如何在家庭中练习裸体

内容

• 阶段
• 方法1：教孩子裸露
• 方法2：设置限制和规则
• 方法3：解决所有问题

由于具有文化价值观，家庭裸露可能是一门复杂的话题，但作为一个家庭实践是健康的。实际上，如果您将裸露视作自然和正常的事物，则可以帮助您的孩子养成健康的身体形象，并在他们长大后与伴侣更安全地建立关系。但是，安全练习很重要。您可以通过为孩子更多地了解裸体，设置规则和限制以及处理潜在问题来做到这一点。

阶段

方法1：教孩子裸露

1. 告诉他们裸体是自然的，与性无关。 根据您成长的文化，您可能会认为裸露是性行为。但是，这是我们最自然的状态。当您与孩子们赤身裸体时，要表现得自然而正常。鼓励他们接受裸体是生活的正常部分，而不是性行为。
   • 裸露不一定会引发性吸引。在您的家庭中将裸露和性别分开，这样就可以以健康的方式看到裸体。

   警告： 最好在孩子还小的时候教他们家庭裸体。如果他们已经年纪大了，最好在他们不在时练习裸体，除非他们不介意。

2. 
   

   
   练习裸露时，所有性别都很早就感到困惑。 家庭裸露最重要的挑战之一是学会处理性别差异。孩子们可能会有很多问题，有些人可能会因您的决定而感到尴尬。从出生或尽快开始向孩子介绍与性别无关的裸露内容。教他们分辨身体之间的差异，并认识健康和适当的行为。
   • 回答他们关于家庭所有成员之间的身体差异（例如生殖器或头发）的任何问题。您可能会说：“我成年，因此比您有更多的头发。有一天，你的头发也“或”你有阴茎，姐姐有阴道，这就是为什么你的派对看起来与众不同。 “
   • 向他们解释允许他们接触或不接触的东西。您可以告诉他们：“如果有人以您不喜欢的方式触摸您，则不得让自己受到触摸。也不应该在您的私人部位上触摸您。 “
   • 如果没有在性环境中做父母并且孩子不感到不适，让孩子裸露父母对父母没有任何伤害。

3. 
   

   
   赤身裸体时要显示出健康的身体形象。 与家人练习裸体的主要好处之一是能够与孩子建立健康的身体形象。赤身裸体时，就好像您在皮肤上感到舒适并为自己的身体感到自豪。另外，避免在孩子在那里时批评您的身体。
   • 与其说“我希望我能摆脱腹部”，不如说“我很高兴我的身体能把你带到世界上。 “

4. 
   

   
   
   
   避免表现出您的家庭性。 即使性行为是正常且健康的事情，但您只应该私下展示。否则，您的孩子可能不明白什么是正常的，什么不是正常的。如果您感到兴奋，请遮盖生殖器或去另一个房间。同样，当孩子在场时，请勿触摸伴侣的性欲。
   • 例如，当孩子们看着你时，请勿触摸妻子的胸部或丈夫的阴茎。这会让他们相信他们可以做到，因为他们会模仿您的行为。

5. 
   

   
   向他们解释关于裸体的不同文化规范。 每种文化都有其关于裸体的价值观。例如，欧洲文化对家庭或公共场合裸体的看法更为开放，而其他文化则较为谦虚。拥有不同的文化价值或质疑您的文化价值没有害处。但是，请与您的孩子讨论，以使他们知道他们的生活方式和朋友的生活方式之间存在差异。
   • 您可以告诉他们：“在我们的家庭中，我们喜欢亲近大自然并庆祝我们的身体。这意味着与其他家庭成员裸露是没有问题的。您的一些朋友可能认为这是一个问题，因为他们的价值观不同。 “

方法2：设置限制和规则

1. 
   

   
   赤身裸体时要注意卫生。 赤身裸体时，您必须更加注意家庭卫生。您可能会将粪便，阴道分泌物或经液留在家具或地板上。确保每个人都经常洗手，并教导每个人在上厕所后要彻底洗手。此外，在使用家具时，应考虑坐在毛巾上。
   • 用湿纸巾上厕所后，您甚至可以更好地清洁自己。

2. 
   

   
   让每个人决定自己想要什么。 您可能想练习家庭裸体，因为您认为家庭裸体也有好处。但是，可能并非您的家人都认为同一件事。让您的伴侣，孩子和房子的其他成员决定让他们感到舒适的因素。然后共同努力，尊重每个人的需求。
   • 例如，您的伴侣可能更喜欢穿他的内衣，但不完全裸露。同样，您的孩子可能会发现，与同性家庭的成员裸露在一起会更加舒适。

3. 
   

   
   
   
   尊重其他家庭成员的限制。 一旦确定了让其他人感到舒服或不舒服的原因，请讨论您要提出的限制。然后，随着孩子的成长，检查这些界限，以确保它们与他们的感觉一致。
   • 例如，如果您的孩子告诉您他不想看到您裸露，请在在一起时穿衣服。同样，您的孩子可能不想与其他家庭成员一起洗澡或淋浴，这不是问题。

4. 
   

   
   设定关于裸体时刻的规则。 尽管练习裸露没有害处，但这并不适合所有情况。家庭中的成年人很容易识别何时必须穿衣服，但是对于孩子来说则更为复杂。与您的孩子讨论在公共场合穿衣服的重要性，并帮助他们制定规则。您可以考虑以下几条规则。
   • 您可以在家里和封闭的地方赤裸裸。
   • 当您有客人时，他们必须穿衣服。
   • 他们必须在学校或工作中穿衣服。
   • 他们不得在公共场所裸身。

方法3：解决所有问题

1. 
   

   
   以积极的方式讨论身体上的差异。 您的孩子会注意到身体之间的差异。这包括性器官，头发和脂肪的量。回答他们关于每个家庭成员身体的问题。保持积极的态度，并尝试教他们更多有关人体的知识。
   • 例如，他们可能会问您：“我为什么没有阴茎？您可以回答：“有些人天生有阴茎，有些人生阴道。 “
   • 他们还会告诉您：“为什么您的腹部如此柔软？您可能会回答：“有些人的肚子柔软，有些人的肚子硬。两者都可以很漂亮。 “

2. 
   

   
   帮助您的孩子学会回答有关裸露的问题。 即使裸体可能是您家人的正确选择，但许多人还是不明白。这意味着您的孩子长大后将不得不回答问题。与他们讨论正确的答案方法。这将帮助他们以其他人可以理解的方式解释自己的价值观。
   • 例如，他们的一个朋友可能会问他们：“您的父母看到您裸露不是错吗？您的孩子可能会说：“在我们的家庭中，我们认为裸体是自然的东西，对我们来说并不奇怪。我们甚至没有注意到我们是赤身裸体。 “

3. 
   

   
   冷静地讨论性行为。 幼儿探索自己的身体是正常的，因此您不必担心自己的孩子碰触自己的身体。但是，重要的是要讨论他有权做什么或不应该做什么。冷静和尊重地告诉他，他不能在他人面前触摸自己的生殖器。另外，向他解释说他不能碰别人的东西。
   • 你可以告诉他，“我看过你早些触摸过阴茎。您可以根据需要触摸它，但仅当您一个人时才能触摸它。 “
   • 不要生气，不要评判他，否则他可能会认为性行为有误。

   理事会： 如果您的孩子不断表现出性行为，最好带孩子去看医生。虽然儿童探索自己的身体是正常的，但有时他们可能会表现出性行为，因为他们曾遭受过不适当的性生活。

4. 
   

   
   教给他适当和不适当的行为。 裸体教育孩子们自我感觉很好，这太棒了！但是，他们还需要了解成年人或其他孩子触摸其私处是不可接受的。教他们身体部位的名称。然后向他们解释在这些地方碰触是不正常的，如果发生这种情况，他们应立即与您交谈。
   • 您可以告诉他们：“您的身体是您的，没有人有权在那里触摸您。如果有人触摸您，则您必须立即与我交谈，以确保您安全。 “

   理事会： 您可以向他解释，有时您或医生必须触摸他的私人部位以检查他的健康状况。但是，在所有其他情况下，他都不得将其保密。告诉他：“有时候，我或医生可以在那里抚摸您。如果发生这种情况，请不要害怕告诉我或与受信任的成年人交谈。这绝不能成为秘密。 “

5. 
   

   
   永远不要向他展示色情材料。 尽管练习家庭裸体没有问题，但这并不意味着您的孩子应该去看其他裸体成年人。在任何情况下都不应将其暴露于色情图片。他可能对什么是自然的，什么不是自然的感到困惑，这可能导致他在准备好之前发生不适当的性行为。如果有这些图片，请将它们放在安全隐蔽的地方。
   • 例如，如果他看到色情图片，可能会发现很难分辨家庭裸体和性裸体之间的区别。

• 只要家庭中的每个成员都尊重他人的限制，对孩子而言，家庭裸露并不危险。实际上，这可以使人的身体健康成长，并在他们长大后的爱情生活中做出健康的决策。
• 您的孩子进入青春期后可能会感到更谦虚。在此期间，他可能想穿衣服，而你必须让他去做。

• 与他人讨论家庭裸体时要小心，因为他们可能不了解您的价值观。他们可能会误解您的家庭成员对自然而又不是性的裸体的轻松看法。
• 您的孩子放学后可能很难练习家庭裸体，因为这不是一种普遍接受的做法。与他讨论并尊重他的喜好。