患有白癜风时如何预防

作者: Eugene Taylor

创建日期: 12 八月 2021

更新日期: 1 七月 2024

内容

阶段
方法1：限制白癜风板的扩散
方法2：处理盘子

在本文中：限制白癜风斑块的扩散治疗斑块21

白癜风是一种自身免疫性疾病，可引起皮肤脱色，斑点变色。该问题既不会传染，也不会造成危险，但它可能会使您感到不舒服，并影响您的生活质量。当细胞不再产生黑色素（负责皮肤和头发色素沉着的黑褐色色素）时，就会发生这种疾病。实际上，不可能预防白癜风，但是您可以采取某些预防措施来限制白癜风并治疗皮肤上的斑点。

阶段

方法1：限制白癜风板的扩散

每天使用防晒霜。 外出之前，请务必将产品涂抹至少15分钟，以保护自己免受日晒。晒伤会加剧白癜风并损害皮肤。选择防晒系数超过30的广谱面霜，最好是防水配方。
- 如果您在户外度过一天，则在沐浴或出汗后每2小时涂抹一次防晒霜。
- 由于您不会将自己暴露在阳光下太多，因此在服用维生素D补充剂之前请咨询医生。
穿更厚的衣服。 也有具有防晒系数的衣服。它们有助于保护皮肤并减少进一步的伤害。选择较深的颜色，较厚的面料和可提供更大遮盖力的衣服，以帮助保护您免受日晒。
- 例如，您可以穿深色开衫和绑腿来保护皮肤。
避免床和日光浴灯。 尽管人们普遍认为床和日光浴灯会使肤色苍白的皮肤变黑，但事实远非如此。此类光源会燃烧这些透明部分并损害皮肤，增加形成其他斑点的机会。
- 如果您要晒黑，请选择不暴露在阳光下或晒黑的晒黑霜。
避免纹身。 通常，当白癜风患者的皮肤上有疮疮时，就会发生所谓的Koebner现象，并出现新的斑块。通常，受伤后10到14天，皮肤上仍会出现新的斑点。由于纹身会伤害皮肤，它们会使问题更严重。
通过服用银杏叶来限制斑点的扩散。 这种植物可以防止疾病进一步扩散，并在某些情况下最终恢复皮肤色素沉着。您还可以将其用作胶囊。
- 服用维生素或补充剂之前，请务必咨询医生。
- 您可以在大多数药房或互联网上找到银杏叶提取物。
避免使用含有免疫刺激剂的草药。 由于白癜风是一种自身免疫性疾病，因此免疫系统会攻击健康细胞。能够增强免疫系统的草药，例如紫锥菊，last蒲，加拿大红和螺旋藻，会使某些人的白癜风恶化。
- 如果您正在服用膳食补充剂，请告诉医生，并且不要忘记在开始或停止使用它们之前咨询他。
如果医生发现，请服用多种维生素。 在某些情况下，白癜风与维生素缺乏症有关，这可能会使这种情况恶化。营养物质如维生素B12，铜，叶酸，锌，辅酶Q10，维生素E和维生素C都是保持健康必不可少的。如果您的水平低，服用多种维生素可能会有所帮助。
- 服用新的维生素或补充剂之前，请务必与您的医生讨论。
避免吃含有脱色剂的水果。 对于患有白癜风的人来说，梨和蓝点并不是一个好的选择，因为它们会加剧色素沉着和皮肤上现有的斑点。更喜欢其他水果，例如苹果和香蕉。
避免使用会引起皮肤脱色的物质。 您应避免使用任何基于橡胶的抗氧化剂产品，例如乳胶手套。摄影中常用的化学物质也会引起皮肤色素沉着的损失。在购买乳液或彩妆产品之前，请对品牌进行研究，以确保其成分中不包含脱色剂。
远离会使皮肤变薄的产品。 这样的产品可能导致它失去更多的色素。避免使用任何含有对苯二酚的物质，对苯二酚是主要用于美白产品的成分之一。如果您对产品有任何疑问，请在使用前进行在线搜索。

方法2：处理盘子

涂自鞣剂或液体染料。 此类产品可能会暂时使皮肤变色，效果持续数天至数周。两种选择都可以清洗，所以不用担心。
- 选择包含二羟基丙酮（DHA）的自晒黑产品。它是一种糖，可在不损害皮肤的情况下使皮肤棕黄色或棕褐色。
- 如果您的皮肤受损，可能会出现其他瑕疵。
用化妆伪装污渍。 化妆非常适合临时效果。但是，您将不得不选择一种特殊的化妆品，该化妆品比百货商店中的普通产品更好地遮盖皮肤。将产品分成几层，直到不再可见污渍为止。然后放一些粉末以获得更好的附着力。
- 这些产品无需处方即可在Internet上或从皮肤科医生那里获得。
- 选择防水产品。
使用皮质类固醇可减少炎症。 您越早使用它们，它们将越有效。医生将开出可以在色素沉着区域使用的乳霜。随着时间的流逝，它将减少炎症并帮助皮肤恢复其自然色。皮质类固醇不仅可以恢复皮肤的色素沉着，还可以限制斑块的扩散。
- 皮质类固醇乳膏通常有助于治疗小斑点。
- 孕妇不应使用它们。
- 副作用是：皮肤变薄，形成颜色条纹，痤疮，头发生长或可见静脉。
- 注意结果可能需要几个月的时间，因此不要失去希望！除非医生建议其他治疗方案，否则继续使用面霜。
尝试使用他克莫司或吡美莫司的药膏。 这些药膏也是局部钙调神经磷酸酶抑制剂，可用于治疗其他皮肤疾病，如lexema。它们有助于恢复皮肤斑点的颜色，例如，如果疾病影响颈部和面部。
- 它们有一些副作用，包括发红，刺激和对光敏感。
- 尽管它们的副作用比皮质类固醇产品少，但它们可引起皮肤癌或淋巴瘤。向您的医生咨询外用钙调神经磷酸酶抑制剂是否适合您。
考虑在医学监督下进行光疗。 日光浴床和日光浴会使白癜风恶化，但医生可以使用光疗恢复色素沉着区域的颜色。它会给您补骨脂素，这种物质可以激活皮肤的色素沉着，使其对光更敏感。然后，他将其暴露在特殊灯泡的UVA和UVB射线下以使其变暗。
- 补骨脂素通过口服或浸入浴中给药。
- 光疗会增加皮肤癌的风险。
- 该程序通常应每天重复3次，持续6到12个月。
进行微色素沉着以恢复丢失的颜色。 这是一种专门的纹身技术，有助于恢复色素沉着。它包括在白色斑点中植入颜料，以尝试获得与皮肤的自然肤色更为对应的颜色。
- 微色素沉着特别适合那些只需要治疗轻微斑点的皮肤白皙的人。尽管对患有白癜风的人通常是安全的，但这种治疗仍会导致皮肤上出现更多斑点。
如果您的皮肤的50％受到影响，请考虑进行脱色素。 色素沉着包括使肤色较暗的区域变亮，以获得更均匀的肤色。它通常用于最严重的白癜风病例中。在皮肤上涂上脱色霜就足够了。在9个月内，每天可能需要吃2次乳霜。
- 您的医生可能建议这种治疗是永久性的。期望皮肤对日光和副作用（发红，肿胀，瘙痒和干燥）敏感。