如何在两天内摆脱感冒

内容

• 阶段
• 方法1之3：
  尝试有效的家庭疗法
• 忠告
• 警告

您有计划在本周末结束的重要活动吗？几天后有专业任命吗？也许您只是受够了感冒并且正在寻找一种方法来摆脱它？感冒会导致疲劳，虚弱和易怒。这是相对普遍的现象，每个人都可能遭受痛苦，特别是在冬天。不幸的是，我们经常不得不等待疾病自行治愈，这可能需要7到10天。同时，您可以采取一些步骤来缓解症状，并在2天后感觉好些。您还可以采取措施防止将来感冒。

阶段

方法1之3：
尝试有效的家庭疗法

1. 3 消毒您的环境。 为了减少细菌的暴露，请擦拭白天要接触的所有表面。强调您的工作空间，因为办公室同事通常是细菌的主要媒介。每天早晨和晚上，用清洁布擦拭计算机，电话和笔。
   • 您可以在家中定期擦拭您最经常触摸的表面（例如浴室的水龙头）来做同样的事情。
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忠告

• 如果您不知道哪种治疗方法是最好的，请咨询您的医生。
• 尝试几种方法，直到找到适合您的方法。
• 喝姜茶，因为姜以对抗感冒和流感的功效而闻名。它还有助于减少咳嗽中的炎症，并有助于治疗滴鼻剂。

警告

• 如果您感到恶心到无法在学校或工作中表现良好，请留在家中。病得很重是不好的，因为它会使您的病情恶化，并有污染他人的风险。如果您真的需要休息一天，请休息一下！