如何减少妊娠纹的出现

内容

• 阶段
• 方法1治疗
• 方法2：改变生活方式
• 方法3：隐藏妊娠纹

妊娠纹，快速体重增加或减轻体重，甚至生长骤增后通常会出现妊娠纹。这是皮肤迅速膨胀以容纳额外重量的结果。不可能防止妊娠纹的出现，也无法确保妊娠纹最终消失。减少妊娠纹外观的最佳方法是使用不同的方法来减少妊娠纹并使其不那么明显。使用特殊的治疗方法，改变生活方式和少量化妆可以最大程度地减少妊娠纹的出现。

阶段

方法1治疗

1. 
   

   
   尝试天然保湿霜。 许多非处方天然乳霜用于减少妊娠纹的出现。在怀孕期间及以后，您可以使用这些方法来保持皮肤的柔软性并消除妊娠纹。迄今为止，尚无任何研究得出结论，任何成分都可以减少妊娠纹的出现。但是，以下天然产物显然有用：
   • laloe vera被认为能够减少疤痕和妊娠纹的出现
   • 如果每天使用本产品，油和椰子油有助于保持皮肤柔软
   • 乳木果油在世界各地用于抗妊娠纹
   • 从怀孕的头三个月到分娩后的六个月，如果每天两次在整个子宫上涂抹鸡蛋油，则可以防止妊娠纹

2. 
   

   
   使用基于透明质酸的凝胶。 透明质酸是体内的天然物质。当局部使用时，该物质具有减少衰老迹象的作用，例如细纹或更明显的皱纹。尚无研究表明透明质酸能大幅度改变妊娠纹的外观。但是，已经表明用含有透明质酸的凝胶处理妊娠纹可以帮助减少妊娠纹。
   • 您可以在网上订购含有透明质酸的凝胶，也可以在专门的美容店购买。
   • 按照制造商的说明涂上凝胶。

3. 
   

   
   尝试与类维生素A的奶油。 类维生素A是已知刺激胶原蛋白的真皮产生的物质。当应用于妊娠纹时，它可以帮助更新皮肤，并且可以减少妊娠纹的出现。可根据处方提供基于类视色素的面霜。与您的皮肤科医生讨论确定此选择是否适合您的皮肤类型。
   • 可能需要数周或数月才能看到类维生素A对皮肤的显著作用。即使经过了所有这些时间，您的妊娠纹也很少会完全消失
   • 在怀孕或哺乳期间不应使用类维生素A。尚无足够的研究来确定类维生素A对发育中的胎儿或新生儿是否有负面影响。因此，医生建议在出生后和停止母乳喂养之前不要使用这些物质。

4. 
   

   
   
   
   想想磨皮。 微晶换肤术包括使用小型去角质工具去除真皮细胞的顶层。妊娠纹对皮肤细胞表层的影响更大，这就是为什么许多人认为这种治疗无效的原因。但是，有些人认为磨皮仍然可以帮助减少红色妊娠纹的出现。
   • 选择此选项之前，请先与您的皮肤科医生交谈。他可以建议您，并告诉您这是否是对抗妊娠纹的好方法。
   • 磨皮治疗通常在美容院或水疗中心进行。这些费用通常在每节课60到120欧元之间。

5. 
   

   
   想想激光疗法。 关于激光治疗消除妊娠纹效果的研究尚未得出结论，但是许多妇女已取得令人满意的结果。高能紫外线激光用于去除妊娠纹周围的皮肤薄层。治疗后，皮肤得以更新，妊娠纹的出现减少。
   • 如果您想尝试激光疗法，请在开始之前与您的皮肤科医生谈谈所涉及的风险。在某些情况下，激光疗法可能会留下疤痕。
   • 激光治疗后的愈合过程通常持续约一周。

方法2：改变生活方式

1. 
   

   
   保护您的妊娠纹免受日晒。 妊娠纹通常在开始时是深红色的，并随着时间的流逝变得越来越白。通过保护您的皮肤免受阳光的有害影响，可以帮助它们更快地变得不可见。阳光会削弱皮肤，使妊娠纹的外观恶化。
   • 每次将妊娠纹暴露在阳光下时，请使用总SPF 15或以上的屏幕。确保定期应用此保护。
   • 如果您有轻度晒伤，请用芦荟治疗皮肤，以帮助尽快愈合。

2. 
   

   
   
   
   继续给患处补水。 为皮肤保湿不会直接减少妊娠纹，但可以帮助您保持皮肤健康和柔软。干燥的皮肤容易失去弹性，这会使妊娠纹和其他瑕疵更加明显。没有确定的方法可以防止妊娠纹的出现，但是有些人认为给皮肤补水会阻止妊娠纹的出现。
   • 沐浴前定期去除角质，然后在受妊娠纹影响的部位涂抹丰富的保湿霜，以防止皮肤干燥。
   • 如果皮肤非常干燥，请尝试使用空气加湿器保持室内空气湿润。尝试将湿度保持在30％到50％之间，以使皮肤柔软且水分充足。

3. 
   

   
   保持水分。 当您的身体脱水时，您的皮肤容易皱纹。妊娠纹也是如此。滋润您的皮肤将使其更健康，更柔软，这将有助于减少妊娠纹的出现。
   • 感到口渴后立即喝水。尝试整天随身携带一瓶可重复使用的水，以便您随时可以喝一杯。
   • 尽快用水代替含酒精和含咖啡因的饮料。

4. 
   

   
   别抽烟了 香烟烟雾损害皮肤。如果您经常接触香烟烟雾，则皮肤上的任何缺陷都会变得更加严重。为了使您的皮肤看起来年轻健康，请尽快戒烟。

方法3：隐藏妊娠纹

1. 
   

   
   小心晒黑皮肤。 一旦您的妊娠纹消失，留下更白的痕迹，将更容易确保它们与您的其余皮肤融合在一起。为此，您可以例如人工地稍微晒黑皮肤。在夏季，当您必须露出身体并因此在腹部和臀部产生妊娠纹时，这是一个很好的解决方案。买一个逐渐变黑的乳液，可以用来使肤色均匀。
   • 不要将自己暴露在阳光下晒黑。太阳光线可能会损坏您的皮肤，并最终使妊娠纹的外观恶化。
   • 请遵循包装上的说明，使您的棕褐色看起来自然。不值得做太多。用一两个色调使您的皮肤变黑，足以隐藏您的妊娠纹。

2. 
   

   
   使用化妆。 如果要暂时隐藏妊娠纹，可以使用与隐藏脸部瑕疵相同的化妆品。它可以更好地治疗不会摩擦衣服的妊娠纹。选择与肤色相同的粉底。请按照以下步骤获得自然外观：
   • 在妊娠纹和周围皮肤上的商标上涂上一层薄粉底
   • 与粉底刷混合
   • 涂上一层半透明粉饼以固定粉底