如何预防油性头发

作者: Eugene Taylor

创建日期: 11 八月 2021

更新日期: 1 七月 2024

内容

阶段
方法1：调整洗涤程序
方法2：使用家庭疗法

在本文中：调整您的洗涤程序使用家庭疗法6

头皮自然会产生皮脂来帮助保持头发健康，但是如果您的头发看上去很脏，并且洗完后不久摸起来，您的头发可能会油腻。油性头发可能是由遗传易感性，荷尔蒙问题，疾病或服用药物（例如避孕药具）引起的。使用此处介绍的简单方法来防止头发发胖，两周到一个月后，您应该会看到效果。请记住，如果您使用家庭疗法，则一次尝试一种适合您的疗法。

阶段

方法1：调整洗涤程序

正确洗头。 在头皮上涂抹少量洗发水，并用指尖大力按摩。然后继续使用摩丝，冲洗头发。彻底冲洗，以免残留洗发剂。总共大约需要五分钟。
每2或3天只洗一次头发。 即使油腻的头发看起来很脏，每天洗头也不会改变任何东西。的确，洗发水可将头发中的营养物质和天然脂质排空，从而使头皮产生更多的香气。最多每2至3天清洗一次头发。您的头发将有足够的时间替换天然脂质，而头皮不会产生多余的脂质。
- 如果您每天使用洗发水，那么改变常规后，头皮需要几个月的时间才能减少脂肪的产生。在不使用洗发水的日子里，请使用干性洗发水吸收多余的洗发水。
使用不同类型的温和洗发水。 除了每天都不洗发，还应使用温和的洗发水。激进的洗发剂往往会刺激毛囊，导致皮脂过量产生。还应每周更换一次洗发水，以免积累洗发水的痕迹。
- 含有水杨酸，硫化硒或酮康唑的洗发精适合油性头发。
- 水杨酸有助于减少头皮上积聚的脂肪。
- 在淋浴间中放2至3种不同的洗发水，这样您就可以轻松地从一种移到另一种。
少打扰。 油性头发不需要经常护理。洗发后或每周一次，应偶尔护理一次。只需在尖端上而不是在脂肪容易堆积的根部上进行保养。
每次清洗之间使用干香波。 最好的干性洗发精用于油性头发，以粉末形式存在。尽量不要使用液体形式的干香波。将洗发精粉按摩到您的头发和头皮中，以吸收脂肪并赋予头发新鲜的气味。每天不要超过一次使用这种洗发水。

每次锻炼后请勿洗头。 运动后很难忍受洗头的需要，但是当头皮出汗时，无需洗头即可感觉很干净。相反，应冲洗它们以除去汗渍中的盐分，如果有必要，请使用护发素来梳理穗状花序。
- 如果您无法淋浴，则可以使用装有水的喷雾瓶弄湿头发，然后干燥而不是洗。
使用不含硅酮和油的定型产品。 许多护发产品含有硅酮和油脂，会压低头发并给头发上油。尝试使用较少的样式产品。如果绝对必须，请避免使用含硅酮或油脂的产品。
如果看不到任何结果，请咨询皮肤科医生。 在一个月末，您的头发应该少油腻。如果改变习惯没有任何改变，请尝试咨询皮肤科医生。它可能会开一种洗发水或药物，以减少头发中皮脂的含量。

方法2：使用家庭疗法

用苹果醋冲洗头发。 苹果醋可以帮助平衡头皮的酸碱度。要应用此方法，请将2汤匙苹果醋与一杯水混合。洗完头发后，将混合物倒在头发上，静置3至5分钟，然后冲洗。
- 用冷水冲洗。
- 您每周最多可以执行3次。
用柠檬汁按摩头发。 挤压两个柠檬，然后将所得果汁与两杯水混合。在用温水冲洗头发之前，将这种混合物在头发上按摩3至5分钟。每周重复操作3次。
- 知道这可以使你的头发更稀疏。
用自制芦荟洗发水洗头。 混合1茶匙的daloe vera凝胶，一汤匙柠檬汁和一杯洗发水。用这种混合物洗头，静置3分钟。然后用温水冲洗。
- 重复该操作，直到每周几次。
- 如果不使用全部混合物，请将其在冰箱中放置一周或更短时间。
用小苏打和水制作发膜。 将一份小苏打与三份水中混合，以获得糊状。将此糊涂在潮湿的头发上，静置5分钟。然后用温水冲洗头发。每周重复两次操作。