如何治疗声带

作者: Monica Porter

创建日期: 18 行进 2021

更新日期: 1 七月 2024

内容

在本文中：休息和滋润声带用水，蜂蜜和植物漱口使用蒸气吸入支持重伤16参考文献

如果您有声音问题，例如声音嘶哑，嗓子疼或声音变化，则应让声带休息。如果您的工作要求您经常讲话或唱歌，那么这尤为重要。在家里尝试补救措施之前，请记住先咨询医生。通常，对于轻度至中度的病例，您的医生会规定声带休息，补水和睡眠。对于严重的情况，将建议进行声带治疗，注脂或什至进行手术。

咨询您的医生。 使用家庭疗法治疗声带之前，请先咨询您的喉科医生。喉科医生可以诊断出问题并开出适当的治疗方法。
- 对于轻度病例，医生会建议您保留声音。
- 对于中度到重度的病例，除了声音的其余部分，他还将建议咳嗽或使用抗生素。
- 对于严重的情况，他将建议手术来解决该问题，尤其是在声带结节的情况下。
休息吧 根据损坏的严重程度，您将不得不在1至5天内休息一下。要保持声音安静，请避免进行任何形式的讨论以及可能破坏您的声带的活动，例如剧烈的锻炼和健美运动。写你想对别人说的话。
- 如果您必须交谈，请每20分钟休息10分钟。
- 不要小声说。悄悄话语给人的和弦带来的压力要比平时多。
- 休息时可以做的活动是阅读，呼吸练习，小睡和看电影或电视节目。
喝水饮用水将帮助您润滑声带并促进愈合。随身带上一瓶水，以便在喉咙干燥时可以恢复精力。
- 同时，您应避免使用会阻止快速康复的液体，例如酒精，咖啡因和含糖饮料。
充足的睡眠。 睡眠还可以使声带休息并he愈。每天晚上一定要确保至少he愈7个小时。
- 如果您停止工作1天或2天来休息声带，请尽量不要睡得太晚。

加热一杯水。 在微波炉或火炉上，加热一杯水。水在32.2至37.8°C之间处于高温。确保它不太热（或太冷），否则可能会刺激您的声带。
- 为了获得最佳效果，请使用过滤水或瓶装水。
倒入2汤匙（30毫升）蜂蜜。 将蜂蜜与热水混合直至完全溶解。此时，您可以倒入医生建议的植物提取物。将3至5滴提取物倒入水中。
- 已知可缓解和治愈喉咙和声带的草药包括：卡宴辣椒，甘草，棉花糖，蜂胶，鼠尾草，红sham和姜黄。
漱口20秒。 喝一口液体，向后仰。让液体尽可能流动而不冲洗。从喉咙后部轻轻吹出空气，开始漱口。完成后重新创建液体。
- 对于每个会话，漱口3次。白天漱口2至3个小时。
- 睡前一定要漱口。因此，植物和蜂蜜可以在您睡觉时软化和治疗声带。

加热6杯水。 将6杯水倒入锅中。将锅放在火炉上，用中高温加热。当水开始释放蒸汽或蒸发时（约8至10分钟后），请关闭炉灶并从热源上移开锅。
- 65°C的水将提供足够的蒸汽。
- 如果水沸腾，则说明它太热。开始蒸之前，让水冷却1至2分钟。
将热水倒入碗中。 将碗放在桌上，倒入温水。此时，您可以添加植物提取物。将5至8滴提取物倒入水中。
- 您可以添加洋甘菊，百里香，薄荷，柠檬，罗兰根和丁香等草药提取物以获得更多好处。
在头和肩膀上放一条毛巾。 在坐姿下，靠在舒适的遥控蒸汽碗上。在头，肩膀和碗上放一条毛巾，以形成一个外壳。
- 这将捕获蒸汽，您可以激发它。
吸入蒸汽。 您仅应吸入蒸汽8至10分钟，以使其有效。设置计时器以知道何时停止。蒸完后，尽量不要说话30分钟。这将使您的声带在手术后休息并and愈。

与声音治疗师预约。 声音治疗师将通过各种练习和活动来帮助您增强声带。根据损害的严重程度，它还可以帮助您在说话时恢复呼吸控制，并在受损的声带周围恢复肌肉控制，以防止异常的紧张感或吞咽时保护呼吸道。
注射脂肪。 脂肪注射是由喉科医生完成的。它涉及将胶原蛋白，人体脂肪或其他批准的物质注入受损的声带以使其膨胀。这样一来，说话时的和弦就可以拉近了。此过程可以改善您的言语并减少吞咽或咳嗽时的疼痛。
进行操作。 如果声音疗法和脂肪注射不能改善您的状况，您的医生可能会建议手术。手术可能包括结构植入物（甲状腺成形术），声带重新定位，神经置换（再支配）或气管切开术。与您的医生讨论哪种程序最适合您和您的需求。
- 甲状腺成形术涉及使用植入物重新定位声带。
- 声带的重新定位涉及通过将喉组织从外向内移动来使声带更靠近在一起。
- 再神经化包括用来自颈部不同部位的健康神经替换受损的声带。
- 气管切开术涉及在颈部切开切口以形成开口并进入气管。将管道插入开口，以使受损的声带绕动。