作者: Monica Porter
创建日期: 16 行进 2021
更新日期: 17 可能 2024
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为什么有人辛苦一生还是底层 第1集
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内容

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本文引用了10个参考,它们位于页面底部。

记住人名有麻烦吗?这可能不时在每个人身上发生,但是如果这对您来说是一个永久性的问题,那么该是时候尽力去改善一点点注意力不足的坏习惯了。如果您对害怕您的人感到害羞,紧张,无聊或面对,这些都是可以解释您忘记名字的趋势的原因。这些不是借口。

有多种方法可以记住人的名字并保持良好的社交关系。知道一个人的名字可能是为您打开大门并保持第一次联系的决定性因素,他可能知道如何成为您最好的朋友之一或长期工作伙伴。


阶段



  1. 理解好使用人名的重要性。 有时,查看正确使用名称的效果可能会有所帮助,而不是专注于自己的紧张感,反复无常的记忆或简单地不愿意记住名称。莎士比亚(William Shakespeare)说:“没有声音比别人的名字更甜美了,”他是绝对正确的。当我们使用一个人的名字时,我们会创建一个链接,这是一种承认他人受到尊重和重视的形式。它使与他人(以及对您)的相遇具有意义,并使其感觉良好,因为您认识到它。最后,记住一个人的名字是礼貌和尊重的标志,此外,第一印象的分量很大,您可能没有其他机会留下良好而深刻的第一印象。
    • 记住当另一个人忘记您的名字时该怎么做。没有人被遗忘!


  2. 您必须意识到,忘记姓名的主要原因实际上很简单。 通常,这是因为我们没有真正听或完全注意它。大多数时候,当人们想知道一个人对人的印象时,可以用紧张和紧张来解释。解决方案是在介绍自己并专注于它而不是自己时,使彼此充分关注。如果您难以记住名字的原因之一是您感到紧张或想知道将要解决的话题,那么您可能需要花一些时间来学习如何开始。简短的交谈,这样当您遇到某人并准备好聆听他的名字时,就能真正专心。


  3. 如果您未正确清洗,请让该人重复他的名字。 如果您被告知洗得不好,就不应该假装知道一个人的名字。不过,不要错过机会。立即说您还没有听到名字或类似的东西。因此,您将了解到您需要再听一次这个名字,也许会更慢或更清晰。第二次听好!如果您紧张,被噪音,周围的运动或其他任何事物分散注意力,这是一个好方法。您必须知道该名称已经发音,因此必须立即道歉,以免听到并要求重复该名称。
    • 如果您不知道该名字的发音,那么您就有绝佳的机会要求对方重复该名字,然后自己说出来。
    • 如果名字不寻常,请让该人拼写,最后问他们的名字是什么。如果您自己的名字不寻常或很难发音,也希望这样做。
    • 如果您觉得有用,请交换名片并仔细查看此人的名字。



  4. 重复。 重复说出此人的名字,例如:“很高兴认识您,瓦莱丽。不要着急,轻声说,这样很清楚,休息片刻,露出微笑,表明您真的很高兴见到这个人。在对话中快速重复名字,例如在句子或问题的结尾。说:“晚餐,瓦莱丽?重复(至少三遍)将有助于您记住名称。您的记忆将关联您前面的人的姓名和观点。
    • 知道该人的名字后,请在您的头上至少重复十次。
    • 您可以用此人的名字说出一些例子:“塞雷塞,您明年的计划是什么? “您对此有何看法,弗雷德里克? “很高兴认识您,艾丽莎。通过说再见来重复它,我们会更好地记住它,它一直持续到下一次会议。


  5. 查找此人与您认识的其他人之间的关联。 在您认识的,名字相同或名字相似的人旁边创建此新人的心理图片(它也适用于著名人物!)。当您需要记住该人的名字时,通常会记住您创建的图像以及与谁一起洗照片。例如,“马克(Marc)是马修(Mathieu)的朋友”,“奥罗尔(Aurore)看起来像玛莉安·歌迪亚(Marion Cotillard)”。
    • 如果您遇到的新朋友已经认识一些朋友,则会更容易,您可以请朋友来帮助您,并且将这个人与您的朋友联系起来会更容易。


  6. 与物体或动物建立联系。 您可以选择几种方法,选择最适合您的方法。
    • 查找以与该人的名字相同的字母开头的动物,物体或其他动物,例如:Charline-cat,Carine-carrot。
    • 如果它是指视觉对象的名称,请使用它。例如,玛格丽特(Marguerite),天使(Angel),德西(Désiré),罗斯(Rose),审慎(Prudence)等名称。可以与您会记住的心理图像相关联。
    • 将名称与押韵单词(例如Jacques-Braque)结合使用。
    • 将名称与具有相同含义的名称结合使用,例如Marcel-débardeur。
    • 将名称与一个看起来像Puteaux先生变成Poteau先生的单词相关联。
    • 为您无法看到图像的人更改文字或介绍名人。例如,为了帮助您记忆,Isabelle Manceau可以成为“ Isabelle Huppert吃水桶”!
    • 当然,请为您保留这些关联,如果对方误解并认为您将其与之相比,您可能会感到沮丧!



  7. 研究人和他的脸的特征。 当然,要保持谨慎,但当您与他交谈时,请尝试看看他的脸,头发或任何其他特征。尝试找出鲜明的特征,例如牙齿受损,浓密的眉毛,明显的皱纹,着装突出或其他任何明显的特征。尝试将名称与此功能关联,以便下次记住它。例如,“方颚中的让”。
    • 尝试记住最显着的功能,并将名称与之关联。


  8. 向您的伴侣或朋友寻求帮助。 如果您真的不记得自己的名字,请询问您的伴侣或可信赖的朋友来帮助您。您可以告诉他们,您仍然不记得人物的名字,当您看起来不舒服时,希望获得一些帮助。或者,预先计划一个代码,这意味着您会陷入困境。让他们自我介绍,或者如果他们已经认识他,请立即发音该人的名字。细心一点!
    • 您可以谨慎地请您认识的人在谈话过程中为您提供帮助,但要小心谨慎。朋友或伴侣也可以在与他们见面之前告诉您该人的名字,以便您有时间思考和训练自己的记忆。
    • 例如:“您知道罗伯特是一位非常优秀的画家吗?或“我昨天和萨拉讨论过”。


  9. 相信自己 很容易接受这样一个事实,即您不善于记住名字,但不要四处思考自己!您不是“天才,不记得名字的人”。不要告诉你遇到的人,你只会让自己融入自己,这是一个绝望的案例,人们会认为你甚至没有努力去提高自己,这会使他们对你几乎一无所知。 。相信自己有能力提高自己,并说出自己能够记住名字的能力。
    • 请记住,当同一句话出现在您的舌尖上时,有人进来并说:“我真的不擅长隐瞒姓名”,这会是多么痛苦。难道您不介意他宣布记住您的名字并不感兴趣吗?您必须以此为戒律:你们在一起工作不够,所以向对方证明您能够记住他的名字!


  10. 把它写下来。 当您使用记住名字的能力时,可以在笔记本中记笔记(或使用智能手机或其他具有记笔记功能的手机)。与新朋友交谈时,在笔记本上写下他的名字。与对方交谈后立即执行此操作,您还可以添加有关此人的外观或性格,相遇的地点,日期等信息。因此,您可以每天或每周查看笔记,并记住每个人。例如:“约翰,五月在办公室见面。高个子,苗条,戴着眼镜。居高临下。 “
    • 与人交谈或在他面前时,请勿写任何东西。等到您完成对话后,才能在笔记本中快速书写内容。这是值得的,因为人们会欣赏您为记住他们的名字而付出的努力。


  11. 考虑问问。 作为万不得已的方法,如果其他所有方法均无效,请尽可能礼貌地询问。像这样说:“我很抱歉,但我忘记了您的名字。你能提醒我吗?微笑,不要添加太多细节或无休止的借口,掉以轻心并承担。这次,您不应该很快忘记此人的名字!

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