如何取悦

内容

• 阶段
• 方法1：在日常对话中保持友善
• 方法2：掌握肢体语言
• 方法3：考虑你的角色
• 方法4：行为愉快

尽管我们每个人都有自己的个性和表达方式，但我们还是可以使用一些“基本规则”来改善与周围人的关系的质量。给自己留下更好的印象并拥有更好的声誉可以在职业和社会上为我们提供很多帮助。这里有一些技巧可以极大地改善您的生活。

阶段

方法1：在日常对话中保持友善

1. 
   

   
   要有礼貌，尊重每个人。 其中包括您的朋友，您不认识的人，最重要的是您自己！如果您有拒绝的态度并判断他人，那么您也会产生同样的否定态度。如果您让别人感到欢迎和赞赏，那么您将在成功之路上结交许多新朋友。
   • 与陌生人进行友好而平静的沟通，耐心等待您的要求，迅速回答他人，并记住说要谢谢。
   • 请记住，您与之交流的人也是人类。并不是因为您要付钱给别人在您的餐桌旁为您服务，所以您不必对那个人无礼，要像对待他人一样对待他人，如果您穿着他们的鞋子。
     • 正如罗琳（J.K. Rowling）所说：“通过观察别人如何对待自己的下等而不是平等，更容易真正认识某个人。 “

2. 
   

   
   确保你自己。 人们喜欢与自信而不自大的人在一起。相信自己，不要踩别人的脚。健康的自尊心可以使您知道自己确实很好，但是总会有比你更好的人。
   • 如果您批评自己并且似乎对自己不满意，则会影响他人，对您也有同样的想法。毕竟，如果 您 您对自己不满意吗，别人为什么要对自己满意？
   • Lenvers装饰同样令人愉悦-如果您太自以为是，其他人会认为您太爱自己了，您无需受到赞赏或认可。目标是满足，而不是过分的骄傲。

3. 
   

   
   诚实，但要机智。 与您的朋友和向您寻求建议的人保持诚实特别重要。通常，人们知道某人在撒谎或假装时，不诚实的人不会受到赞赏。您想与之建立关系的人不会容忍谎言。
   • 当有人问你：“我看起来不大吗？ （是的，这是陈词滥调，但这是一个经典的例子），以一种不会打扰他们的方式，巧妙地表达您的评论。如果您了解时尚，请告诉他们为什么。如果您真诚，他们将确保他们可以信任您并感谢您的帮助。
   • 跟一个不问你的人诚实，通常是个坏主意 不 您的意见。即兴发表评论可能会引起同情，但也会冒犯该人，这取决于每个人的个性，风险自负。朋友不一定会告诉您是否不高兴。您应该避免对亲密朋友以外的人和非常了解您的人发表负面评论（无论多么诚实）。
4. 听着。 在这个星球上，没有一个人感到自己受到了太多关注（无论如何，这个人并没有被狗仔队起诉）。当我们进行对话时，我们大多数人都在寻找真正对我们所说的话感兴趣的对话者-对话者所说的是次要的。不要以为你很无聊！通过告诉您一些私人的信息，您可以使另一个人感觉良好。
   • 积极倾听很重要（这是心理学家的基本技巧）。如果有人详尽地告诉您，洗狗，看别处的最佳方法是什么，哪怕是诱人的，也不是听的好方法。试着始终保持自己的状态-眼睛，头部的动作，评论或问题以及身体的位置-聆听时，应该完全专注。
5. 提出问题。 要成为一个很好的谈话对象（当您在听时），一个非常重要的因素是提出问题。社交柔术大师在对话后看着对话者走开，对话者感觉很好，他没有意识到自己没有从对方那里学到任何东西，因为他没有停止说话。成为这个大师。询问谁，为什么或如何。对方会感到欣赏，爱戴并会继续演讲，这将减轻他的压力。 它 将 您 对此表示感谢。
   • 不要关闭对话。如果Sandra在工作中说：“哦，我刚刚在这张该死的PowerPoint上花了几个小时”，答案！问她在做什么，为什么要花比平常更长的时间，或者她是如何进行研究的。甚至像这样一个无聊的话题也可以开始一段很好的谈话，这会让Sandra注意他。
6. 使用人名。 戴尔·卡耐基（Dale Carnegie）成功的“如何结交朋友并影响人们”程序的亮点之一就是在对话中使用一个人的名字。在对话中听到我们的名字会激活大脑的一部分，在聆听任何其他声音时会保持睡眠状态，我们喜欢这样。我们的名字是我们的身份，与使用我们名字的人交谈会使我们感到我们的身份得到认可。下次与您认识的人交谈时，请在对话中输入他们的名字。很有可能会在您之间建立连接，否则将不存在。
   • 这很容易做到。最明显的方法是在问候中添加名称。 “嗨罗伯特，你好吗？比“你好，你好吗？”更具个性。如果您是与罗伯特（Robert）的朋友，足以说“嗨罗伯特（Robert），冠军！”你好吗我的朋友？说吧在不打招呼的其他情况下，您几乎可以在任何地方滑动该人的名字。开始对话-“您如何看待我新的罗伯特办公室？ -或只是添加评论-“罗伯特，您又做了一次！”罗伯特几乎会感觉像你最好的朋友。
7. 您必须了解您的听众。 您很可能认识来自不同社会阶层的人。要让您欣赏终端区的边缘群体，与让朋友在索邦大学（Sorbonne）学习并打电话给您星期五晚上完全不同。您必须知道与谁交谈。他喜欢什么？有什么关系我有什么兴趣？
   • 如果您真诚地想要取悦（变得流行和令人愉悦不是一回事），那么这就是您的幸运日：通常，人类喜欢所有相同的品质。不，金钱和身体吸引力不在榜首。最近的一项调查显示，自信，诚实，亲切和友善是最优质的，最受赞赏的（就人际关系而言），而外向性，智慧和幽默感紧随其后。
8. 学会认识互惠。 您可以提出所有想要的问题，保持超级礼貌，说出正确的话，有时有些人不会引起您的注意。如果您每次接近Simon时，他都会奇迹般地接到电话，这是一个线索。将资源浪费在其他地方。它将发生-您不能取悦所有人。重要的是要努力，但是在值得的时候就去做。
   • 人际关系是交流的。如果您一直是一个努力的人，会尽全力，要使自己愉快而友善，请检查一下情况。如果有解释（一个人的生活很困难，每周工作60个小时等等），您就必须完成大部分工作。但是，如果某人似乎可以接受他人并且似乎没有时间陪伴您，请去其他地方。你不能和所有人成为朋友。
9. 使人发笑。 每个人都赞赏一个通过让别人发笑来减轻房间压力的人。幽默感可以带您非常非常远。当人们知道您在找乐子并寻找美好时光时，他们想参加。这也是其他人接近您的好方法，因为人们知道该说些什么（他们想尽可能多地取悦您）-他们可以和您开玩笑！这为每个人创造了积极的局面。
   • 如果不时有人在笑 的 你，太棒了！如果您也笑了，那就赢了。这表明您脚踏实地，并没有过分关注自己的形象-两件重要的事情。研究表明，如果您“嘲笑”自己，人们会更加欣赏您并更加信任您-您将成为“真实”的人。有趣不是真的吗？

方法2：掌握肢体语言

1. 
   

   
   
   
   记得微笑！ 您可以通过简单的微笑产生积极的振动，并且可以使周围的人的心情更加明亮。即使您不感到特别高兴或经历艰难的时刻，您的肌肉自愿形成微笑的动作有时也会触发轻快和愉悦的感觉。
   • 想想使您微笑的快乐事物或回忆，可以帮助您激发出真诚的微笑。人们会想知道是什么让您像这样微笑！
   • 皱眉比微笑要用更多的面部肌肉-这是有充分理由的！每个人都应该微笑多于皱眉。
2. 放开胸怀。 事实是每个人都想取悦。大家这是一个简单的逻辑-您越欣赏，生活就越轻松。由于每个人都有与您相同的愿望，因此请帮助他人。可用（当您不采取第一步时-您将经常要做的事情）。微笑，张开双臂，收起手机。世界在你面前。如果你让他来，你会怎么办？
   • 考虑一下您想与之成为朋友的人。您可能不会用“不高兴”的目标来形容他们。如果您真的想结交新朋友，请保持热情的态度。您的身体必须放松，适应环境并注意他人。你真的中途了
3. 连接你的眼睛。 您是否曾经在某人的视线在房间里走来走去而又没有看到您时与某人说话？它使您感到不舒服-当您意识到它时，您想要停止说话并保持静止以查看对方是否意识到并看着您。不要成为那个人。如果某人自发地说出某句话，则可以将视线移开（您不想发起像“第一个往下看的人”这样的比赛），但是如果主题对这个人很重要，请给他您关注。您还希望它代替它！
   • 有些人在他们的眼神中有问题-他们根本做不到。如果是您的情况，请尝试此技巧，看一下鼻子上方，两眼之间（您的对话者不会有所作为）或看一下眉毛。当您不看他们时，人们往往会感到困惑，“耍个把戏” 和 凝视他们的轨道区域，“玩个把戏”。
4. 反映你的对话者。 模仿或反射是不知不觉地加强两个人之间关系的一种已知方法-最终两者都具有相同的姿势，相同的面部表情，总体上相同的体重和位置分布，等等。进行对话时可以使用此方法-一些明显的“相似之处”可以改善与对话者的关系。但是，由于这应该是无意识的，所以不要玩太多-您可能会变得专心！
   • 与同伴在一起时，这种方法通常很好-而不是与上级交谈时。最近的研究表明，您可以获得相反的效果-感到寒冷等。 -当两个主题都不适合时（经济混乱的谈话，与工作有关的问题等），请使用此方法来加强与朋友的联系，而不是与老板的联系。
5. 谦虚。 在您生命中的某个时刻，您很有可能会被告知，重要的是，将肩膀向后拉，将头直立并牢固地握手。这些原则绝对是有用的（例如，对于专业面试），但没有让您结交朋友和取悦他人的地方。您的身体应该放松。您必须向其他人表明您没有挑战它。
   • 记住要打招呼。在纳尔逊·曼德拉（Nelson Mandela）和比尔·克林顿（Bill Clinton）见面的视频中（两个人都认为他们都很重要），他们两个都表示尊重-身体略微向前倾斜，然后向向前走，用自由的手臂进行额外的身体接触，微笑。他们传达出彼此尊重和互相欣赏的印象-这并不意味着他们会得到回报。
6. 物理登录。 人类需要其他人类生存，当然也要幸福。没有受到足够影响的婴儿长得不好。它不会像大人一样消失！如果您想与某人建立更紧密的联系，请寻找机会与该人接触。当然要适当触摸！在做高五拍时在手臂或肩膀上的手势，甚至在手打。这些短暂的时刻变成了与身体接触的纽带。
   • 想象有人接近您并说：“嗨！你好吗现在想象同一个人接近您并说：“！你好吗在经过时轻轻触摸手臂。您觉得自己内心有点温暖吗？大概第二个，不是吗？使用此方法。它不花任何钱。

方法3：考虑你的角色

1. 爱人。 坦率地说，对一个爱你的人最好的方法就是欣赏这个人。这不是很科学，对吧？您可能已经和某个不在乎您是否在那的人在一起了。您对这个人也表现出了同样的兴趣-使您感到被欣赏的人显然很高兴您在这里。即使您无法解释，您还是喜欢哪种态度？
   • 如果你不爱自己，就不能期望别人会爱你。你有机会吗 享受 您想要取悦的人（您还要为什么呢？）说清楚！他们进入房间时微笑。开始对话。评论他们上周提到的一个细节，以表明您在听。细节使事情变得真实。
2. 要积极。 每个人都想和拥有这种能照亮整个房间的神奇性格的人在一起。反对意见也是如此-没有人愿意和Debbie Downer在一起。为了取悦人们，要积极。这意味着微笑，热情，快乐并看着事物的积极方面。您可能知道可以模仿的人。
   • 这是一个申请24小时的过程。 24/7。当你一个人孤单的时候，当你在某些人面前表现出积极的态度是很困难的。您必须训练自己的头脑去养成某些习惯-实证主义就是其中一种。即使独自一人，也要积极思考，这样自然会变得很自然。
   • 了解何时表达同情。通过分组投诉可以创建一些链接。与您的同事讨论新领导者的能力将增强您的友谊-但是，如果您仅做这些，您将给自己留下负面印象。谨慎地怜悯自己，只能与同事保持联系-不会引起对话或改变路线。

3. 
   

   
   
   
   考虑一下您的优势，并探索展示它们的机会。 您的朋友欣赏您什么才能或特殊之处？向世界展示他们！人们自然会被那些充满激情和特殊才能的人所吸引。它使我们变得有用，有价值和有趣。无论是什么，都要骄傲地戴上横幅。
   • 如果你是一个好的歌手，那就去卡拉OK并度过一个美好的夜晚。您是一位好糕点师傅吗？把礼物带到办公室。你是画家吗？邀请人们参加展览，或者只是在公共休息室的墙上放一幅画。让其他人看到您的个性，以便他们可以更好地了解您。

4. 
   

   
   最重要的是提醒自己成为自己。 这是不可能的请 每个人 -不同的性格不可避免地会在您生活中的某些时候引起摩擦-但是您会得到与您相处融洽的人和关心您的人的钦佩。
   • 人们喜欢真诚和真诚的人，因此，如果让您对自己的行为和思想感到不舒服，就不要改变。装作任何东西都会在那些乐于接受的人的脑海中发出警报信号。做你所说的，做你做的。如果您想取悦他人，您会有良好的意愿，一切都会好起来的。
5. 其他只留下深刻的印象 瞬间 通过肤浅。 他们 真诚的爱 真实性。这个训练包或这些腹肌可以使您拥有一两个仰慕者，但没有任何意义，也不会持续很长时间。极具诱惑力的是，要成为有魅力的人会爱你-他们会爱你，但要爱到某个程度。您必须将物质放置在背景中。如果人们意识到您是个大骗子，无论您长什么样，他们都会像麻袋土豆一样让您走。
   • 在最近的一项研究中，男人和女人被问到他们有什么素质 思想 人们普遍在寻找友谊和人际关系。金钱，外表和社会地位位居榜首。但是当我们问他们 谁 对他们来说很重要，他们回答了诚实，诚恳和友善之类的事情。社会（错误地）告诉我们，外表和金钱是最重要的，但内心深处我们知道那不是事实。如果你想 真 人们爱你，担心书的内容，而不是封面。
     • 话虽如此，保持卫生很重要。如果您觉得自己从下水道出来，人们当然不会希望和您一起度过一天。即使您具有特蕾莎修女和比尔·盖茨的性格，您也可能会被拒之门外。出去洗个澡，洗个澡，照镜子，然后 然后，带着微笑出来。
6. 您可以承认自己感到脆弱。 想要讨好别人，你会受到摆布。开箱即用的方式来完成此操作会使您感到不舒服。你的举动会让你感到恐惧。这是一件好事。这是一个挑战。这将帮助您发展。只要您觉得自己仍然是自己，就可以建立自己的角色并加以改善。这可能很吓人，但游戏值得。
   • 希望别人爱你和被爱才能幸福之间是有区别的。你的性格不应该基于别人对你的看法，这会伤害你。如果您对自己感觉良好，那么只是想被别人感知是很正常的。其他人会意识到并回答你。您的不安全感会很快消失。
7. 控制您的不安全感。 大多数人远离那些无法控制自己的不安全感的人。诸如说“很好...我会满足”之类的话，或不断抱怨您胖或丑，会让人们感到您不喜欢自己。这种消极情绪不会取悦任何人。把她留在门口。她不利于你，不利于你与他人的关系。
   • 不安全感是我们感到不舒服的感觉，是我们感到不舒服时的行为。如果您感到不舒服，则可以使气氛凉爽，许多人不想感到担心。不必担心出现保留或自大。照原样说。你有价值。我们都有他们。
8. 您可以控制自己的想法。 消极情绪消失了，无法得知，没人说：“就是这样，我的孩子是如此 负。如果实证主义对您来说是一个问题，那么您是唯一可以改变这一观点的人！您的大脑很灵活，可以接受教育。开始工作并去做。
   • 最好的开始方法是停止。停止消极情绪。当您意识到自己对自己的想法有些消极时，不要结束思考。用更现实，更积极的方式代替它。您会感觉好些。将“我很胖”变成“我想减肥”。我该怎么办？将形成一种新的思维方式。在工作。
9. 别人的成见与您无关。 我们已经说明了自信的非常积极的好处，而不用担心一个人的外表具有相同的有益作用。当您的外表反映您时，其他人就会意识到。想想这个晚上骄傲的家伙。他高举，试图向房间中的每个人展示他的男子气概。它没有吸引力。这不是真诚的，很可悲。他认为自己的本性还不够好。不要成为那个人。
   • 无论您是花花公子，嬉皮还是运动员，都没有关系。如果有人认为您的指甲上有光亮的指甲油，那说明您是个傻瓜，那就让他们出错。如果他们认为自己是素食主义者，那么您将拥有极端的，奇妙的性格。真是好笑。人们会判断你-让他们去做。他们可以思考自己想要的。这对您没有任何影响。

方法4：行为愉快

1. 
   

   
   要温暖和友善。 您知道为什么害羞的人很难理解吗？这是因为其他人将自己的害羞视为冷漠和储备。这是两种确实会吓倒他人的特质。反对！温暖友善在各行各业中都非常流行-它表明您关心别人的关注并希望他们感觉良好。谁会不喜欢那个？
   • 随机渲染。即使您不认识他人，也要为他人做事。当您进入或离开建筑物时，请握住门，捡起陌生人掉落的东西，并提供给似乎想要合影的一群人拍照。这种无趣的捐赠方式会激励他人，并鼓励他们做同样的事情作为回报-不仅是为了您，而且是为经历一生的其他人。
2. 性格外向。 到某一点。一般来说，人们欣赏某种程度的外向性。这是有道理的：我们每个人都希望对话变得轻松而社交，性格外向让我们感到不那么尴尬。如果您坐在桌前没有交流，那么，您可能在其他地方。加入对话！让您的声音倾听。别人将如何实现您的素质？
   • 如果您知道自己倾向于垄断对话，请不时将其放回后台。每个人都喜欢一个好说话的人，但是没有人愿意和一个不允许别人说话的人在一起。如果您说了最后五个句子，请走一段距离。其他人可能没有自己的风格，可能需要邀请。向他们征求意见，与他们分享舞台。
3. 不要固执。 人们喜欢好人，而不是想要绝对取悦的人。如果您夸奖太多，并像小狗一样随处跟随别人，您将找不到您想要的东西。尽管您很可爱，但您会被视为我们要破坏的讨厌的蚊子。不要冷漠，缺乏感情。
   • 如果您小心一点，您将能够感知这些线索。如果某人不响应您的“高级”，只是彬彬有礼，没有做任何真正的努力-并且您避免经常见面或外出活动，那么您可能会变笨。即使您的意图良好，绝望也没有吸引力。走一段距离，看看他是否接你。
4. 要求某人提供服务。 如果您听说过本杰明·富兰克林效应，就知道我们要去哪里。他知道我们经常受到我们的影响 自己 行为决定我们的思维方式。如果您为某人做些好事，您会更爱这个人。如果您伤害了某人，您会更少地爱那个人。这称为认知失调。请某人帮您一个忙-如果对方同意，您可能会更开心。
   • 我们的想法是我们不知不觉地检查自己的行为，并想知道为什么要这样做。为什么我把我最喜欢的杯子借给这个人？好吧，嗯...一定是因为我喜欢它。轻！这很有趣，因为在决定我们感激某人与真正感激此人之间没有区别。

5. 
   

   
   兑现您的诺言。 确保可以妥协。这被称为“妥协”，因为您已承诺要为此付出努力，不要在最后一刻取消。如果不可抗力确实妨碍您履行诺言，请在得知您将无法履行诺言时告知他人。这对于其他相关人员来说很无聊，但是至少他们会知道，并且能够相应地调整他们的时间表。
   • 无论是参加晚宴还是完成项目，请务必让您的朋友或同事随时了解您的进度。无论是发送电子邮件说一切都按计划进行，还是发送o表示意外延迟表示歉意，每个人都对这次交流表示赞赏。即使项目按时完成且质量完美，但不知道发生了什么会特别令人沮丧。
6. 捍卫您的意见而不试图强加他们。 要被欣赏，你必须有个性。没有人可以说相反的话。人格的一部分是基于您拥有原则，观点和信念的事实。表达他们！他们是你的一部分。他们将为房间设置动画。如果我们都有相同的意见，生活将变得无聊。下注您的2欧元。这可能会引起一些有趣的事情。
   • 捍卫您的观点是一回事，试图强加他们是另一回事。如果您不同意某人在对话中的立场，那就太好了！探索主题。讲座。对您的不同观点进行理性的讨论。你们俩都会学到一些东西。开放您的思想并尝试理解他的观点，而不是告诉他他错了，而是试图让他像您一样思考或结束对话。也许您还会发现一些东西。
7. 让人们开心比什么都重要。 人类是有情的生物。如果您认识的任何人开始将责任归咎于复活节小兔子是耶稣失落的曾曾孙子，并希望您 vraiiiiment 此人会感激您，不要通过告诉他绝对应该在精神病院实习来作风。让他活着。这对于说“我真的认为我的主要素质是使您的脚站起来”的人也有效。我所有的举止都是谦虚无私的。这不是一个傲慢无礼地自我介绍的好方法。
   • 仅当您希望受到这些人的赞赏时。在足够多的评论提到此人是太棒了之后，您有权发脾气。但是，如果您最近认识此人/小组，则有时最好只是跟着谈话进行。
8. 赞美别人。 每个人都需要确认。我们希望人们告诉我们，我们很聪明，有趣，穿着打扮等等。我们永远不会被告知足够多。当我们遇到的某人告诉我们一些对自己有利的事情时，它可以帮助我们度过美好的一天。想想看：有些人一生都没有听过任何关于他们主题的正面评论。您可以更改它。一生将花费两秒钟。
   • 说实话不要去找别人告诉他你喜欢他的卡其色裤子。有意义。提升您的个性。它可以简单到“这是一个好主意。通常，最简洁的评论会更周到（更可信）。玩过文字游戏或“您在上写的这篇文章之后，“您真有趣”真的很深刻，这让我思考了很多。无论您说什么，都请认真考虑。您可能会得到一些回报。
9. 努力吧。 大多数人不是社会上的蝴蝶。我们希望得到关注，但是我们真的不知道如何到达那里。我们每个人都在社会中感到脆弱，我们都希望尽量减少这种情况。意识到每个人都与您同舟共济，您将更容易意识到“完成工作”并不重要-只是需要勇气。其他也 要 做到了，但他们对自己感到满意。如果有您想与之成为朋友的人，请与他开始对话。也许他希望如此。
   • 如果您不是主要因素，就不可能取悦他人。有时，我们有一种不满意的印象，而对方却对我们没有任何正面或负面的感觉-这是因为我们没有参与进来。下次与一群人在一起时，您会感到欣赏，请展示自己的个性。尽力在小组中发挥作用。开个玩笑，微笑，开始简单的对话。这将充当跳板。