如何准备婴儿香蕉菜肴

内容

• 阶段
• 方法1：准备香蕉婴儿餐以立即食用
• 方法2：混合香蕉和其他成分给宝宝
• 方法3：冷冻香蕉婴儿食品

香蕉婴儿食品是父母为孩子准备的第一批食物之一，您可以在头4到6个月内将其送给宝宝。对孩子来说，这是一顿很好的饭，因为尿很甜，但为父母做饭也很容易。而且，您只需要开始剥皮的香蕉即可。

阶段

方法1：准备香蕉婴儿餐以立即食用

1. 
   

   
   准备您的餐具和食材。 您需要一个去皮的香蕉，叉子或土豆泥和一个碗。

2. 
   

   
   用醋清洁香蕉。 使用由白醋和水制成的制剂。去角质香蕉去角质，去除细菌和农药。即使在剥香蕉皮之后，如果不去皮，也可以洗净水果皮上的细菌。

3. 
   

   
   清理您的工作计划。 擦拭工作表面以进行消毒，并确保您的餐具和碗碟尽可能干净。

4. 
   

   
   剥香蕉皮。 除去香蕉皮，将其丢弃。将香蕉切成大块，放在碗里。

5. 
   

   
   压碎香蕉。 用叉子或土豆泥捣碎成奶油香蕉泥。确保您不要留下任何可能会使婴儿窒息的大块东西。
   • 如果您想混合更顺滑，可以使用搅拌机或小型食品加工机将香蕉压碎。您还可以添加一些母乳。

6. 
   

   
   
   
   将一半的土豆泥放入冰箱。 将您的果泥放在一个小容器中，然后将一个小塑料袋直接放在香蕉顶部。将所有物品放在冰箱中，以防宝宝一次不想吃完所有准备。

7. 
   

   
   给你的宝宝香蕉泥。 用勺子喂宝宝。香蕉是一种非常适合幼儿的好食物，因为它柔软易消化。

方法2：混合香蕉和其他成分给宝宝

1. 
   

   
   在婴儿米粉中加入香蕉。 煮米糊，然后加入碎香蕉。
   • 要制作自制大米谷物，请在干净的咖啡研磨机中混合全米。在一个小锅中，烧开230毫升水。在水中加入1/4杯米粉，并剧烈搅拌。用小火煮10分钟，连续搅拌。如果准备太稠，可以添加母乳将其稀释。如果很难用勺子准备，则准备太稠。

2. 
   

   
   添加一个被压碎的律师。 至于香蕉，您只需要清洁您的餐具和水果即可。用叉子或土豆泥捣碎鳄梨，然后将其添加到香蕉中。混合以混合两种成分。 1：1的比例是完美的，但是您可以添加一个或多个。

3. 
   

   
   为您的宝宝准备酸奶冻糕。 从天然酸奶开始。加入碎香蕉。您还可以添加碎草莓（如果您的宝宝不过敏）和小麦胚芽，但请问医生您的宝宝是否可以吃面筋。

4. 
   

   
   
   
   加入一些燕麦片。 您可以从燕麦粉和碎香蕉混合中制备燕麦片。
   • 要为宝宝准备燕麦片，请先在干净的香料研磨机中研磨燕麦片。在平底锅中煮沸一杯水，然后加入¼杯燕麦粉。将其在小火下煮沸10分钟，然后混合以防止混合物粘稠。要稀释您的准备，请添加母乳。

5. 
   

   
   将您的香蕉与生菠菜混合。 确保菠菜新鲜干净。您可以使用预洗的菠菜，但可以再次洗一次以格外小心。在搅拌器中将菠菜小手柄与两个香蕉混合。像准备其他婴儿食品一样，应做好准备工作。

6. 
   

   
   将香蕉泥和碎土豆泥混合。 尝试以1比1的比例进行煮或蒸。将它们去皮并用叉子或搅拌器将其压碎。准备冷却后，加入碎香蕉。

方法3：冷冻香蕉婴儿食品

1. 
   

   
   将香蕉混合物倒入冰块托盘中。 用勺子将香蕉泥倒入冰块托盘中。装满垃圾箱，但要避免它们相互接触。

2. 
   

   
   盖好你的垃圾箱。 使用塑料袋或铝箔纸盖住您的垃圾箱。如果使用塑料包装，请将其压缩在垃圾箱中以将其取出。

3. 
   

   
   将冰块托盘放入冰箱。 冷冻的冰块冷冻后，您可以将其倒入可重新密封的冷冻袋中。写下日期并在冰箱袋上贴上标签，因为您不应将其在冰箱中放置超过3至6个月。

4. 
   

   
   将冷冻袋放在冰箱中。 要解冻食物，请将其放在冰箱中过夜。一个冰块约30毫升，在6至8个月内，您的宝宝每天将吃掉60至120毫升的食物。
   • 解冻食物，直到冰块完全消失并且食物达到冰箱的温度。