如何判断您的规则是否已停止

内容

• 阶段
• 方法1：考虑医疗因素
• 方法2：认识更年期
• 方法3：搜索自然原因

妇女平均每月从十二岁开始月经。停止月经的原因可能很多，一旦妇女达到更年期，它们就会完全停止。要了解导致您生命周期结束的原因，您将需要考虑许多与医疗状况或生活方式有关的因素。

阶段

方法1：考虑医疗因素

1. 
   

   
   想想您正在服用的药丸。 如果您在服用避孕药期间还没有到，根据您使用的药物以及您身体的反应情况，它可能不规律或很长一段时间都没有。
   • 避孕药通常在血小板中出售21天，其中有7剂是安慰剂，无活性的药。当您服用这些药丸时，您的周期应该到了。如果您跳过不活动的药丸而去看另一本小册子，则您可能没有月经期。
   • 一些新药与活性药一起出售了24天。这通常会导致少量血液，但有时根本不会血液。
   • 有些药丸可以延长饮食周期，这意味着您永久服用药丸一年，而您却没有时间。如果您服用这种药，您可能会认为您的月经已经停止，一旦停止服药就会重新开始。但是，有些妇女即使正确服用避孕药有时也会有出血或褐色分泌物。如果您在服药时有时会见到血液，请不要担心，因为这可能只是药物的副作用。但是，如果这些出血持续存在，则应咨询妇科医生以排除其他问题，并考虑改用另一种避孕方法。
   • 即使您服用了21天的药丸并服用了安慰剂，有时您也无法在服药一段时间后服用。如果您没有怀孕症状并且已服用所有药丸，则可能是该药的副作用。
   • 当您服用21片药时，偶尔会忘记服用安慰剂会带来一些健康风险，许多女性故意阻止月经来为重要事件做准备。但是，您不应该避免每月服用安慰剂。如果您想避免使用避孕药，请与您的医生谈谈改用不会引起月经的药。如果得到医生的批准，您可以继续服用21或24天的药，而不必服用安慰剂，因为这是比专门用来预防月经的药便宜的替代品。
   • 如果您有宫内节育器，您的月经期可能会在开始时停止几个月。

2. 
   

   
   考虑一下最近的生活方式变化。 有时，生活方式的改变会导致缺乏规则。通常，这并不意味着您的规则从长远来看就已经停止。
   • 您最近增加了锻炼计划吗？如果您参加更严格的运动，可能会改变导致月经周期的激素水平，从而延迟或消除月经周期。月经不足也可能是低脂肪，压力或高能量流失的结果。您的月经周期可能会在下个月恢复正常，但是即使您已经调整了新的时间表，但如果继续错过月经，也应该去看医生。
   • 压力可以改变下丘脑的功能，下丘脑是调节引起月经的激素产生的大脑区域。如果您最近由于生活方式的改变而承受着很大的压力，例如，如果您搬家或换了工作，则您可能没有时间。这不会是一个长期的变化，但是如果他或她经常对您的缺勤负责，那么您应该与您的医生或治疗师交谈以学习压力管理方法。

3. 
   

   
   
   
   进行测试以确定荷尔蒙失调。 各种荷尔蒙失调会导致缺乏规则。如果您的月经停止是没有明显原因的，应该咨询医生，以了解您是否没有需要药物治疗的荷尔蒙失调。
   • Stein-Leventhal综合征引起某些激素的比率升高，而不是通常在月经周期内波动的比率。如果您患有这种综合症，您的月经周期应该不定期，但是直到您绝经期才长期停止。
   • 如果您的甲状腺活动过度或不足，在用药物稳定甲状腺之前，月经可能会不规则。如果您患有甲状腺疾病，从长远来看，您的月经不会停止。
   • 有时癌性肿瘤会出现在垂体中，因为它们会干扰激素水平并阻止月经，因此必须将其切除。解决问题后，您的规则应恢复正常。

4. 
   

   
   咨询医生以排除结构性问题。 有时生殖器问题会导致缺乏规则。根据问题的不同，这种缺失可能会持续更长或更短的时间。
   • 子宫瘢痕形成是由子宫内膜上的瘢痕形成的疾病，可通过防止引起月经的子宫内膜而导致月经不足。根据疤痕的严重程度，它可以消除规则或使规则不规则。
   • 有时在胎儿发育过程中可能会出现生殖器官缺失的情况，这可能会导致女性某些器官的缺失。从长远来看，根据丢失的器官，这些规则可能会停止。
   • 阴道的任何结构异常均可通过防止月经期间可见的阴道出血来导致月经停止。但是，这并不意味着您不排卵或月经本身已经停止。如果您发现这些异常，请与您的医生谈谈月经周期。

5. 
   

   
   了解某些精神疾病的影响。 饮食失调（例如厌食症或贪食症）可以阻止月经周期，因为长期而言激素水平会受到营养不良的影响。
   • 厌食症的特征是长时间不进食或进食少量食物，而贪食症的特征是过量进食，随后诱发呕吐或泻药。
   • 无月经的闭经是厌食症的诊断标准之一。但是，只有一半的脓毒症患者不再有规律。
   • 如果您认为自己有饮食失调症，请立即去看医生，因为它们可能会使您的生命面临危险。

方法2：认识更年期

1. 
   

   
   
   
   了解更年期的基本知识。 要了解是否由于进入更年期而导致月经不调，您需要了解导致月经的基本生物学过程。
   • 更年期是规则永远停止的时期。卵巢停止产生雌激素和孕激素。在最后一次月经期之前的几年中，您经常会观察到更年期，在此期间您会​​观察到潮热等症状。但是，实际上这是一个称为绝经前的过渡期。
   • 通常，妇女进入40至55岁之间的更年期，平均年龄为51岁。但是，您可能会更年期提前，特别是如果您已进行过手术以去除一些生殖器。
   • 更年期是自然过程，不需要药物。但是，许多妇女在绝经前期可能会通过激素替代治疗师感觉好些。如果您认为它可以帮助您解决更年期带来的身体和情绪问题，请咨询您的医生。

2. 
   

   
   记住上一次发生的时间。 根据上一个时期以来的时间，您可能尚未进入更年期。如果是这样，您可能在一段时间完全停止之前还是一次或多次都有规则。
   • 绝经前不规则时期很常见。连续缺少几条规则并不一定意味着更年期，因此，如果没有连续几次未执行几条规则，则应咨询医生。在假设您的绝经开始之前，您还应该排除其他健康问题，例如癌症。
   • 您可以按照月经周期来确定您的月经是否晚了。到40岁时，就应该养成遵循月经周期的习惯，因为绝经通常是从这一时期开始的。日历中的简单叉号是发现规则开始的好方法。
   • 如果您没有一年的时间，则绝经已经开始。您将不会从那里开始。
   • 一年后，如果发现出血，请立即联系医生。这是更年期后的出血，必须尽快检查。

3. 
   

   
   遵循其他症状。 遵循其他症状，找出绝经前症状有多长时间。知道更年期已经开始，您将更容易识别更年期。
   • 潮热是绝经前的常见症状。它们的特征是在身体上部产生热感。皮肤和手臂可能会发红。
   • 绝经前，您对性的想法可能会改变。由于荷尔蒙的变化，女性对性的兴趣越来越少。由于某些女性在更年期时出现阴道干燥，性交可能会变得不舒服。
   • 绝经前几年，阴道和尿路感染变得更加普遍。
   • 睡眠困难，情绪变化，注意力不集中以及腰部体重增加也是绝经的症状。

方法3：搜索自然原因

1. 
   

   
   进行妊娠试验。 怀孕期间，妇女没有生育期。即使您可以观察到几滴血，在怀孕期间也不会分娩。如果您的月经一下子停止，那可能是怀孕的结果。
   • 从月经来潮的第一天开始，许多妊娠试验都是准确的。对于大多数测试，只需在尿棒的末端喷洒尿液，然后等待几分钟即可读取结果。根据所用的测试，+号，颜色变化或单词“怀孕”表示存在怀孕。
   • 在药店购买的妊娠试验通常非常准确。多数的准确度为99％，但有些并不如他们所声称的那么好。您最好对两种不同的产品进行两次测试，以得到它的感觉。
   • 重要的是尽快咨询医生以通过血液检查确认怀孕。

2. 
   

   
   考虑母乳喂养的影响。 通常，在怀孕结束时，这些规则会重新出现。但是，如果您正在母乳喂养，则您的月经可能不会立即恢复。定期母乳喂养会延迟您怀孕后第一个月的时间。如果您的月经晚了一个多月，则应与医生讨论，以排除其他健康问题。

3. 
   

   
   知道怀孕后规则可能不规则。 怀孕后可能需要一段时间才能恢复正常。这并不意味着它们从长远来看就停止了。
   • 通常，一旦停止母乳喂养，您可能会流血。观察到这些出血后，您的月经周期应在几个月内恢复正常。
   • 在怀孕后的第一阶段，您可能会观察到较大的血块。这通常不应该让您担心，但是如果您有严重的出血和血凝块长达一周或更长时间，请咨询医生。
   • 请记住，即使您未观察到月经期间的身体症状，也可能在怀孕后立即开始生育。即使您没有明显的规则，也要避免再次怀孕，请务必使用避孕方法。