作者: Eugene Taylor
创建日期: 7 八月 2021
更新日期: 1 七月 2024
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【杨枝甘露】夏天没有冰沙怎么行！！！复刻4款超人气果茶冰沙,一次喝到爽~ #杨枝甘露 #沙冰 #果茶 【小夏哒独炊札记】
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内容

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  • 如果要防止饮料过甜，可以使用冷茶或蔬菜汁。
  • 您也可以合并几种不同的液体。例如，如果您不希望冰沙太甜，请使用等量的果汁和水。




  • 2 加一些水果。 将350到500克添加到搅拌杯中。大多数果汁含有水果。您可以选择一种或多种。确定要使用新鲜水果还是冷冻水果。如果冷冻，则饮料会稍微变稠，混合配料时可能不需要添加冰块。此外，一些水果（例如芒果和香蕉）非常甜，您可能不需要添加其他成分来使混合物变甜。尝试用以下水果之一或混合物制成冰沙：
    • 红色水果，例如草莓，覆盆子，蓝莓和黑莓；
    • 柑橘类水果，例如橘子和葡萄柚；
    • 梨
    • 核果，如桃子，油桃，李子和樱桃；
    • 芒果
    • 香蕉
    • 木瓜。

    评议会 ：务必去除皮肤，茎和种子或水果核。如果它们很大，则将它们切成小块，然后放入搅拌机中。



  • 7 结合巧克力和花生。 要制作又甜又甜的冰沙，请将两个香蕉去皮，然后将它们放入搅拌机的碗中。加入60克奶油花生酱，125毫升牛奶，125克普通或香草酸奶，两汤匙可可粉和175克冰块。混合各成分，直到混合物均匀为止。
    • 您可以用自己选择的坚果代替花生。例如，尝试黄油，腰果或榛子。
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    • 忠告

    • 准备完成后立即喝冰沙。成分混合后，大多数冰沙在冰箱中存放时就开始分离。
    • 如果您患有糖尿病或想减少糖的摄入，请不要添加蜂蜜等成分来使饮料变甜。请记住，水果被人体消化后会产生糖分。
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    警告

    • 清洁搅拌机刀片时要小心。它们非常容易转动并且非常锋利。
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    必要要素

    • 刀和切菜板
    • 搅拌机
    • 汤匙
    • 一杯
    取自“ https://fr.m..com/index.php?title=preparing-a-smoothie&oldid=260895”

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