如何用眼睛微笑

内容

• 阶段
• 方法1：驯养师微笑
• 方法2：正确思考
• 方法3尝试其他类型的微笑

该 眼睛微笑，也称为 杜兴的微笑，是最真诚的微笑类型。当您用眼睛说话而不是用嘴说话时，您的微笑就会吸引人。带着微笑最微妙的是，你不能说谎，当你用眼睛微笑时，你真的很快乐。通过用微笑传达积极的想法，可以给自己一种更真实的气氛，当您完全掌握它时，您将能够微笑 只 用眼睛。

阶段

方法1：驯养师微笑

1. 
   

   
   了解如何做出真实的微笑。 科学家列出了50多种不同类型的微笑，研究表明，最真实的微笑是 杜兴延伸到眼睛的微笑。变得更加真诚的原因是，参与眼睛微笑的肌肉意外动作。招募他们只是为了真正的微笑，而不是为了 礼貌 。每当您因某事使您高兴或笑而微笑时，每当您的微笑表达出您的真实感受时，您的眼睛就会与嘴唇同时微笑。它们在拐角处折叠，使您的脸看起来像完全被这种微笑所吸引。
   • 边笑边看自己的照片，或在看一些有趣的东西时大笑，然后给自己照相。拍照时，请确保您感到非常幸福。
   • 现在，当您对照片感到非常满意时就可以对自己的这张照片进行比较，这样可以使您微笑，例如，您必须制作的数十张课堂照片之一。你看到眼睛的差异了吗？

2. 
   

   
   感觉到您的与众不同。 现在您已经看到了差异，请考虑一下您的感受。眼睛和嘴巴上真实的微笑使您感到轻松，自然和幸福。将其与有人说话时强加微笑时的感觉进行比较 那只小鸟要出去 ：采取这种面部表情几秒钟后，您的肌肉开始疲劳。
   • 一旦确定了眼睛微笑的感觉，请尝试记住它们。练习微笑时训练整个脸部。您做得越多，就会越容易找到您。
   • 另一方面，当您不用眼睛微笑时，也要记住自己的感觉。当这种强迫的感觉抓住了你的脸时，你可以纠正自己的脸，使它看起来更真诚。

3. 
   

   
   练习模仿杜兴的微笑。 尽管这可能有些困难，但是您可以通过稍微斜视以在下面创建小口袋来模仿这种微笑。如果在测试过程中使眼角处的皮肤皱纹，则说明您状况良好。掌握了这项技术后，就可以使用它为害羞或强迫的笑容提供更多的光线。
   • 每当您微笑时，无论出于何种原因，都不要忘记略微起眼睛。不要做太多，否则您的脸看起来会歪斜。稍微睁开双眼，让他们拥有您想要的真诚。
   • 折叠时请尝试看着别人的眼睛，以使对您微笑的人有更好的效果。

4. 
   

   
   
   
   尝试只用眼睛微笑。 您有掌握杜兴经典笑容的印象吗？尽量不要用嘴唇微笑。真正善于用眼睛微笑的人可以在不动嘴的情况下表达自己的幸福或笑声。并不是说他们的嘴会扭曲，而是他们在用眼睛微笑时尽量不动。
   • 当您想给自己一个神秘而有趣的表情时，这种微笑特别有用。它用于当您不想通过笑声爆炸而表达太多时，您只想表达这种情况带来的满足感。
   • 当您必须保持脸部表情漂亮时，也可以不使用嘴而微笑。例如，在持续几个小时的会议中，您想表明自己欣赏这一刻，而又不想过分用力。眼睛微笑会使您更加平易近人和更加积极。

方法2：正确思考

1. 
   

   
   有积极的想法。 真诚的微笑来自真诚的喜悦。对使人们真正快乐的因素的研究表明，快乐并非来自物质财富或伟大成就。它似乎减少了我们对生活的看法。换句话说，要学会乐观，真正的微笑就会流淌。
   • 想想那些拥有最真实微笑的人：孩子们！他们并不担心，因为生活是他们的游戏。跟随他们的例子。悠闲地玩吧！
   • 如果您不开心，请停止强迫自己微笑。不再想要取悦周围的人。如果您一直在微笑以保持礼貌和愉悦，请您控制好自己的脸，并防止杜尚的笑容来自性爱入门。真正的微笑来自您自己的幸福，而不是他人的幸福。

2. 
   

   
   找到幸福的角落。 当您发现自己的处境不会使您想要快乐时，但是如果您不想度过不愉快的时光，则必须找到快乐的角落。想想让您跳出幸福的事物，让您微笑而永不失败的事物。
   • 这项练习将帮助您认识到是什么让您 真 高兴。照镜子，用手帕或其他东西遮盖住所有东西。然后开始思考或大声说出与快乐时光相关联的回忆，同时微笑。您会注意到，在某些时候，眼睛会“闪闪发光”，并且在镜腿处会形成皱纹。那就是你的杜兴微笑！用眼睛接近微笑的方式是想起美好的回忆，让脸做剩下的事情。

3. 
   

   
   
   
   不要因为您的微笑而感到尴尬。 如果您担心牙齿的颜色或位置，牙龈的隆起，呼吸等，可能会因为感到尴尬而下意识地窒息了微笑。您可以通过解决一些使您无法充分而真实地微笑的问题来解决此问题。
   • 使牙齿变白并消除口臭，因为这是两个使您无法微笑的问题。
   • 如果您真的想掌握杜兴（Duchenne）的微笑，也请双眼走路。抬起眉毛，并使用一些化妆品使眼睛散开。

4. 
   

   
   与人交谈时，不要考虑自己的外表。 当您活在当下时，请尝试让自己走开，而不是过多地考虑自己。看着对方的眼睛看 真 他或她是那个人。如果您真的喜欢与某人见面并说自己喜欢的话，您将以自然的方式微笑。当您因别人可能对您的印象而感到紧张时，它会以您的微笑方式表现出来。不用担心您给的表情，让自己表达自己的感受。
   • 一起聊天时，请看着别人的微笑。这个人用眼睛微笑吗？如果您看到杜兴（Duchenne）的脸上露出微笑，那您就知道他是真诚的，这应该使您更加自在，并帮助您在讨论中放松身心。
   • 另一方面，如果此人的笑容似乎是假的，那么您将很难给您真实的表情。如果您想拥有真诚的气氛，则必须带出一些欢乐的感觉，或者别忘了着眼睛！

方法3尝试其他类型的微笑

1. 
   

   
   试着斜视。 至于眼睛的笑容，可以稍微降低眼睑并折叠眼角。同时，从嘴唇的角稍微微笑，但不要太多。这是一个比完整的微笑更聪明的微笑，它使您渴望友善和有趣。有人说这种微笑也使您更加上镜，因为它表达了自信和魅力。

2. 
   

   
   嘴唇的微笑。 这种微笑更多的是嘴唇，而不是眼睛，但两者都有作用。您必须稍微张开嘴唇，以便在用舌头按压时可以看到牙齿。同时，略微起眼睛。如果你做对了，那微笑可以使你看起来很可爱。如果您尝试使用此微笑来给自己拍照，请尝试将其作为个人资料而不是向上拍照。

3. 
   

   
   开心笑。 微笑的好方法是在有趣的事情之前笑。当您的脸开始微笑时，请停止拍摄并拍下永生难忘的照片。您会看起来快乐，有趣和有吸引力，而且，这种微笑不会显得既虚假也不会强迫。