好。

2. 
   

   
   尝试什么都不做。 为了使您的想象力得以体现，有必要排除刺激和外在冲动。晚餐后，避免播放音乐或电视，而只需坐在沙发上几分钟。写下您心中正在形成的想法，并找到另一种消磨时间的方式。如果您什么都想不起，请尝试练习冥想或瑜伽，以学习如何“拔出”世界。

3. 
   

   
   选择可以激发创造力的书籍和电视节目。 与不同形式的艺术品互动可以帮助您摆脱舒适区。如果您通常喜欢侦探小说，请尝试阅读奇幻小说，反之亦然。电影也是如此。例如，寻找挑战典型演示风格的实验或独立作品。不仅要使您通常观看的电影的内容多样化，而且还要使影片的呈现方式多样化。

4. 
   

   
   听器乐。 已经证明，在工作时听音乐可以提高工作效率，但是歌曲歌词可以使您即使不自觉地专注于他人的想法。另一方面，器乐歌曲可增强您的创造力，您可以将它们视为一块空白画布，在上面可以让您的想像力说话。
   • 有几种主要的乐器类型，例如爵士，布鲁斯，古典和电子音乐。布鲁斯和爵士乐也是基于即兴创作。您还可以探索许多其他鲜为人知的流派，它们的歌曲没有歌词，例如车库和配音。

5. 
   

   
   
   
   为快乐而写。 为娱乐而写作不仅具有许多治疗益处，而且还可以增强您的创造力。记日记是开始的简单方法。您所要做的就是描述一天中发生的事情。这是叙述的一种重要形式。随着时间的流逝，您将能够运用自己的想象力以更广泛，更清晰的方式实现多样化并开始创作小说。
   • 如果您有平凡的一天，请考虑一个关键时刻，情况可能会有所不同。通过想象您在另一个世界中被放映来写一个故事。
   • 通过诗歌展现平庸之美。尝试描述一首很常见的诗。您可以使用自己喜欢的形式：一首诗不需要用韵律或诗歌来书写。

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   尝试视觉艺术形式。 要利用此过程，无需创建其他人想要购买的东西。注册参加刺绣或陶艺课程，以发现新的方法来发挥您的想象力并创建物理对象。您可以将它们暴露在家里，将其赠送或将其丢弃。最重要的是要牺牲完全的艺术表达自由。

7. 
   

   
   学习弹奏乐器。 学习了音乐理论的基础知识之后，请进行自己的歌曲创作工作。爵士乐等即兴演奏技巧在这方面非常有用，因为它们可以让您表达内心的声音。在立体声音响上聆听您喜欢的歌曲，然后将它们与您的乐器一起播放。

8. 
   

   
   参加年底的庆祝活动。 不用担心，您不需要说服圣诞老人。这些神话的实现反映出您拥有积极的想象力这一事实。例如，在万圣节之夜伪装自己：让您的想象力自由奔跑，创造出服装和主题装饰品。

第2部分塑造环境

1. 
   

   
   
   
   装饰你的房子。 通常，按需使用不同的随机对象以渐进方式提供环境。但是，如果您觉得家里缺少什么，请利用它来发挥您的想象力。购买简单和普通的家具，并考虑如何搭配它们。将空间组织得实用和实用。这个过程使您的大脑工作并自然地激发了想象力。
   • 不要被“好味道”的经典规则所愚弄。如果愿意，可以用不同性质的物品代替最普通的家具。例如，您可以将木头装成一个漂亮的雪茄盒，而不是将珠宝存放在珠宝盒中。您也可以使用托盘来搭建花园桌子。
   • 把房子弄得一团糟，然后打扫干净。存储是一种发挥想象力并同时做家务的好方法。就像重新装修一样，您必须重新考虑周围对象的功能和协调性。

2. 
   

   
   为每个对象创造一个故事。 人们常说，如果我们房屋的墙壁能说话，他们将有很多话要说。试想一下周围的话你该怎么说。查看您周围的物体或艺术品，并提出一个有关其含义以及其创作方式的故事。不要让它们的默认功能限制您的想象力。
   • 例如，如果船的板子挂在墙上，请想象一下船员是如何组成的。他们来自哪里？将您的想象力扩展到现实世界的范围之外，为构成您家的每个物体发明一个故事。

   
   

   
   计划您的梦想之旅。 如果您可以访问世界上任何地方或太空中的任何地方，它将在哪里？你为什么要去那里，一旦去那里你会做什么？想像旅行将是一种发挥想象力的好方法。奢侈和乐趣越多，您将越能发挥想象力来创造这种幻想。
   • 用书面形式讲述您的故事或进行绘画，以进一步激发您的想象力。将您的工作挂在每天都会看到的地方。

3. 
   

   
   有刺激性的对话 邀请朋友到您家，而不是花整晚看电视，而是讨论一些假设的情况。这样的练习需要想象力，并给您机会激发他人的想法。根据您的喜好，您的头脑风暴会议和假设答案可能涵盖或多或少的严肃主题。
   • 如果您的朋友喜欢讨论政治，请考虑如果国会明天宣布战争，公民将如何反应。
   • 您还可以问一些简单的问题，例如大象需要多长时间才能将常规的篮子背在背上而不会摔倒。听起来可能很愚蠢，但却是激发想象力的非常有效的方法。

4. 
   

   
   做一些无聊的事情。 是的，你读得很好。一些研究的结果表明，承担无聊任务的人通常会找到更具创造性的方式来完成任务。例如，以一种基本的意大利面食谱为基础，考虑一下您可以添加的食材以使其更美味，而无需打开食谱。这样的任务需要您发挥想象力和创造力，使您的生活更有趣。