感冒时如何感觉更好（女孩）

内容

• 阶段
• 第1部分，共3部分：
  缓解症状
• 忠告
• 警告

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不幸的是，并没有奇迹疗法可以治愈感冒，但是有一些技巧可以帮助您更快地康复并缓解自己的不适。如果您通过多睡，多喝水和良好饮食来照顾自己，那么您应该立即治愈！

阶段

第1部分，共3部分：
缓解症状

1. 3 避免药物基片破裂。 紫锥菊并没有伤害大多数人，但也没有任何好处。这不是快速恢复的好方法。
   • 如果您患有哮喘，则应避免服用特别是中药。它们会加重您的哮喘病。
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忠告

• 尝试获得薰衣草香味枕头。非常放松。
• 将毛巾和睡衣放在散热器上，以保持它们的温暖（但要小心，不要着火）。
• 不论年龄多大，拥抱毛绒动物都会使您感到舒适。但是，一旦治愈，不要忘了将其洗净（也不要入浴！）。
• 凉茶（薄荷，茉莉花等）可以真正缓解您的嗓子。除了保持良好的口感外，它们还散发出令人愉悦的气味，即使您的鼻子被堵塞，您也可以闻到！在过去，这些茶几乎用于所有疾病。甚至还有专门用来对抗感冒的凉茶。他们不会医治您，但会给您带来极大的安慰（而且，这很好！）。
• 获取大量的毯子和格子布，将它们放在您想休息的地方，躺在床上或沙发上。

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警告

• 避免感冒时乘飞机。盗窃会增加鼻窦压力并损坏您的耳膜。
• 待在家里每个人都会生病。
• 注意不要在浴缸中入睡。放置闹钟以确保唤醒。
• 如果您有孩子并且生病了，请让您的后代由其他人抚养，以防止他们患病。

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