如何准备鸡辣椒

内容

• 成分
• 阶段
• 方法1之3：
  用鸡准备辣椒
• 忠告

辣椒酱是南美著名的红豆菜肴，其中有许多食谱都是变种，当您想要成功时，需要进行一些应用。传统的“辣椒”包含牛肉，但可以用另一种肉代替以获得同样美味的菜肴。在本文中，您将学习如何以不同的方式准备“辣椒”，用鸡肉在锅中煮或在砂锅中s，用红色或白色的酱汁或多或少的胡椒粉。您还将学到一些技巧和窍门，这些技巧将使您的辣椒菜肴更加美味。

成分

辣椒和鸡肉和砂锅

• 3个无骨鸡胸肉（鸡胸肉）
• 中型白洋葱或黄洋葱切成丁
• 2盒430克枯萎的红豆
• 一盒400克的干玉米粒
• 一盒410克低脂低钠鸡汤
• 一盒450克的青椒“辣椒”蔬菜
• 一盒450克的墨西哥绿色酱油“ salsa verde”
• 半茶匙（2.5毫升）小茴香粉
• 一茶匙半（7.5毫升）多丽根粉
• 一茶匙（5毫升）辣椒粉
• 一杯（24厘升）切达干酪或磨碎的蒙特利干酪
• 三分之一的玻璃（8厘升）香菜
• 一汤匙（15毫升）初榨橄榄油
• 盐和胡椒
  

墨西哥辣椒鸡肉辣椒

• 4或5个去骨鸡丁去皮切块
• 450克培根
• 3汤匙（45毫升）初榨橄榄油
• 一个小的黄洋葱切成方块
• 3片大蒜丁香
• 5块墨西哥胡椒，切成丁
• 一茶匙孜然粉
• 2茶匙辣椒粉
• 一撮红辣椒片
• 一茶匙干多丽根
• 一盒430克枯萎的cannellini红豆
• 一盒400克的干玉米粒
• 一小杯（36厘升）低脂低脂鸡汤
• 一盒280克的青椒“辣椒”蔬菜
• 230克淡奶油
• 200克切达奶酪或磨碎的蒙特利奶酪
• 盐和胡椒
  

辣椒在微波炉中烤制，并用红辣椒调味的烤鸡制成

• 红辣椒烤的鸡
• 白色或黄色的dognon玻璃切成立方体
• 5杯（120厘升）青椒切成方块
• 蒜瓣切成薄片
• 一盒280克的青椒“辣椒”蔬菜
• 一盒230克番茄酱
• 一盒450克不排水的红芸豆
• 3茶匙（15毫升）辣椒粉
• 一茶匙盐
• 一茶匙辣椒粉

阶段

方法1之3：
用鸡准备辣椒

1. 3 将所有其他成分添加到容器中进行烹饪。 加入鸡肉，蔬菜罐头，番茄酱，芸豆，辣椒粉，辣椒粉和盐。将容器以最大功率放入微波炉25至30分钟。使用隔热垫将容器从烤箱中取出，因为在烹饪结束时容器中的内容物很热。
   • 不时停止烤箱以搅拌容器中的内容物。微波烹饪速度相对较快，但是即使烤箱配备了转盘，烹饪也不是很均匀。
   • 要给菜增添一拳，撒上几片辣椒粉，并加入一点奶油和酸酱和一点柠檬汁。
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忠告

• 在“辣椒”的制备中非常普遍的是，它更多是一门艺术而不是一门科学。您可以将手头上的食材做成“辣椒”。您可以轻松地调整基本食谱，以获得更适合您的菜肴。
• 一顿以上的辣椒的比例和烹饪时间加倍。
• 您可以根据自己的口味用其他任何白肉代替烤鸡。
• 您可以使用“辣椒”的残留物制作热狗，意大利面或装饰玉米饼。
• 如果您发现辣椒太流质，请添加玉米淀粉。如果发现它太稠，则添加鸡汤或番茄酱。
• 通过在“辣椒”中使用大量的香菜粉，您会得到更熏香的味道。
• 您可以使用自己喜欢的烹饪用植物油代替初榨橄榄油。