如何识别和预防伤寒

作者: John Stephens

创建日期: 22 一月 2021

更新日期: 1 七月 2024

内容

阶段
第1部分知道如何识别伤寒症状
第2部分预防伤寒

在本文中：知道如何识别伤寒症状预防伤寒18参考文献

伤寒是由细菌“伤寒沙门氏菌”引起的致命性感染。细菌通过摄入已被污染的人的粪便和尿液污染的食物和饮料传播。在卫生条件（例如，经常洗手）不理想且难以获得干净，处理过的水的新兴国家中，伤寒很普遍。伤寒多数病例发生在旅行者中。在过去的十年中，来自亚洲，拉丁美洲和非洲的工业化国家的旅行者构成了重大风险。

阶段

第1部分知道如何识别伤寒症状

检查您是否发烧。 伤寒的第一个迹象是39至40°C之间的持续高烧。通常，在接触细菌后一到三周内会出现症状。
检查次要症状。 伤寒还有其他症状和体征，例如头痛，全身不适或虚弱，胃痛，便秘或腹泻，呕吐和食欲不振。
- 有些人声称会发红，包括小而扁平的粉红色粉刺和异常低的心率，通常每分钟不到60次。
咨询医生。 如果发烧并感到不适，请立即就医。请记住，如果不及时治疗，伤寒会致命，感染者中约有20％会死于由疾病引起的并发症。
- 如果您生病并且患有伤寒，请确保避免与他人接触。您不得准备或服务于他人。
- 如果您正在旅行，通常可以联系领事馆以找到合格的医生。
- 在对粪便样本进行临床检查或进行血液测试以检查细菌“伤寒沙门氏菌”的存在后，医生将确认诊断。
- 在没有实验室的地方或结果可能为时过晚的情况下，医生可以通过轻按器官来估计肝脏和脾脏的大小。肝脏和脾脏肿大通常是一个阳性迹象，表示伤寒。
- 重要的是要确认诊断，因为发烧和伤寒伴随的其他症状可能与发展中地区流行的其他疾病（如登革热，疟疾和霍乱）相似。

第2部分预防伤寒

避免食用危险食品。 在伤寒可能造成危害的地区旅行时，保护自己的最有效方法之一就是避免食用某些食物和食物。请采取以下预防措施，确保不要摄入可能被感染的食物。
- 吃煮熟的食物，并趁热食用。这样可以杀死细菌。
- 避免生蔬菜，水果和去皮的蔬菜。例如，生菜之类的蔬菜很容易被污染，因为它们难以清洗，并且有大面积的凹陷和隆起，细菌可以藏在那里。
- 如果要吃新鲜的农产品，请自己去皮并清洗水果和蔬菜。首先用温水和肥皂洗手，并确保不要吃掉已剥落的皮肤。
注意您喝什么。 确保饮用干净，无污染的水。请遵循以下提示。
- 喝水时，请将其装在密封的瓶子中或煮沸一分钟后再饮用。通常，瓶装碳酸水比平水更安全。
- 甚至冰也可能被污染，您可以自己做，或确保所用的水来自瓶装水或开水。尽量避免使用冰淇淋等水基产品，因为它们可能是用受污染的水配制的。
避免在街上出售食品和饮料。 很难注意街道食物的清洁度，许多旅行者因为吃或喝了在街道上出售的东西而生病。
注意清洁卫生。 您必须经常洗手。如果没有肥皂和水，则可以使用含有至少60％酒精的抗菌手胶。除非您的手清洁，否则请勿触摸您的脸。您还应避免与病人密切接触，例如共享炊具或眼镜，亲吻或拥抱它们。
请记住对您有用的口头禅。 认真学习这句话：“煮，煮，去皮或忘记它”。如果您想知道是否可以吃点东西，请记住这一口头禅。永远不要忘记预防胜于治疗。
旅途前接种疫苗。 如果您去过发展中国家，或者您可能患有这种疾病，尤其是在亚洲，拉丁美洲和非洲，那么您应该在离开之前患上伤寒。向您的医生或诊所咨询有关疫苗的信息，并讨论其需求。请记住，如果您过去已经接种过疫苗，则仍然需要去看医生以了解是否需要加强免疫。通常，伤寒疫苗几年后效果较差。
- 通常有两种片剂形式的解决方案，要求您服用四剂（八天内每两天服用一片），一次注射一次。
- 两种疫苗在预防伤寒方面同样有效。但是，这种片剂可以预防这种疾病五年，而注射剂可以预防两年。
- 同样不要忘记，片剂形式的治疗需要一周时间才能有效预防可能的接触，而注射需要两次。
了解每种疫苗的限制。 对于注射，您不应该给两岁以下的孩子，注射时生病的人以及对疫苗的任何成分过敏的人进行疫苗接种（与您的医生谈谈您是否可能对疫苗过敏）。
- 对于口服片剂，有更多的限制条件，包括六岁以下儿童，免疫系统受损或刚患有或仍在患有某种疾病的人群，艾滋病，癌症患者或接受放射治疗的人，在服用药片前至少三天服用抗生素的人，服用类固醇的人和过敏者疫苗的一种成分（请咨询您的医生以了解您是否过敏）。
不要仅仅依靠疫苗。 该疫苗仅在50-80％的情况下有效预防伤寒，因此您还应确保采取所有必要的预防措施，例如，注意饮食和饮食。
- 通过注意饮食，您还可以保护自己免受其他食源性疾病的侵害，包括甲型肝炎，旅行者，霍乱和痢疾。