如何判断您是否患有糖尿病

内容

• 阶段
• 第1部分认识糖尿病的体征和症状
• 第2部分进行测试以诊断糖尿病

如果您认为自己患有糖尿病，请立即咨询健康专家。我们谈论的是胰岛不再产生胰岛素而导致自身免疫性疾病的1型糖尿病。 2型糖尿病与生活选择（缺乏运动和过多的糖消耗）更相关。重要的是，您必须了解糖尿病的体征和症状，并了解如果您受到该疾病的影响，应尽快诊断出如何对其进行诊断。

阶段

第1部分认识糖尿病的体征和症状

1. 
   

   
   知道如何识别疾病的体征和症状。 如果您从以下列表中至少有两种症状，建议咨询医生进行彻底检查。以下是1型和2型糖尿病的体征和症状：
   • 口渴
   • 过度饥饿
   • 视力模糊
   • 尿频（每晚至少起床3次以排尿）
   • 疲劳（尤其是进食后）
   • 烦躁
   • 不能愈合或不能缓慢愈合的伤害

2. 
   

   
   想想你的生活方式。 久坐不动的人（即很少运动的人）罹患2型糖尿病的风险更大，肥胖或超重的人或糖和精制碳水化合物的人要多于正常人也更容易患上2型糖尿病。
   • 2型糖尿病是获得性疾病，大部分时间源于不良的生活方式。相反，患有1型糖尿病的人就是天生的。后者主要存在于儿童时期。

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   咨询您的医生。 确认是否患有糖尿病的唯一方法是咨询医生进行血液检查。这些分析的结果将您定义为 正常, 糖尿病前期 （这意味着如果您不进行重大更改，则很容易患上糖尿病）或 糖尿病患者.
   • 最好知道您是否早早患上该病，因为快速治疗是治愈的关键。
   • 糖尿病对您身体的影响主要是由于血糖水平不受控制而引起的长期后果。因此，如果您接受有助于控制血糖水平的治疗，则可以避免或至少消除大多数糖尿病的长期影响。这就是为什么进行诊断和快速治疗很重要的原因。

第2部分进行测试以诊断糖尿病

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   得到医生检查。 您的医生可以执行两种不同的检查来检查您的血糖水平。通常，它是一种空腹血液检查，用于诊断糖尿病，但是也可以进行尿液检查。
   • 血糖水平通常在70至100之间。
   • 如果您处于糖尿病的边缘（糖尿病前期），您的血糖水平将在100到125之间。
   • 如果您的比率高于126，则认为您患有糖尿病。

2. 
   

   
   对您的HbA1c（糖化血红蛋白）水平进行评估。 这是医生用来诊断糖尿病的新测试。它与您的红细胞中的血红蛋白（一种蛋白质）有关。该测试测量附着在血红蛋白上的糖量。该值越高，风险越大，这与您患糖尿病的风险直接相关（糖尿病是血糖患病率增加）。
   • 这是解释HbA1c血红蛋白与平均血糖水平之间正常关系的方法。 HbA1c为6等于血糖水平135。HbA1c为7等于170，HbA1c为8等于205，HbA1c为9等于240，HbA1c为10等于275，HbA1c等于301，HbA1c等于345。
   • 在大多数实验室中，糖化血红蛋白的正常范围是4.0-5.9％。在糖尿病控制不佳的情况下，该值可能大于8.0％，而在糖尿病控制良好的情况下，该值小于7.0％。
   • 糖化血红蛋白的测量提供了随着时间推移更合理地观察疾病演变的优势。它反映了过去3个月的平均糖水平，而不像简单的葡萄糖测试那样在给定时间测量糖水平。

3. 
   

   
   治疗您的糖尿病。 为了治愈糖尿病，您可能需要每天注射胰岛素或片剂，注意饮食和运动。
   • 有时，在2型糖尿病的中度病例中，您只需要注意饮食和参加运动即可。生活方式的重大改变可能足以逆转糖尿病并恢复糖水平 正常。激励自己做出改变！
   • 您将需要减少糖和碳水化合物的摄入量，每天运动30分钟。如果遵循这些提示，您可能会发现自己的血糖水平正在下降。
   • 另一方面，由于1型糖尿病是一种自身免疫性疾病，人体无法产生胰岛素，因此仍然需要注射胰岛素。
   • 正确治疗糖尿病非常重要。如果不治疗糖尿病，那么高血糖水平会导致更严重的健康问题，例如神经系统问题，肾脏疾病，失明以及由于难以感染而导致的严重血液循环问题。进行治疗，这种疾病会在坏疽中发展，然后需要对患者进行轻击（特别是在下肢）。

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   做跟进测试。 在属于类别的人中 糖尿病前期 或 糖尿病，每三个月进行一次血液检查很重要。它是为了监测疾病的进展，无论是有益的（针对生活中发生积极变化的人们）还是不利的。
   • 重复的血液检查也使医生可以决定胰岛素的剂量和所用的药物。您的医生将尝试在特定间隔内恢复血糖水平，并定期进行检查会有所帮助。
   • 它还可以激励您进行更多的运动并改变饮食。的确，您知道在下一次血液检查时可以看到切实的结果！