如何按命令哭泣

内容

• 阶段
• 方法1：唤起让你哭泣的事情
• 方法2：引起眼泪
• 方法3：提高技巧

如果您是女演员或试图在小屋里讲故事，则可以使用一种非常有用的技术，包括哭泣和抽泣。稍加练习，您就可以很轻松地按顺序哭泣。

阶段

方法1：唤起让你哭泣的事情

1. 
   

   
   想想充满情感的时刻。 如果您必须按需哭泣，那么如果您记得自己非常难过的那一刻，可以更轻松地做到。这将使您更容易流泪。例如，您可能会想到失去一个非常亲爱的人或特别令人心碎的分手。
   • 其他情绪上的诱因可能包括失去一个特别重要的对象，与父母吵架或工作失败，尽管您付出了超人的努力。

2. 
   

   
   想象一下你是软弱无助的人。 许多人担心他们基本上不会像他们想的那样坚强。通过想象自己是软弱无力的，您可能会感到非常脆弱，以至于眼泪涌上眼。
   • 在这种情况下，请大声哭泣，以消除沮丧。
   • 例如，在戏剧课中，我们进行例行练习，其中包括想象我们是一个生下来的小孩。

3. 
   

   
   想像 一个悲伤的故事。 有时，回想起一段糟糕的经历，人们会经历到很难掌握的强烈情感。如果是这种情况，请选择一个可能偶然发生的悲伤事件，而不是您自己经历的另一件事。
   • 例如，想想一条路径边缘的被遗弃的小狗。您想全部保存，但只能恢复其中一个。带着一只小狗，你的目光落在注定要呆在那里的其他人身上。

4. 
   

   
   如果您不喜欢悲伤，请高兴地哭。 想象一下，充满幸福的眼泪的事物，例如当您收到精美礼物的那一刻，退伍军人重返家园或面对逆境而胜利的人。
   • 只要您不微笑，就不会有人猜测您是因为幸福还是悲伤而哭泣。

方法2：引起眼泪

1. 
   

   
   
   
   尽可能地睁大眼睛。 这是一种润湿它们的方法，但是您会感到刺痛。最终，干旱将引发眼泪的上升。因此，请勿在等待时眨眨眼。
   • 如果您靠近呼吸机，请将自己放置在可以直接向眼睛吸入空气的位置，以鼓励流泪。
   • 如果确定一个亮点，您的哭泣会更快。

2. 
   

   
   擦眼睛 首先，将它们合上并轻轻按摩眼睑约25秒钟。然后睁开眼睛，凝视着你，直到泪流满面。您可能需要做些运动，但是一旦掌握了这种方法，您将取得奇迹。揉眼睛，您将使连续区域变红。因此，请放轻松，以免受伤。
   • 将手指稍微放在一个学生的上方。因此，您会刺激眼睛并开始哭泣。注意不要将手指伸入眼睛。

3. 
   

   
   咬嘴唇的内部。 通常，轻微的疼痛会使您哭泣，并且如果必须按命令进行操作，则可以使用此方法。当您想起某些特别悲伤的事情时，Lastuce尤其有效。
   • 咬住口腔内部，屏住呼吸。这将帮助您专注于痛苦。
   • 您还可以用力捏住身体的敏感部位之一，例如大腿或拇指和食指之间的空间。

4. 
   

   
   在您的眼睛下涂抹催泪药。 模仿好莱坞明星，然后在您的眼睛下轻轻擦拭薄荷眼泪棒。它会刺痛，但您的眼泪会令人信服。但是，请注意不要将其放在眼睛中。
   • 您也可以将眼药水注入眼睛，使其看起来好像充满了眼泪。将眼药水放在眼角，这样您的眼泪实际上就会流到脸上。

5. 
   

   
   
   
   剥洋葱。 如果尚未清洗，这种蔬菜浇水非常有效。这种方法可能适用于剧院，因为如果您拿出一把割草刀切开眼泪，很难说服对话者您的诚意！
   • 如果您可以在另一个房间避难，则取几片洋葱，使它们靠近您的眼睛。开始哭泣后，请立即返回对话。

方法3：提高技巧

1. 
   

   
   露出被眼泪ra的脸。 您必须闭上眼睛，畏缩自己的特征，就好像您真的在哭一样。如果不确定，可以在假装哭泣的同时在镜子中检查自己的脸，并注意脸部肌肉的位置。
   • 稍微降低嘴唇的角。
   • 尝试抬起眉毛的内角。
   • 重新组装下巴，好像您要打哈欠一样。不要过分看似有说服力和含蓄。

2. 
   

   
   专心呼吸。 要使您的对话者相信您的悲伤真相，这一点非常重要。首先要同时抽泣，mo吟和深呼吸。保持呼吸，好像您换气过度一样。最终，您可以夸张呼吸，显得更加真诚。
   • 如果没有人在看着你，那就跑几分钟。因此，您将更容易拥有像通常伴随着眼泪危机那样的拥挤面孔。

3. 
   

   
   降低头或遮住脸。 这些姿势将使您看起来更逼真。当您流泪时，您的脸会因疼痛和急促的呼吸而ra不休，您可以用手遮住脸部，将头放在桌子上或放低以假装悲伤，从而为画板增添画龙点睛的一笔。
   • 您也可以咬住嘴唇，就像are泣一样。
   • 移开视线，holding着抽泣，将零钱翻倍！

4. 
   

   
   an吟，好像你真的在哭。 通常，一个流泪的人的声带紧张。在这种情况下，说话时声音会变得尖锐。尝试结巴并深深吸气，以加深您的困扰。
   • 基本上，在这种情况下 心灵在别处。您越专注，身体就会越多地准备再现您想要的效果。

5. 
   

   
   忘记外面的世界。 为了能够随时哭泣，您必须放松，适当呼吸并考虑使您哭泣的原因。通过消除破坏性因素，您将能够更加深入地研究想要复制的情绪。

6. 
   

   
   将脸庞隐藏在手中。 如果你不难过就笑。有时，扮演喜剧演员的人可以隐藏自己的情绪，很难分辨他们是在笑还是在哭。隐藏您的脸庞，摇动肩膀，并尝试用手按摩使其脸红。发现脸庞时不要微笑。
   • 这种方法在剧院舞台上效果很好，当观众的距离不够近时，无法清晰地分辨出您脸上的眼泪。
   • 不要发出声音，否则您会觉得自己在笑！如果您不小心犯了一个错误，请假装抱怨或抽泣，但不要夸张。