如何找到健康的头发

内容

• 阶段
• 第1部分，共3部分：
  启动新的护理程序
• 忠告

通过卷发，头发看起来像稻草吗？现在该采取步骤寻找更健康的头发了。您可以养成新的护发习惯并为身体提供足够的维生素，从而恢复头发的自然光彩。

阶段

第1部分，共3部分：
启动新的护理程序

1. 5 定期剪头发。 定期剪发可以使您的头发恢复活力，并取代被其他人损坏的灯芯，更健康。指望每两到三个月剪一次头发，具体取决于头发的长度。即使每次只剪两英寸的头发，您每次都会看起来更加清晰。
   • 您可以告诉美发沙龙中的造型师您只使用天然产品。
   • 如果要寻找更健康的头发，请勿让美发师拉直或吹干头发。
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忠告

• 服用维生素。生物素可促进皮肤和头发健康。
• 为避免分叉，最好戴上剪子，像发bun一样保护头发，尤其是在大风或过热的时候。