如何摆脱不想要的朋友
作者:
Louise Ward
创建日期:
3 二月 2021
更新日期:
1 七月 2024
![別把他擱在你心裡,該是時候放下他了 | Blaire碎碎唸#1](https://i.ytimg.com/vi/W_2KBSGlrRQ/hqdefault.jpg)
内容
本文的共同作者是LPC的Paul Chernyak。 Paul Chernyak是心理学顾问,在芝加哥获得许可。他于2011年毕业于美国专业心理学学院。本文引用了8个参考,它们位于页面底部。
所有的友谊都不会持久。您可能最终不得不摆脱一个不需要的朋友。与朋友断开链接与与伴侣分手没什么不同。您可能会决定逐渐与自己保持距离,或者做出干净快速的休息。无论选择哪种方法,您都还需要花费一些时间来评估友好关系以及结束友好关系的方法。
阶段
第1部分,共3部分:
彻底休息
- 4 考虑一下您的共同朋友。 考虑和计划如何处理共同的朋友问题也是明智的。如果您想与同学完全断开联系,再也不希望再见到他,那么这意味着您的共同朋友将不得不在你们两个之间进行选择。这也意味着您可能不会被邀请参加某些活动(或者也可能未被邀请)。如果您的友谊并没有真正使您受益,那就知道这是值得的。但是,考虑和考虑如何与共同的朋友管理和解释这种情况还是有帮助的。广告
忠告
- 确定是否需要远离彼此。如果您觉得友谊已不再是以前的样子,并且这种感觉是对等的,那么您要做的就是鼓励这种友谊。不幸的是,如果仅仅由一个人表现出结束友谊的冲动就不会起作用。
- 如果您在学校,最好在暑假期间这样做。
警告
- 起初,您可能会为他感到痛苦。花时间与其他朋友思考其他事情。
- 小心断开链接。做出决定时,您可能不会考虑某些后果。