跌倒后如何治疗胆汁

内容

• 阶段
• 第1部分确定损坏程度
• 第2部分
• 第3部分照顾瘀伤直至愈合
• 第4部分防止擦伤

您是否曾经从自行车，自行车或滑板上摔下来伤到皮肤？在这种情况下，您会遭受某种摩擦烧伤。这可能会很痛苦，但是您可以采取一些步骤来变得更好并开始康复过程。

阶段

第1部分确定损坏程度

1. 
   

   
   如果可能的话，移到安全的地方。 如果事故发生在危险区域，例如在道路中间，则应尽可能移至较安全的地方（远离道路）。这将减少伤害您的风险。

2. 
   

   
   稳定可能危及生命的伤害。 确保您（或受伤的人）能够自由活动并且没有骨折。如果不是这种情况，您应该立即停车并拨打当地的紧急电话号码，或请离您最近的人这样做。
   • 如果头部受伤，请检查是否有脑震荡并立即就医。

3. 
   

   
   评估伤害的严重程度。 如果您自己看不到伤口，请寻求帮助。如果伤口受伤，请拨打您所在地区的紧急电话：
   • 足够深，可以看到脂肪，肌肉或骨骼，
   • 喷血。如果是这种情况，请在等待帮助的同时，用双手或使用衣服或其他物品按压伤口。这将帮助您减缓出血，
   • 边缘呈锯齿状并扩散。

4. 
   

   
   检查您是否还有其他伤害。 在您甚至看不见它们存在的任何迹象的地方，皮肤下可能隐藏了一些损坏。如果您失去知觉，感到困惑，运动受限或感到极度疼痛，请考虑立即咨询医生以寻求医疗帮助。

第2部分

1. 
   

   
   
   
   处理伤口之前，请先洗手。 您当然不希望在治疗受伤时造成感染。在这种情况下，请在开始之前用温水和肥皂彻底洗手。如果要采取额外的预防措施，在开始清洁伤口之前，可能要戴一次性手套。

2. 
   

   
   止血。 如果您正在流血，请通过按压零件来止血。
   • 用干净的布或纱布覆盖出血的部位，并施加压力几分钟。
   • 如果纱布沾有鲜血，请更换。
   • 如果十分钟后出血仍未停止，请去看医生进行缝合或其他必要的治疗。

3. 
   

   
   冲洗伤口。 让凉水流到伤口上。如果您看不到或没有受伤，请他人帮助您。为此，请让水流较长时间，以确保其流过划痕的整个表面，并且已清除所有灰尘或碎屑。

4. 
   

   
   洗擦瘀伤。 使用抗菌肥皂和水清洗胆汁周围的区域，但请注意不要在伤口内放置肥皂，因为这会引起刺激。这将消除细菌，清除污垢并防止可能的感染。
   • 传统上，过氧化氢和碘已用于消毒皮肤病变。但是，这两种产品可以杀死细胞，这就是为什么医疗保健专业人员不建议将其应用在伤口上的原因。

5. 
   

   
   清除杂物。 如果您发现有物体卡在草丛中，例如灰尘，沙子，碎屑等，请用镊子轻轻将其清除。首先将镊子与棉球或浸有异丙醇的纱布擦拭，然后对其进行消毒和灭菌。清除碎屑后，用冷水冲洗擦伤处。
   • 如果将碎屑引入伤口太深而无法去除，请联系医生。

6. 
   

   
   
   
   轻轻拍打伤口使其干燥。 冲洗并清洗伤口后，请使用干净的布或毛巾轻轻擦干该区域。与摩擦伤口相比，这可以避免不必要的疼痛。

7. 
   

   
   通过抗生素乳膏，尤其是在伤口较脏的情况下。 这可以防止您受到可能的感染并加快愈合过程。
   • 有多种抗生素乳膏和药膏，其中包含不同的活性成分或组合，例如杆菌肽，新霉素和多粘菌素。关于乳霜的用法和用量，请始终遵循其说明。
   • 一些抗生素三联软膏（如Neosporin）含有新霉素，会引起接触过敏。如果在使用这些产品中的任何一种后发现瘙痒，发红或发炎，请停止使用它，并选择含有多粘菌素或杆菌肽而不是新霉素的产品。
   • 如果由于某种原因不能使用局部抗生素乳膏，请在伤口表面使用凡士林或Aquaphor。这将保持湿的部分在愈合时。

8. 
   

   
   保护伤口。 在整个恢复过程中，一定要用绷带包扎伤口，以保护其免受污垢，感染和衣服的刺激。最好使用非粘性敷料，例如Telfa品牌的护垫，或使用胶带或松紧带固定的无菌纱布。

9. 
   

   
   确保将伤口放在心脏上方。 这将有助于减轻肿胀和疼痛。该措施在事故发生后的前两天最有效，特别是在严重放牧或被感染的情况下。

第3部分照顾瘀伤直至愈合

1. 
   

   
   根据需要应用新的绷带。 每天更换敷料，如果液体浸透或变脏，则应更频繁地更换。如上所述，用水和抗菌肥皂清洗所有污垢，甚至远离受伤部位。

2. 
   

   
   每天重新涂抹抗生素霜。 更换敷料时进行操作。尽管这不足以保证快速治愈，但有助于降低感染的风险。这样可以防止胆汁变干，而胆汁可能导致结皮的外观，甚至可能留下疤痕。

3. 
   

   
   确保将伤口放在心脏上方。 这将有助于减轻肿胀和疼痛。该措施在事故发生后的前两天最有效，尤其是在严重受伤或被感染的情况下。

4. 
   

   
   照顾所有的痛苦。 如果您在伤口上感到疼痛，请服用非处方镇痛药，例如布洛芬或对乙酰氨基酚，除非您的医生另有指示。
   • 布洛芬也是一种消炎药，可以帮助减轻肿胀。
   • 如果伤口周围的皮肤干燥或发痒，请使用保湿乳液缓解这种不适感。
   • 穿不会刺激伤口区域的衣服。如果可能，请在伤口愈合时穿不会摩擦伤口的衣服。例如，如果伤口在手臂上，请穿着短袖，如果在腿上，请穿着短裤。您会更舒适。

5. 
   

   
   适当饮食。 在康复期间，请确保摄取足够的液体（每天约1.5升至2升，尤其是水）并吃健康的食物。保持水分充足和营养丰富将使这一过程更加容易。

6. 
   

   
   放松。 您将需要休息直到伤口愈合。例如，如果它在腿的高度，则必须避免进行剧烈的运动，例如跑步和爬山。避免耗尽擦伤部位会促进愈合。

7. 
   

   
   跟随愈合的进度。 通常，如果您要照顾好受伤部位，则应在两周后康复。
   • 皮肤he愈的确切速度取决于许多因素，例如年龄，饮食，压力水平，还取决于您是否吸烟，是否生病等等。此外，抗生素乳膏只会降低感染的风险，而不会加速愈合过程。如果康复似乎需要时间，请去看保健专家：这可能是更严重的疾病（例如疾病）的征兆。

8. 
   

   
   如果需要，请咨询医生。 如果情况似乎变得越来越糟或受伤似乎已被感染，则必须这样做。您将需要专家的关注：
   • 如果伤口内有灰尘或其他异物，而您无法清除，
   • 如果伤口变红，发烫，肿胀或疼痛，因为这些迹象可能表明感染了，
   • 如果从头开始放射出红色条纹，
   • 如果伤口放出脓液，尤其是闻起来难闻，
   • 如果您出现类似流感的症状（发烧，发冷，恶心，呕吐等）。

第4部分防止擦伤

1. 
   

   
   穿着防护服和设备。 穿长袖长裤之类的防护服将有助于保护皮肤免受擦伤。如果您参加可能导致伤害的活动，请穿戴适当的防护装备。防护装备将大大增加您脱身的机会。
   • 例如，在进行滑板和溜冰等运动时，请考虑使用护肘，护膝和护腕。
   • 头盔可以保护您的头部免受这些伤害以及其他活动，例如骑自行车或骑摩托车。

2. 
   

   
   小心点 了解如何正确使用与体育活动有关的设备，例如自行车，摩托车等。另外，避免尝试危险的特技和其他鲁ck行为。在路上保持谨慎是减少擦伤风险的简单方法。

3. 
   

   
   确保您的破伤风疫苗是最新的。 擦伤造成的大多数伤害都暴露于灰尘甚至金属和其他碎屑中。因此，您更容易感染破伤风。如果大多数成年人最后咬一口并且受伤五年以上，则应该第二次注射破伤风疫苗。如果您有胆汁，请去看医生并尽快接种疫苗。