如何练习海上皮划艇

内容

• 阶段
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对于所有希望通过进行与自己的能力成比例的体力活动来摆脱拥挤的海岸的人来说，皮划艇变得显而易见。静静地发现海岸线，与海洋动植物相遇，在其他船只无法到达的小溪中与其他人共享野餐或野餐等简单时刻，这些都是皮划艇的优势。请注意，海上皮划艇可以在湖泊或宽阔的河道上使用。

阶段

1. 1 从头开始。 首先，它只需要最少的培训，俱乐部和培训人员在那里为您提供所有良好的手势和良好的习惯。当然，知道如何正确游泳是必不可少的，并且像所有体育锻炼一样，正确的健康状况也是必要的。

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   2 除了高级从业人员，我们可以将这项活动与所有季节的徒步旅行进行比较，因此未考虑年龄。

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   3 如果想走得更远并且想拥有自己的皮划艇瘙痒，那么您必须知道，根据您的未来用途和财务状况，有几种类型的船。

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忠告

• 划桨是一种比看起来更具技术性的姿态。 确实，每天要重复上千次，需要完全掌握它。预期收益：更好的产量，节省接头。必看的丹麦站点，用于可视化所有技术手势http://www.kayakpaddling.net。要了解有关划船的更多信息，请单击此处。
• 很高兴知道不同的规定。首先，不要被取缔，尤其是不要对他人或自己构成危险。
• 在平静的海面上独自沿着沙滩航行以进行健身课程是很有可能的，但是在导航方面 至少要双手.
• 在不确切知道天气预报的情况下出海是永远不要犯的错误。早晨的平静海面会很快成为午后的噩梦。知道如何阅读水和云层不仅是一种乐趣，而且是确保回到港口的安全无虞的保证。
• 划皮艇的主要心理障碍是皮划艇的运输。在车顶上用五米或以上的物体行驶并不容易。
  
  首先，画廊，有没有。例如，在与酒吧休息时，很有可能在屋顶上铺上毯子，并将皮划艇固定在酒吧上。不过，配备泡沫的画廊是正确修理船的最佳方法。在画廊上，可以将支架固定为支架（“ U”或“ J”）形式，以允许携带两个皮划艇。并且，必须记住，必须使其速度和性能适应此负载。道路规则很明确，前部没有超车，后部3米，还批准了反射系统，并且还批准了夜间照明，您可以避免警察的愤怒，尤其是对其他道路使用者来说是危险的。