害羞时如何在学校交朋友

内容

• 阶段
• 方法1：以友好的方式行事
• 方法2：建立信任以结交朋友
• 方法3：保持友谊

克服害羞需要很多勇气，但潜在的好处非常有趣，包括认识新朋友。您可以以友好的方式结识新朋友，以使他们可以轻松地接近您。它还可以帮助您与他人建立信任。之后，您将必须保持友善并保持积极的心态与新朋友保持联系。

阶段

方法1：以友好的方式行事

1. 
   

   
   向别人微笑。 要变得平易近人和友好，微笑是最重要的事情。当某人与您交谈或抬头看着某人时，只需微笑，因为它使他们知道您很高兴与他们交谈，即使您不知道该说些什么。
   • 您不必总是笑着走来走去，因为那是不自然的。一直努力保持轻松轻松的表情。
   • 您不会期望您等待其他人微笑。不要害怕与他人建立简单的视觉接触，也要表现出您的诚意。

2. 
   

   
   迎接。 您必须竭尽所能与您想与之建立友谊的人们打招呼。如果您根本不认识这个人，请自我介绍并询问他的名字。如果您不习惯与不认识的人交谈会显得很尴尬，但是请注意，大多数人都会很乐意与您交谈。
   • 确定一些要讨论的主题，例如天气，运动，您遵循的课程或其他“安全”主题。这样，您可以在进行进一步对话之前评估对方的兴趣。
   • 例如，您可以说：“嗨，您昨晚对这项作业的感觉如何？或者“这是个好时机。我真的很喜欢，不是吗？ “

3. 
   

   
   称赞。 说些好话始终是打破僵局并与想要成为朋友的人打交道的好方法。如果您不知道要说什么，请考虑祝贺同学为课堂讨论，服装或笔迹做出了贡献。
   • 例如，您可以使用以下术语与同学交谈：“您喜欢您的工具包，在哪里买的？” “

4. 
   

   
   
   
   向人们询问有关自己的问题。 与某人建立友谊的最安全的方法之一就是给他们一些兴趣。您必须表明自己有兴趣问关于同学的家庭，喜爱的科目和喜爱的爱好的合法（但不是轻率的）问题。另外，当鼓励他人谈论他们时，您应该避免谈论太多。
   • 例如，您可以问同学以下问题：“您喜欢阅读哪种书？或者“您有兄弟姐妹吗？ “

5. 
   

   
   努力与很多人聊天。 目前，结识新朋友可能听起来很吓人，但是您应该知道，如果经常这样做，您会更容易习惯。您可以设定一个每天或每周与一个新朋友一起改变的目标。随着您扩大社交圈并与人建立积极的关系，您会发现自己不那么紧张。
   • 参加诸如整合运动队或剧院俱乐部之类的课外活动将为您提供许多与人交谈的机会。
   • 如果适合您，您可以请您的朋友或家人与您一起训练。考虑到这些人对您来说是陌生的，然后开始对话并努力促进辩论。训练越多，表达自己的紧张程度就越小。

方法2：建立信任以结交朋友

1. 
   

   
   想一想您拥有的素质。 问问自己，您拥有什么样的个人品质，将使您成为一个很好的朋友。也许您有一个聆听的耳朵，您很有趣，或者您有能力找到对每个人都感兴趣的话题。您可以列出这些品质，并在感到尴尬或害羞时参考它们。
   • 如果您在反映自己的素质时遇到困难，可以向朋友，家人或亲戚寻求帮助。如果这样做，您甚至可能会对这些人对您的正面印象感到惊讶。

2. 
   

   
   
   
   沉迷于自己擅长的领域。 在业余时间，您可以努力发展自己的兴趣和技能，这一点很重要。如果您对动物，运动或飞镖充满热情，那就知道玩得开心将使您可以与他人讨论话题。它还可以帮助您减少害羞。此外，对某事有天赋或热情会帮助您建立强烈的自尊。
   • 娱乐活动还可以使您参与团体或俱乐部，这是结识新朋友的好方法。
   • 应对爱好并结识志趣相投的人的另一种好方法是开始整合或创建团体。例如，您喜欢国际象棋，但在学校没有玩耍的地方。在这种动态中，您可以在午餐期间开始创建一个受骗的俱乐部。

3. 
   

   
   做你自己。 即使您害羞，也无需改变态度或性格就可以结交朋友。无论多么荒谬，关心或内reserved，您都必须为自己的真实个性感到自豪。成为一个真实的人将使您与欣赏您的害羞，真实本性和许多其他事情的人建立友谊。
   • 做自己并不意味着你不应该做任何事情来改善自己的负面特征。这仅意味着您必须保留并欣赏使您成为独特人士的原因。
   • 这种状况也意味着您不必将自己与他人进行比较。如果您发现自己想使别人昏暗，请努力纠正自己。

4. 
   

   
   积极思考。 积极的内在对话和积极的思考可以帮助您减轻外出和结识新朋友的紧张感。想象一下，即使您不时犯错，您的会议进展顺利，令人鼓舞地单独讲话。
   • 例如，在向某人介绍自己之前，您可以说“我打赌那个人很好”，而不是“当我向一个新人介绍自己时总是感到尴尬。 “
   • 积极思考可以让您在实际经历之前探索不同的社交场景。

5. 
   

   
   重新考虑您对拒绝的看法。 每个人一次或一次都被拒绝，无论他们对与人交谈的感觉如何。如果某人不想与您交流，则不一定意味着您做错了什么。尝试结交朋友时，不要因遇到一些不好的事情而灰心。
   • 例如，如果某人不愿意与您交谈，则可能仅表示他们正忙或忙于私人生活。这种情况甚至可能导致变得害羞。
   • 如果您发现自己被拒绝了，请尽力想像您开会愉快。

方法3：保持友谊

1. 
   

   
   倾听. 通过在与您交谈时仔细听他们，确保您的朋友知道您在乎两个。给他们全神贯注。与其进行性交时不要打断他们，而应与他们进行眼神交流，将其面对面，并询问有关他们的感受和想法的问题。通过把您放在鞋子里，努力了解他们正在经历的情况。
   • 尽力振奋心情不好的朋友。但是，您必须同时避免给人留下您一定要向他们提供建议的印象，除非他们要求您这样做。请记住，人们只需要在给定的时间听取他们的意见。
   • 有些害羞的人的耳朵非常专心。如果您知道自己具有此功能，则必须尽最大努力充分利用它。

2. 
   

   
   采取积极态度。 人们渴望与其他拥有积极和令人安慰的态度的人共度时光。您必须养成在遇到的每种情况和遇到的每个人中寻找好的方面的习惯。如果您通常有能力抱怨，则必须尽力避免这种情况，特别是在开始友谊的时候。
   • 您不需要一直保持同性恋或假装状态，但是拥有积极的态度将可以吸引和保留更多的朋友。
   • 也鼓励你周围的人。拥有积极的态度就是对他人的成就，梦想和奉献精神的祝贺。

3. 
   

   
   慢慢来 您必须使自己的友好关系随着时间的推移自然发展并巩固。不要试图强加亲密的关系，因为您不可能在一周的时间内成功成为某人的最好的朋友。充分利用与新朋友在一起时所花费的时间，而又不会显得太需要或太粘腻。
   • 例如，如果您在一两个星期前遇到该人，则应避免谈论最棘手的个人问题。
   • 如果您不确定如何与朋友交谈，至少要努力适应他们对恋爱关系的参与程度。例如，如果您的同学每天都向您发送消息，那么您也应该习惯于这样做。